Қазақстан Республикасының Қарулы Күштеріндегі дене дайындығы жөніндегі нормативтерді бекіту туралы

Қазақстан Республикасы Қорғаныс министрінің 2014 жылғы 5 мамырдағы № 195 бұйрығы. Қазақстан Республикасының Әділет министрлігінде 2014 жылы 13 маусымда № 9518 тіркелді.

      "Әскери қызмет және әскери қызметшілердің мәртебесі туралы" Қазақстан Республикасының Заңы 7-бабының 8) тармағына сәйкес, Қазақстан Республикасының Қарулы Күштеріндегі дене дайындығы жүйесін жетілдіру мақсатында БҰЙЫРАМЫН:

      1. Осы бұйрықтың қосымшасына сәйкес, Қазақстан Республикасының Қарулы Күштеріндегі дене дайындығы жөніндегі нормативтер бекітілсін.

      2. Қазақстан Республикасы Қорғаныс министрлігі Спорт комитетінің төрағасы – Армия орталық спорт клубының бастығы:

      1) заңнамада белгіленген тәртіппен осы бұйрықты мемлекеттік тіркеу үшін Қазақстан Республикасының Әділет министрлігіне жолдасын;

      2) мемлекеттік тіркелгеннен кейін он күн ішінде осы бұйрықтың көшірмесін ресми жариялау үшін бұқаралық ақпарат құралдарына және "Қазақстан Республикасы Әділет министрлігінің Республикалық құқықтық ақпарат орталығы" шаруашылық жүргізу құқығындағы "Әділет" мемлекеттік республикалық кәсіпорынының ақпараттық-құқықтық жүйесіне жолдасын;

      3) ресми жарияланғаннан кейін Қазақстан Республикасы Қорғаныс министрлігінің веб-сайтына орналастырсын.

      3. Бұйрықтың орындалуын бақылау Қорғаныс министрінің бірінші орынбасары – Қазақстан Республикасы Қарулы Күштері Бас штабының бастығы генерал-полковник С.Ә. Жасұзақовқа жүктелсін.

      4. Бұйрық лауазымды адамдарға, оларға қатысты бөлігінде жеткізілсін.

      5. Бұйрық алғаш ресми жарияланған күнінен бастап он күнтізбелік күн өткен соң күшіне енгізіледі.

      С. Ахметов

  Қазақстан Республикасы
Қорғаныс министрінің
2014 жылғы 5 мамырдағы
№ 195 бұйрығына
қосымша

Қазақстан Республикасының Қарулы Күштеріндегі дене дайындығы жөніндегі
нормативтер

      Ескерту. Нормативтер жаңа редакцияда – ҚР Қорғаныс министрінің 21.08.2017 № 471 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі); өзгеріс енгізілді – ҚР Қорғаныс министрінің 13.09.2018 № 627 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі); 12.09.2019 № 716 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрықтарымен.

Жаттығу №

Атауы

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші және одан жоғары курс курсанттары және кадеттер

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

ӘОО-ға кандидаттар

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

ӘОО-ға кандидаттар

1.

Еркін жаттығулар кешені




















2.

Еркін жаттығулар кешені




















3.

Белтемірде тартылу




















4.

Белтемірге аяқты көтеру




















5.

Белтемірге көтеріліп айналып түсу




















6.

Белтемірге күшпен көтерілу




















7.

Белтемірде аралас күштік жаттығулар




















8.

Бөренеге тіреліп қолды бүгу және жазу





















9.

Бөренелерге қолмен тіреліп бұрыш жасау




















10.

Бөренедегі жаттығулар кешені




















11.

Кіші ағаш ат арқылы аяқтың арасын ашып ұзындыққа сек.іру




















12.

Үлкен ағаш ат арқылы аяқтың арасын ашып ұзындыққа сек.іру




















13.

Баспен тұру




















14.

Сек.іру алдында айналып түсу




















15.

24 кг гірді көтеру (жұлқып) (ұшқыш құрамнан басқа)




















16.

Кешенді күштік жаттығу




















17.

Арқанмен (сырықпен) өрмелеу




















18.

Батуттағы жаттығу




















19.

Стационарлық дөңгелектегі жаттығу




















20.

Қозғалмалы дөңгелектегі жаттығу




















21.

Лопингтегі жаттығу




















22.

Бастапқы жекпе-жек ұрыс кешені (ЖК-Б)




















23.

Базалық жекпе-жек ұрыс кешені (ЖК-1)




















24.

Арнайы жекпе-жек ұрыс кешені (ЖК-2; ЖК-3)




















25.

Қарусыз 8 есепке жекпе-жек ұрыс кешені




















26.

Қарумен (автоматпен, карабинмен) 8 есепке жекпе-жек ұрыс кешені




















27.

Бірыңғай кедергілер жолағындағы жалпы бақылау жаттығуы




















28.

Жоғарғы оқу орындарына арналған арнайы бақылау жаттығулары




















29.

Десанттық-шабуылдау әскерлерінің жеке құрамына арналған арнайы бақылау жаттығулары




















30.

Бірыңғай кедергілер жолағынан өту (ӘОО үшін)




















31.

Бөлімшелер құрамында кедергілер жолағынан өтумен жүгіру (ӘОО үшін)




















32.

Тауларда әрекет ету үшін арналған бөлімшелерге арнайы бақылау жаттығулары




















33.

Суүсті кемелерінің жеке құрамына арналған арнайы бақылау жаттығулары




















34.

100 м жүгіру




















35.

10х10 м сырғымалы жүгіру




















36.

400 м жүгіру




















37.

1000 м жүгіру




















38.

3000 м жүгіру




















39.

5000 м жүгіру




















40.

Ф-1 гранатасын қашықтыққа лақтыру




















41.

Ф-1 гранатасын дәлдікке лақтыру




















42.

5 км марш-бросок




















43.

10 км марш-бросок




















44.

5 км шаңғымен жүгіру




















45.

10 км шаңғымен жүгіру




















46.

5 км бөлімшелер құрамында шаңғымен жүгіру




















47.

10 км бөлімшелер құрамында шаңғымен жүгіру




















48.

100 м жүзу




















49.

Қарумен киім-кешекте жүзу




















50.

Ұзындыққа сүңгу




















51.

Алты ескекті ялдарды есу




















     

- тартылатын санаттар

Қазақстан Республикасының Қарулы Күштерінде бақылау және қорытынды тексерулерге шығарылатын дене шынықтыру дайындығы бойынша міндетті жаттығулар

      Ескерту. Бөлім алып тасталды – ҚР Қорғаныс министрінің 13.09.2018 № 627 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрықтарымен.

Жаттығуларды орындауғаны үшін нәтижелерге түзетулер

      Дене шынықтыру дайындығын бағалау кезінде нормативтерге киім нысанына негізделген түзетулер енгізіледі:

      а) қонышы ұзын бәтеңкелерде әскери киім нысанында жаттығуларды (№ 2, 3, 4) орындау кезіндегі нормативтерді жеңілдету;

      б) әскери киім нысанында № 5 жаттығуды орындау кезіндегі нормативтерді жеңілдету.

Р/с

Атауы

Жаттығу нөмірі

Өлшем бірлігі

Нәтижелерге түзетулер

а

б

15.

Белтемірде тартылу

3

неше рет

1

-

16.

Белтемірге аяқты көтеру

4

неше рет

1

-

17.

Белтемірге көтеріліп айналып түсу

5

неше рет

1

-

18.

Белтемірге күшпен көтерілу

6

неше рет

1

-

19.

Аралас күштік жаттығу

7

неше рет

1

-

20.

Белтемірге тіреліп қолды бүгу және жазу

8

неше рет

2

-

21.

Бөренеге тіреп бұрыш жасау

9

сек.

2

-

22.

100 м жүгіру

34

сек.

1

-

23.

10х10 м сырғымалы жүгіру

35

сек.

1

-

24.

400 м жүгіру

36

сек.

5

-

25.

1000 м жүгіру

37

сек.

10

25

26.

3000 м жүгіру

38

мин., сек.

0,50

1,0

27.

5000 м жүгіру

39

мин., сек.

1,30

2,0

28.

5 км марш-бросок

42

мин., сек.

-

1,0

29.

10 км марш-бросок

43

мин., сек.

-

2,0

16.

5 км шаңғымен жүгіру

44

мин., сек.

2,0

-

17.

10 км шаңғымен жүгіру

45

мин., сек.

4,0

-

18.

5 км бөлімше құрамда шаңғымен жүгіру

46

мин., сек.

-

2,0

19.

10 км бөлімше құрамда шаңғымен жүгіру

47

мин., сек.

-

4,0

Әскери қызметшілердің дене шынықтыру дайындығын бақылау кестесі

Әскери қызметшілердің санаты

Шекті деңгей, бір жаттығудағы ең төменгі балл

Дене дайындығын бағалау

бір жаттығудағы (ӘОО үшін)

екі жаттығудағы

үш жаттығудағы

төрт жаттығудағы

бес жаттығудағы

Өте жақсы

Жақсы

Қанағат-танарлық

Өте жақсы

Жақсы

Қанағат-танарлық

Өте жақсы

Жақсы

Қанағаттанарлық

Өте жақсы

Жақсы

Қанағат-танарлық

Өте жақсы

Жақсы

Қанағаттанарлық

Арнайы мақсаттағы, теңіз жаяу, барлау бөлімшелерінің және десанттық-шабуылдау бөлімшелерінің әскери қызметшілері

30

-

-

-

120

80

60

180

120

90

240

160

120

300

200

150

Әскери қызметшілер басқа да санаттары және әскери оқу орындарына түсуге кандидаттар

20

60

40

20

120

80

40

180

120

60

240

160

80

300

200

100

Дене шынықтыру дайындығының біліктілік деңгейі

Жоғары біліктілік деңгей

Орташа балл 95 балл және одан жоғары

I біліктілік деңгей

Орташа балл 85 – 94 балл

II біліктілік деңгей

Орташа балл 75 – 84 балл

      Ескертпе:

      Бір дене шынықтыру жаттығуын орындағаны үшін баға:

      "өте жақсы" – кемінде 60 балл;

      "жақсы" – кемінде 40 балл;

      "қанағаттанарлық" – кемінде 20 (30) балл.

№ 3 жаттығу "Белтемірде тартылу"

60 балдан жоғары – 1 рет
5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және
6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

60

17

16

15

10

8

7

6

4

14

15

11

55

16

15

14

-

-

-

-

-

13

14

-

50

15

14

13

9

7

6

5

-

12

13

10

45

14

13

12

-

-

-

-

-

11

12

-

40

13

12

11

8

6

5

4

3

10

11

9

35

12

11

10

-

-

-

-

-

9

10

-

30

11

10

9

7

5

4

3

-

8

9

8

25

10

9

8

-

-

-

-

-

7

8

-

20

9

8

7

6

4

3

2

2

6

7

7

№ 4 жаттығу "Белтемірге аяқты көтеру"

60 балдан жоғары – 1 рет - 5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты
2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Жасына байланысты
4-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

17

16

15

14

14

15

55

16

15

14

13

13

14

50

15

14

13

12

12

13

45

14

13

12

11

11

12

40

13

12

11

10

10

11

35

12

11

10

9

9

10

30

11

10

9

8

8

9

25

10

9

8

7

7

8

20

9

8

7

6

6

7

№ 5 жаттығу "Белтірмеге көтеріліп айналып түсу"

60 балдан жоғары – 1 рет 10 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты
2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

9

8

7

6

7

50

8

7

6

5

6

40

7

6

5

4

5

30

6

5

4

3

4

20

5

4

3

2

3

№ 6 жаттығу "Белтемірге күшпен көтерілу"

60 балдан жоғары – 1 рет 10 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

60

9

8

7

50

8

7

6

40

7

6

5

30

6

5

4

20

5

4

3

№ 7жаттығу "Белтемірде аралас күштік жаттығулар"

60 балдан жоғары –
1 цикл 20 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

60

5

4

40

4

3

20

3

2

№ 8 жаттығу "Бөренеге тіреліп қолды бүгу және жазу"

60 балдан жоғары – 1 рет
5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

22

20

18

16

13

12

17

18

55

21

19

17

15

12

11

16

17

50

20

18

16

14

11

10

15

16

45

19

17

15

13

10

9

14

15

40

18

16

14

12

9

8

13

14

35

17

15

13

11

8

7

12

13

30

16

14

12

10

7

6

11

12

25

15

13

11

9

6

5

10

11

20

14

12

10

8

5

4

9

10

№ 9 жаттығу "Бөренелерге қолмен тіреліп бұрыш жасау"

60 балдан жоғары – 1 сек. 5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

15

14

11

13

55

14

13

10

12

50

13

12

9

11

45

12

11

8

10

40

11

10

7

9

35

10

9

6

8

30

9

8

5

7

25

8

7

4

6

20

7

6

3

5

№ 15 жаттығу "24 кг гірді көтеру (жұлқып)"

60 балдан жоғары – 1 рет 5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты
2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

70 кг дейін

70 кг жоғары

70 кг дейін

70 кг жоғары

70 кг дейін

70 кг жоғары

70 кг дейін

70 кг жоғары

70 кг дейін

70 кг жоғары

60

41

49

37

46

32

42

28

32

32

36

55

40

48

36

45

31

41

27

31

31

35

50

39

47

35

44

30

40

26

30

30

34

45

38

46

34

43

29

39

25

29

29

33

40

37

45

33

42

28

38

24

28

28

32

35

36

44

32

41

27

37

23

27

27

31

30

35

43

31

40

26

36

22

26

26

30

25

34

42

30

39

25

35

21

25

25

29

20

33

41

29

38

24

34

20

24

24

28

№ 16 жаттығу "Кешенді күштік жаттығу"

60 балдан жоғары – 1 рет
5 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

60

54

50

44

40

36

32

30

28

46

48

34

30

26

22

18

16

14

30

55

53

49

43

39

35

31

29

27

45

47

33

29

25

21

17

15

13

29

50

52

48

42

38

34

30

28

26

44

46

32

28

24

20

16

14

12

28

45

51

47

41

37

33

29

27

25

43

45

31

27

23

19

15

13

11

27

40

50

46

40

36

32

28

26

24

42

44

30

26

22

18

14

12

10

26

35

49

45

39

35

31

27

25

23

41

43

29

25

21

17

13

11

9

25

30

48

44

38

34

30

26

24

22

40

42

28

24

20

16

12

10

8

24

25

47

43

37

33

29

25

23

21

39

41

27

23

19

15

11

9

7

23

20

46

42

36

32

28

24

22

20

38

40

26

22

18

14

10

8

6

22

№ 19 жаттығу "Стационарлық дөңгелектегі жаттығу"

60 балдан жоғары –
0,1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты
2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Жасына байланысты
4-ші топ

6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

11,0

12,0

13,0

14,0

13,0

58

11,1

12,1

13,1

14,1

13,1

56

11,2

12,2

13,2

14,2

13,2

54

11,3

12,3

13,3

14,3

13,3

52

11,4

12,4

13,4

14,4

13,4

50

11,5

12,5

13,5

14,5

13,5

48

11,6

12,6

13,6

14,6

13,6

46

11,7

12,7

13,7

14,7

13,7

44

11,8

12,8

13,8

14,8

13,8

42

11,9

12,9

13,9

14,9

13,9

40

12,0

13,0

14,0

15,0

14,0

38

12,1

13,1

14,1

15,1

14,1

36

12,2

13,2

14,2

15,2

14,2

34

12,3

13,3

14,3

15,3

14,3

32

12,4

13,4

14,4

15,4

14,4

30

12,5

13,5

14,5

15,5

14,5

28

12,6

13,6

14,6

15,6

14,6

26

12,7

13,7

14,7

15,7

14,7

24

12,8

13,8

14,8

15,8

14,8

22

12,9

13,9

14,9

15,9

14,9

20

13,0

14,0

15,0

16,0

15,0

№ 21 жаттығу "Лопингтегі жаттығу"

60 балдан жоғары –
0,1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

15,0

16,0

17,0

17,0

58

15,1

16,1

17,1

17,1

56

15,2

16,2

17,2

17,2

54

15,3

16,3

17,3

17,3

52

15,4

16,4

17,4

17,4

50

15,5

16,5

17,5

17,5

48

15,6

16,6

17,6

17,6

46

15,7

16,7

17,7

17,7

44

15,8

16,8

17,8

17,8

42

15,9

16,9

17,9

17,9

40

16,0

17,0

18,0

18,0

38

16,1

17,1

18,2

18,2

36

16,2

17,2

18,4

18,4

34

16,3

17,3

18,6

18,6

32

16,4

17,4

18,8

18,8

30

16,5

17,5

19,0

19,0

28

16,6

17,6

19,2

19,2

26

16,7

17,7

19,4

19,4

24

16,8

17,8

19,6

19,6

22

16,9

17,9

19,8

19,8

20

17,0

18,0

20,0

20,0

№ 27 жаттығу "Бірыңғай кедергілер жолағындағы жалпы бақылау жаттығуы"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

2.15

2.20

2.25

2.30

2.25

58

2.16

2.21

2.26

2.31

2.26

56

2.17

2.22

2.27

2.32

2.27

54

2.18

2.23

2.28

2.33

2.28

52

2.19

2.24

2.29

2.34

2.29

50

2.20

2.25

2.30

2.35

2.30

48

2.21

2.26

2.31

2.26

2.31

46

2.22

2.27

2.32

2.27

2.32

44

2.23

2.28

2.33

2.28

2.33

42

2.24

2.29

2.34

2.39

2.34

40

2.25

2.30

2.35

2.40

2.35

38

2.26

2.31

2.26

2.41

2.26

36

2.27

2.32

2.27

2.42

2.27

34

2.28

2.33

2.28

2.43

2.28

32

2.29

2.34

2.39

2.44

2.39

30

2.30

2.35

2.40

2.45

2.40

28

2.31

2.26

2.41

2.46

2.41

26

2.32

2.27

2.42

2.47

2.42

24

2.33

2.28

2.43

2.48

2.43

22

2.34

2.39

2.44

2.49

2.44

20

2.35

2.40

2.45

2.50

2.45

№ 28 жаттығу "Жоғарғы оқу орындарына арналған арнайы бақылау жаттығулары"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

6 ай қызмет өткергеннен кейінгі курсанттар мен кадеттер

60

3.15

3.20

3.25

58

3.16

3.21

3.26

56

3.17

3.22

3.27

54

3.18

3.23

3.28

52

3.19

3.24

3.29

50

3.20

3.25

3.30

48

3.21

3.26

3.31

46

3.22

3.27

3.32

44

3.23

3.28

3.33

42

3.24

3.29

3.34

40

3.25

3.30

3.35

38

3.26

3.31

3.36

36

3.27

3.32

3.37

34

3.28

3.33

3.38

32

3.29

3.34

3.39

30

3.30

3.35

3.40

28

3.31

3.36

3.41

26

3.32

3.37

3.42

24

3.33

3.38

3.43

22

3.34

3.39

3.44

20

3.35

3.40

3.45

№ 29 жаттығу "Десанттық-шабуылдау әскерлерінің жеке құрамына арналған арнайы бақылау жаттығулары"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

3.15

3.20

3.25

3.25

58

3.16

3.21

3.26

3.26

56

3.17

3.22

3.27

3.27

54

3.18

3.23

3.28

3.28

52

3.19

3.24

3.29

3.29

50

3.20

3.25

3.30

3.30

48

3.21

3.26

3.31

3.31

46

3.22

3.27

3.32

3.32

44

3.23

3.28

3.33

3.33

42

3.24

3.29

3.34

3.34

40

3.25

3.30

3.35

3.35

38

3.26

3.31

3.36

3.36

36

3.27

3.32

3.37

3.37

34

3.28

3.33

3.38

3.38

32

3.29

3.34

3.39

3.39

30

3.30

3.35

3.40

3.40

28

3.31

3.36

3.41

3.41

26

3.32

3.37

3.42

3.42

24

3.33

3.38

3.43

3.43

22

3.34

3.39

3.44

3.44

20

3.35

3.40

3.45

3.45

№ 30 жаттығу "Бірыңғай кедергілер жолағынан өту (әскери оқу орындары үшін)"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

6 ай қызмет өткергеннен кейінгі курсанттар мен кадеттер

60

3.25

4.15

4.25

59

3.28

4.16

4.26

58

3.31

4.17

4.27

57

3.34

4.18

4.28

56

3.37

4.19

4.29

55

3.40

4.20

4.30

54

3.43

4.21

4.31

53

3.46

4.22

4.32

52

3.49

4.23

4.33

51

3.52

4.24

4.34

50

3.55

4.25

4.35

49

3.58

4.26

4.36

48

4.01

4.27

4.37

47

4.04

4.28

4.38

46

4.07

4.29

4.39

45

4.10

4.30

4.40

44

4.13

4.31

4.41

43

4.16

4.32

4.42

42

4.19

4.33

4.43

41

4.22

4.34

4.44

40

4.25

4.35

4.45

39

4.26

4.36

4.46

38

4.27

4.37

4.47

37

4.28

4.38

4.48

36

4.29

4.39

4.49

35

4.30

4.40

4.50

34

4.31

4.41

4.51

33

4.32

4.42

4.52

32

4.33

4.43

4.53

31

4.34

4.44

4.54

30

4.35

4.45

4.55

29

4.36

4.46

4.56

28

4.37

4.47

4.57

27

4.38

4.48

4.58

26

4.39

4.49

4.59

25

4.40

4.50

5.00

24

4.41

4.51

5.01

23

4.42

4.52

5.02

22

4.43

4.53

5.03

21

4.44

4.54

5.04

20

4.45

4.55

5.05

№ 31 жаттығу "Бөлімшелер құрамында кедергілер жолағынан өтумен жүгіру (әскери оқу орындарына арналған)"

60 балдан жоғары – 1 сек.
2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

6 ай қызмет өткергеннен кейінгі курсанттар мен кадеттер

1100 м.

3100 м.

1100 м.

3100 м.

1100 м.

3100 м.

60

5.05

14.15

5.15

14.35

5.25

14.55

58

5.06

14.17

5.16

14.37

5.26

14.57

56

5.07

14.19

5.17

14.39

5.27

14.59

54

5.08

14.21

5.18

14.41

5.28

15.01

52

5.09

14.23

5.19

14.43

5.29

15.03

50

5.10

14.25

5.20

14.45

5.30

15.05

48

5.11

14.27

5.21

14.47

5.31

15.07

46

5.12

14.29

5.22

14.49

5.32

15.09

44

5.13

14.31

5.23

14.51

5.33

15.11

42

5.14

14.33

5.24

14.53

5.34

15.13

40

5.15

14.35

5.25

14.55

5.35

15.15

38

5.16

14.38

5.26

14.58

5.36

15.18

36

5.17

14.41

5.27

15.01

5.37

15.21

34

5.18

14.44

5.28

15.04

5.38

15.24

32

5.19

14.47

5.29

15.07

5.39

15.27

30

5.20

14.50

5.30

15.10

5.40

15.30

28

5.21

14.53

5.31

15.13

5.41

15.33

26

5.22

14.56

5.32

15.16

5.42

15.36

24

5.23

14.59

5.33

15.19

5.43

15.39

22

5.24

15.02

5.34

15.22

5.44

15.42

20

5.25

15.05

5.35

15.25

5.45

15.45

№ 32 жаттығу "Тауларда әрекет ету үшін арналған бөлімшелерге арнайы бақылау жаттығулары"

60 балдан жоғары – 2 сек.
2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

6 ай қызмет өткергеннен кейінгі курсанттар мен кадеттер

60

2.50

2.55

3.00

58

2.52

2.57

3.02

56

2.54

2.59

3.04

54

2.56

3.01

3.06

52

2.58

3.03

3.08

50

3.00

3.05

3.10

48

3.02

3.07

3.12

46

3.04

3.09

3.14

44

3.06

3.11

3.16

42

3.08

3.13

3.18

40

3.10

3.15

3.20

38

3.13

3.18

3.23

36

3.16

3.21

3.26

34

3.19

3.24

3.29

32

3.22

3.27

3.32

30

3.25

3.30

3.35

28

3.28

3.33

3.38

26

3.31

3.36

3.41

24

3.34

3.39

3.44

22

3.37

3.42

3.47

20

3.40

3.45

3.50

№ 33 жаттығу "Суүсті кемелерінің жеке құрамына арналған арнайы бақылау жаттығулары"

60 балдан жоғары – 1 сек.
2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

1.30

1.35

1.40

58

1.31

1.36

1.41

56

1.32

1.37

1.42

54

1.33

1.38

1.43

52

1.34

1.39

1.44

50

1.35

1.40

1.45

48

1.36

1.41

1.46

46

1.37

1.42

1.47

44

1.38

1.43

1.48

42

1.39

1.44

1.49

40

1.40

1.45

1.50

38

1.42

1.47

1.52

36

1.44

1.49

1.54

34

1.46

1.51

1.56

32

1.48

1.53

1.58

30

1.50

1.55

2.00

28

1.52

1.57

2.02

26

1.54

1.59

2.04

24

1.56

2.01

2.06

22

1.58

2.03

2.08

20

2.00

2.05

2.10

№ 34 жаттығу "100 метрге жүгіру"

60 балдан жоғары – 0,1 сек.
4 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Курсанттар, кадеттер және
6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

-Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

60

13,7

13,8

14,7

15,3

15,7

14,7

14,1

14,5

16,5

17,1

16,5

56

13,8

13,9

14,8

15,4

15,8

14,8

14,2

-

16,6

17,2

-

52

13,9

14,0

14,9

15,5

15,9

14,9

14,3

-

16,7

17,3

-

48

14,0

14,1

15,0

15,6

16,0

15,0

14,4

-

16,8

17,4

-

44

14,1

14,2

15,1

15,7

16,1

15,1

14,5

-

16,9

17,5

-

40

14,2

14,3

15,2

15,8

16,2

15,2

14,6

14,9

17,0

17,6

17,0

36

14,4

14,5

15,4

16,0

16,4

15,4

14,8

-

17,2

17,8

-

32

14,6

14,7

15,6

16,2

16,6

15,6

15,0

-

17,4

18,0

-

28

14,8

14,9

15,8

16,4

16,8

15,8

15,2

-

17,6

18,2

-

24

15,0

15,1

16,0

16,6

17,0

16,0

15,4

-

17,8

18,4

-

20

15,2

15,3

16,2

16,8

17,2

16,2

15,6

15,5

18,0

18,6

17,8

№ 35 жаттығу "10х10 метрге сырғамалы жүгіру"

60 балдан жоғары – 0,1 сек.
2 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Курсанттар, кадеттер және
6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

60

25,0

26,0

28,0

29,0

31,0

28,0

27,0

33,0

35,0

58

25,1

26,1

28,1

29,1

31,1

28,1

27,1

33,1

35,1

56

25,2

26,2

28,2

29,2

31,2

28,2

27,2

33,2

35,2

54

25,3

26,3

28,3

29,3

31,3

28,3

27,3

33,3

35,3

52

25,4

26,4

28,4

29,4

31,4

28,4

27,4

33,4

35,4

50

25,5

26,5

28,5

29,5

31,5

28,5

27,5

33,5

35,5

48

25,6

26,6

28,6

29,6

31,6

28,6

27,6

33,6

35,6

46

25,7

26,7

28,7

29,7

31,7

28,7

27,7

33,7

35,7

44

25,8

26,8

28,8

29,8

31,8

28,8

27,8

33,8

35,8

42

25,9

26,9

28,9

29,9

31,9

28,9

27,9

33,9

35,9

40

26,0

27,0

29,0

30,0

32,0

29,0

28,0

34,0

36,0

38

26,1

27,1

29,1

30,1

32,1

29,1

28,1

34,1

36,1

36

26,2

27,2

29,2

30,2

32,2

29,2

28,2

34,2

36,2

34

26,3

27,3

29,3

30,3

32,3

29,3

28,3

34,3

36,3

32

26,4

27,4

29,4

30,4

32,4

29,4

28,4

34,4

36,4

30

26,5

27,5

29,5

30,5

32,5

29,5

28,5

34,5

36,5

28

26,6

27,6

29,6

30,6

32,6

29,6

28,6

34,6

36,6

26

26,7

27,7

29,7

30,7

32,7

29,7

28,7

34,7

36,7

24

26,8

27,8

29,8

30,8

32,8

29,8

28,8

34,8

36,8

22

26,9

27,9

29,9

30,9

32,9

29,9

28,9

34,9

36,9

20

27,0

28,0

30,0

31,0

33,0

30,0

29,0

35,0

37,0

№ 36 жаттығу "400 метрге жүгіру"

60 балдан жоғары –
1 сек. 5 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты
2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

1,09

1,10

1,11

1,12

1,11

55

1,10

1,11

1,12

1,13

1,12

50

1,11

1,12

1,13

1,14

1,13

45

1,12

1,13

1,14

1,15

1,14

40

1,13

1,14

1,15

1,16

1,15

35

1,14

1,15

1,16

1,17

1,16

30

1,15

1,16

1,17

1,18

1,17

25

1,16

1,17

1,18

1,19

1,18

20

1,17

1,18

1,19

1,20

1,19

№ 37 жаттығу "1000 метрге жүгіру"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

60

3.20

3.25

3.45

3.55

4.35

5.05

5.35

5.55

3.45

3.40

4.05

4.30

4.50

5.00

5.50

6.10

6.30

4.50

59

-

-

-

3.56

4.36

5.06

5.36

5.56

-

-

4.06

4.31

4.51

5.01

5.51

6.11

6.31

4.51

58

3.21

3.26

3.46

3.57

4.37

5.07

5.37

5.57

3.46

3.41

4.07

4.32

4.52

5.02

5.52

6.12

6.32

4.52

57

-

-

-

3.58

4.38

5.08

5.38

5.58

-

-

4.08

4.33

4.53

5.03

5.53

6.13

6.33

4.53

56

3.22

3.27

3.47

3.59

4.39

5.09

5.39

5.59

3.47

3.42

4.09

4.34

4.54

5.04

5.54

6.14

6.34

4.54

55

-

-

-

4.00

4.40

5.10

5.40

6.00

-

-

4.10

4.35

4.55

5.05

5.55

6.15

6.35

4.55

54

3.23

3.28

3.48

4.01

4.41

5.11

5.41

6.01

3.48

3.43

4.11

4.36

4.56

5.06

5.56

6.16

6.36

4.56

53

-

-

-

4.02

4.42

5.12

5.42

6.02

-

-

4.12

4.37

4.57

5.07

5.57

6.17

6.37

4.57

52

3.24

3.29

3.49

4.03

4.43

5.13

5.43

6.03

3.49

3.44

4.13

4.38

4.58

5.08

5.58

6.18

6.38

4.58

51

-

-

-

4.04

4.44

5.14

5.44

6.04

-

-

4.14

4.39

4.59

5.09

5.59

6.19

6.39

4.59

50

3.25

3.30

3.50

4.05

4.45

5.15

5.45

6.05

3.50

3.45

4.15

4.40

5.00

5.10

6.00

6.20

6.40

5.00

49

-

-

-

4.06

4.46

5.16

5.46

6.06

-

-

4.16

4.41

5.01

5.11

6.01

6.21

6.41

5.01

48

3.26

3.31

3.51

4.07

4.47

5.17

5.47

6.07

3.51

3.46

4.17

4.42

5.02

5.12

6.02

6.22

6.42

5.02

47

-

-

-

4.08

4.48

5.18

5.48

6.08

-

-

4.18

4.43

5.03

5.13

6.03

6.23

6.43

5.03

46

3.27

3.32

3.52

4.09

4.49

5.19

5.49

6.09

3.52

3.47

4.19

4.44

5.04

5.14

6.04

6.24

6.44

5.04

45

-

-

-

4.10

4.50

5.20

5.50

6.10

-

-

4.20

4.45

5.05

5.15

6.05

6.25

6.45

5.05

44

3.28

3.33

3.53

4.11

4.51

5.21

5.51

6.11

3.53

3.48

4.21

4.46

5.06

5.16

6.06

6.26

6.46

5.06


60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

1 Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

43

-

-

-

4.12

4.52

5.22

5.52

6.12

-

-

4.22

4.47

5.07

5.17

6.07

6.27

6.47

5.07

42

3.29

3.34

3.54

4.13

4.53

5.23

5.53

6.13

3.54

3.49

4.23

4.48

5.08

5.18

6.08

6.28

6.48

5.08

41

-

-

-

4.14

4.54

5.24

5.54

6.14

-

-

4.24

4.49

5.09

5.19

6.09

6.29

6.49

5.09

40

3.30

3.35

3.55

4.15

4.55

5.25

5.55

6.15

3.55

3.50

4.25

4.50

5.10

5.20

6.10

6.30

6.50

5.10

39

3.31

3.36

3.56

4.16

4.56

5.26

5.56

6.16

-

-

4.26

4.51

5.11

5.21

6.11

6.31

6.51

5.11

38

3.32

3.37

3.57

4.17

4.57

5.27

5.57

6.17

3.56

3.51

4.27

4.52

5.12

5.22

6.12

6.32

6.52

5.12

37

3.33

3.38

3.58

4.18

4.58

5.28

5.58

6.18

-

-

4.28

4.53

5.13

5.23

6.13

6.33

6.53

5.13

36

3.34

3.39

3.59

4.19

4.59

5.29

5.59

6.19

3.57

3.52

4.29

4.54

5.14

5.24

6.14

6.34

6.54

5.14

35

3.35

3.40

4.00

4.20

5.00

5.30

6.00

6.20

-

-

4.30

4.55

5.15

5.25

6.15

6.35

6.55

5.15

34

3.36

3.41

4.01

4.21

5.01

5.31

6.01

6.21

3.58

3.53

4.31

4.56

5.16

5.26

6.16

6.36

6.56

5.16

33

3.37

3.42

4.02

4.22

5.02

5.32

6.02

6.22

-

-

4.32

4.57

5.17

5.27

6.17

6.37

6.57

5.17

32

3.38

3.43

4.03

4.23

5.03

5.33

6.03

6.23

3.59

3.54

4.33

4.58

5.18

5.28

6.18

6.38

6.58

5.18

31

3.39

3.44

4.04

4.24

5.04

5.34

6.04

6.24

-

-

4.34

4.59

5.19

5.29

6.19

6.39

6.59

5.19

30

3.40

3.45

4.05

4.25

5.05

5.35

6.05

6.25

4.00

3.55

4.35

5.00

5.20

5.30

6.20

6.40

7.00

5.20

29

3.41

3.46

4.06

4.26

5.06

5.36

6.06

6.26

-

-

4.36

5.01

5.21

5.31

6.21

6.41

7.01

5.21

28

3.42

3.47

4.07

4.27

5.07

5.37

6.07

6.27

4.01

3.56

4.37

5.02

5.22

5.32

6.22

6.42

7.02

5.22

27

3.43

3.48

4.08

4.28

5.08

5.38

6.08

6.28

-

-

4.38

5.03

5.23

5.33

6.23

6.43

7.03

5.23

26

3.44

3.49

4.09

4.29

5.09

5.39

6.09

6.29

4.02

3.57

4.39

5.04

5.24

5.34

6.24

6.44

7.04

5.24

25

3.45

3.50

4.10

4.30

5.10

5.40

6.10

6.30

-

-

4.40

5.05

5.25

5.35

6.25

6.45

7.05

5.25

24

3.46

3.51

4.11

4.31

5.11

5.41

6.11

6.31

4.03

3.58

4.41

5.06

5.26

5.36

6.26

6.46

7.06

5.26


60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

23

3.47

3.52

4.12

4.32

5.12

5.42

6.12

6.32

-

-

4.42

5.07

5.27

5.37

6.27

6.47

7.07

5.27

22

3.48

3.53

4.13

4.33

5.13

5.43

6.13

6.33

4.04

3.59

4.43

5.08

5.28

5.38

6.28

6.48

7.08

5.28

21

3.49

3.54

4.14

4.34

5.14

5.44

6.14

6.34

-

-

4.44

5.09

5.29

5.59

6.29

6.49

7.09

5.29

20

3.50

3.55

4.15

4.35

5.15

5.45

6.15

6.35

4.05

4.00

4.45

5.10

5.30

6.00

6.30

6.50

7.10

5.30

№ 38 жаттығу "3000 метрге жүгіру"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар

60

12.10

12.20

13.40

14.40

15.40

13.30

12.30

13.30

59

12.11

12.21

13.42

14.42

15.42

13.31

12.31

13.31

58

12.12

12.22

13.44

14.44

15.44

13.32

12.32

13.32

57

12.13

12.23

13.46

14.46

15.46

13.33

12.33

13.33

56

12.14

12.24

13.48

14.48

15.48

13.34

12.34

13.34

55

12.15

12.25

13.50

14.50

15.50

13.35

12.35

13.35

54

12.16

12.26

13.52

14.52

15.52

13.36

12.36

13.36

53

12.17

12.27

13.54

14.54

15.54

13.37

12.37

13.37

52

12.18

12.28

13.56

14.56

15.56

13.38

12.38

13.38

51

12.19

12.29

13.58

14.58

15.58

13.39

12.39

13.39

50

12.20

12.30

14.00

15.00

16.00

13.40

12.40

13.40

49

12.21

12.31

14.02

15.02

16.02

13.41

12.41

13.41

48

12.22

12.32

14.04

15.04

16.04

13.42

12.42

13.42

47

12.23

12.33

14.06

15.06

16.06

13.43

12.43

13.43

46

12.24

12.34

14.08

15.08

16.08

13.44

12.44

13.44

45

12.25

12.35

14.10

15.10

16.10

13.45

12.45

13.45

44

12.26

12.36

14.12

15.12

16.12

13.46

12.46

13.46

43

12.27

12.37

14.14

15.14

16.14

13.47

12.47

13.47

42

12.28

12.38

14.16

15.16

16.16

13.48

12.48

13.48

41

12.29

12.39

14.18

15.18

16.18

13.49

12.49

13.49

40

12.30

12.40

14.20

15.20

16.20

13.50

12.50

13.50

39

12.31

12.41

14.22

15.22

16.22

13.51

12.51

13.51

38

12.32

12.42

14.24

15.24

16.24

13.52

12.52

13.52

37

12.33

12.43

14.26

15.26

16.26

13.53

12.53

13.53

36

12.34

12.44

14.28

15.28

16.28

13.54

12.54

13.54

35

12.35

12.45

14.30

15.30

16.30

13.55

12.55

13.55

34

12.36

12.46

14.32

15.32

16.32

13.56

12.56

13.56

33

12.37

12.47

14.34

15.34

16.34

13.57

12.57

13.57

32

12.38

12.48

14.36

15.36

16.36

13.58

12.58

13.58

31

12.39

12.49

14.38

15.38

16.38

13.59

12.59

13.59

30

12.40

12.50

14.40

15.40

16.40

14.00

13.00

14.00

29

12.41

12.51

14.42

15.42

16.42

14.01

13.01

14.01

28

12.42

12.52

14.44

15.44

16.44

14.02

13.02

14.02

27

12.43

12.53

14.46

15.46

16.46

14.03

13.03

14.03

26

12.44

12.54

14.48

15.48

16.48

14.04

13.04

14.04

25

12.45

12.55

14.50

15.50

16.50

14.05

13.05

14.05

24

12.46

12.56

14.52

15.52

16.52

14.06

13.06

14.06

23

12.47

12.57

14.54

15.54

16.54

14.07

13.07

14.07

22

12.48

12.58

14.56

15.56

16.56

14.08

13.08

14.08

21

12.49

12.59

14.58

15.58

16.58

14.09

13.09

14.09

20

12.50

13.00

15.00

16.00

17.00

14.10

13.10

14.10


№ 39 жаттығу "5000 метрге жүгіру"

60 балдан жоғары –
1 сек. 3 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты
4-ші топ

Жасына байланысты
5-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

22.00

23.00

26.00

27.00

28.00

26.00

59

22.03

23.03

26.03

27.03

28.03

26.03

58

22.06

23.06

26.06

27.06

28.06

26.06

57

22.09

23.09

26.09

27.09

28.09

26.09

56

22.12

23.12

26.12

27.12

28.12

26.12

55

22.15

23.15

26.15

27.15

28.15

26.15

54

22.18

23.18

26.18

27.18

28.18

26.18

53

22.21

23.21

26.21

27.21

28.21

26.21

52

22.24

23.24

26.24

27.24

28.24

26.24

51

22.27

23.27

26.27

27.27

28.27

26.27

50

22.30

23.30

26.30

27.30

28.30

26.30

49

22.33

23.33

26.33

27.33

28.33

26.33

48

22.36

23.36

26.36

27.36

28.36

26.36

47

22.39

23.39

26.39

27.39

28.39

26.39

46

22.42

23.42

26.42

27.42

28.42

26.42

45

22.45

23.45

26.45

27.45

28.45

26.45

44

22.48

23.48

26.48

27.48

28.48

26.48

43

22.51

23.51

26.51

27.51

28.51

26.51

42

22.54

23.54

26.54

27.54

28.54

26.54

41

22.57

23.57

26.57

27.57

28.57

26.57

40

23.00

24.00

27.00

28.00

29.00

27.00

39

23.03

24.03

27.03

28.03

29.03

27.03

38

23.06

24.06

27.06

28.06

29.06

27.06

37

23.09

24.09

27.09

28.09

29.09

27.09

36

23.12

24.12

27.12

28.12

29.12

27.12

35

23.15

24.15

27.15

28.15

29.15

27.15

34

23.18

24.18

27.18

28.18

29.18

27.18

33

23.21

24.21

27.21

28.21

29.21

27.21

32

23.24

24.24

27.24

28.24

29.24

27.24

31

23.27

24.27

27.27

28.27

29.27

27.27

30

23.30

24.30

27.30

28.30

29.30

27.30

29

23.33

24.33

27.33

28.33

29.33

27.33

28

23.36

24.36

27.36

28.36

29.36

27.36

27

23.39

24.39

27.39

28.39

29.39

27.39

26

23.42

24.42

27.42

28.42

29.42

27.42

25

23.45

24.45

27.45

28.45

29.45

27.45

24

23.48

24.48

27.48

28.48

29.48

27.48

23

23.51

24.51

27.51

28.51

29.51

27.51

22

23.54

24.54

27.54

28.54

29.54

27.54

21

23.57

24.57

27.57

28.57

29.57

27.57

20

24.00

25.00

28.00

29.00

30.00

28.00

№ 40 жаттығу "Ф – 1 гранатасын қашықтыққа лақтыру"

60 балдан жоғары –
1 сек. 5 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты
1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты бірінші, екінші топтар

60

45

42

40

40

40

30

56

44

41

39

39

39

29

52

43

40

38

38

38

28

48

42

39

37

37

37

27

44

41

38

36

36

36

26

40

40

37

35

35

35

25

36

39

36

33

33

34

24

32

38

35

31

31

33

23

28

37

34

29

29

32

22

24

36

33

27

27

31

21

20

35

32

25

25

30

20

№ 42 жаттығу "5 километрге марш-бросок"

60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

25.00

26.00

27.00

27.00

59

25.03

26.03

27.03

27.03

58

25.06

26.06

27.06

27.06

57

25.09

26.09

27.09

27.09

56

2512

2612

2712

2712

55

25.15

26.15

27.15

27.15

54

25.18

26.18

27.18

27.18

53

25.21

26.21

27.21

27.21

52

25.24

26.24

27.24

27.24

51

25.27

26.27

27.27

27.27

50

25.30

26.30

27.30

27.30

49

25.33

26.33

27.33

27.33

48

25.36

26.36

27.36

27.36

47

25.39

26.39

27.39

27.39

46

25.42

26.42

27.42

27.42

45

25.45

26.45

27.45

27.45

44

25.48

26.48

27.48

27.48

43

25.51

26.51

27.51

27.51

42

25.54

26.54

27.54

27.54

41

25.57

26.57

27.57

27.57

40

26.00

27.00

28.00

28.00

39

26.03

27.03

28.03

28.03

38

26.06

27.06

28.06

28.06

37

26.09

27.09

28.09

28.09

36

2612

2712

2812

2812

35

26.15

27.15

28.15

28.15

34

26.18

27.18

28.18

28.18

33

26.21

27.21

28.21

28.21

32

26.24

27.24

28.24

28.24

31

26.27

27.27

28.27

28.27


60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

30

26.30

27.30

28.30

28.30

29

26.33

27.33

28.33

28.33

28

26.36

27.36

28.36

28.36

27

26.39

27.39

28.39

28.39

26

26.42

27.42

28.42

28.42

25

26.45

27.45

28.45

28.45

24

26.48

27.48

28.48

28.48

23

26.51

27.51

28.51

28.51

22

26.54

27.54

28.54

28.54

21

26.57

27.57

28.57

28.57

20

27.00

28.00

29.00

29.00

№ 43 жаттығу "10 километрге марш-бросок"

60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

53.00

54.00

56.00

54.00

59

53.06

54.06

56.06

54.06

58

53.12

54.12

56.12

54.12

57

53.18

54.18

56.18

54.18

56

53.24

54.24

56.24

54.24

55

53.30

54.30

56.30

54.30

54

53.36

54.36

56.36

54.36

53

53.42

54.42

56.42

54.42

52

53.48

54.48

56.48

54.48

51

53.54

54.54

56.54

54.54

50

54.00

55.00

57.00

55.00

49

54.06

55.06

57.06

55.06

48

54.12

55.12

57.12

55.12


60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

47

54.18

55.18

57.18

55.18

46

54.24

55.24

57.24

55.24

45

54.30

55.30

57.30

55.30

44

54.36

55.36

57.36

55.36

43

54.42

55.42

57.42

55.42

42

54.48

55.48

57.48

55.48

41

54.54

55.54

57.54

55.54

40

55.00

56.00

58.00

56.00

39

55.06

56.06

58.06

56.06

38

55.12

56.12

58.12

56.12

37

55.18

56.18

58.18

56.18

36

55.24

56.24

58.24

56.24

35

55.30

56.30

58.30

56.30

34

55.36

56.36

58.36

56.36

33

55.42

56.42

58.42

56.42

32

55.48

56.48

58.48

56.48

31

55.54

56.54

58.54

56.54

30

56.00

57.00

59.00

57.00

29

56.06

57.06

59.06

57.06

28

56.12

57.12

59.12

57.12

27

56.18

57.18

59.18

57.18

26

56.24

57.24

59.24

57.24

25

56.30

57.30

59.30

57.30

24

56.36

57.36

59.36

57.36

23

56.42

57.42

59.42

57.42

22

56.48

57.48

59.48

57.48

21

56.54

57.54

59.54

57.54

20

57.00

58.00

60.00

58.00

№ 44 жаттығу "5 километрге шаңғымен жүгіру"

60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

60

26.00

27.00

29.00

31.00

34.00

37.00

39.00

42.00

32.00

31.00

34.00

36.00

38.00

40.00

42.00

59

26.03

27.03

29.06

31.06

34.06

37.06

39.09

42.09

32.06

31.06

34.06

36.06

38.06

40.06

42.09

58

26.06

27.06

29.12

31.12

34.12

37.12

39.18

42.18

32.12

31.12

34.12

36.12

38.12

40.12

42.18

57

26.09

27.09

29.18

31.18

34.18

37.18

39.27

42.27

32.18

31.18

34.18

36.18

38.18

40.18

42.27

56

26.12

27.12

29.24

31.24

34.24

37.24

39.36

42.36

32.24

31.24

34.24

36.24

38.24

40.24

42.36

55

26.15

27.15

29.30

31.30

34.30

37.30

39.45

42.45

32.30

31.30

34.30

36.30

38.30

40.30

42.45

54

26.18

27.18

29.36

31.36

34.36

37.36

39.54

42.54

32.36

31.36

34.36

36.36

38.36

40.36

42.54

53

26.21

27.21

29.42

31.42

34.42

37.42

40.03

43.03

32.42

3142

34.42

36.42

38.42

40.42

43.03

52

26.24

27.24

29.48

31.48

34.48

37.48

40.12

43.12

32.48

31.48

34.48

36.48

38.48

40.48

43.12

51

26.27

27.27

29.54

31.54

34.54

37.54

40.21

43.21

32.54

31.54

34.54

36.54

38.54

40.54

43.21

50

26.30

27.30

30.00

32.00

35.00

38.00

40.30

43.30

33.00

32.00

35.00

37.00

39.00

41.00

43.30

49

26.33

27.33

30.06

32.06

35.06

38.06

40.39

43.39

33.06

32.06

35.06

37.06

39.06

41.06

43.39

48

26.36

27.36

30.12

32.12

35.12

38.12

40.48

43.48

33.12

32.12

35.12

37.12

39.12

41.12

43.48

47

26.39

27.39

30.18

32.18

35.18

38.18

40.57

43.57

33.18

32.18

35.18

37.18

39.18

41.18

43.57

46

26.42

27.42

30.24

32.24

35.24

38.24

41.06

44.06

33.24

32.24

35.24

37.24

39.24

41.24

44.06

45

26.45

27.45

30.30

32.30

35.30

38.30

41.15

44.15

33.30

32.30

35.30

37.30

39.30

41.30

44.15

44

26.48

27.48

30.36

32.36

35.36

38.36

41.24

44.24

33.36

32.36

35.36

37.36

39.36

41.36

44.24

43

26.51

27.51

30.42

32.42

35.42

38.42

41.33

44.33

33.42

32.42

35.42

37.42

39.42

41.42

44.33

42

26.54

27.54

30.48

32.48

35.48

38.48

41.42

44.42

33.48

32.48

35.48

37.48

39.48

41.48

44.42

41

26.57

27.57

30.54

32.54

35.54

38.54

41.51

44.51

33.54

32.54

35.54

37.54

39.54

41.54

44.51


60 балдан жоғары – 3 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ,
3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ,
2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

40

27.00

28.00

31.00

33.00

36.00

39.00

42.00

45.00

34.00

33.00

36.00

38.00

40.00

42.00

45.00

39

27.03

28.03

31.09

33.09

36.09

39.09

42.09

45.03

35.09

33.09

36.09

38.09

40.09

42.09

45.03

38

27.06

28.06

31.18

33.18

36.18

39.18

42.18

45.06

35.18

33.18

36.18

38.18

40.18

42.18

45.06

37

27.09

28.09

31.27

33.27

36.27

39.27

42.27

45.09

35.27

33.27

36.27

38.27

40.27

42.27

45.09

36

27.12

28.12

31.36

33.36

36.36

39.36

42.36

45.12

35.36

33.36

36.36

38.36

40.36

42.36

45.12

35

27.15

28.15

31.45

33.45

36.45

39.45

42.45

45.15

35.45

33.45

36.45

38.45

40.45

42.45

45.15

34

27.18

28.18

31.54

33.54

36.54

39.54

42.54

45.18

35.54

33.54

36.54

38.54

40.54

42.54

45.18

33

27.21

28.21

32.03

34.03

37.03

40.03

43.03

45.21

36.03

34.03

37.03

39.03

41.03

43.03

45.21

32

27.24

28.24

32.12

34.12

37.12

40.12

43.12

45.24

36.12

34.12

37.12

39.12

41.12

43.12

45.24

31

27.27

28.27

32.21

34.21

37.21

40.21

43.21

45.27

36.21

34.21

37.21

39.21

41.21

43.21

45.27

30

27.30

28.30

32.30

34.30

37.30

40.30

43.30

45.30

36.30

34.30

37.30

39.30

41.30

43.30

45.30

29

27.33

28.33

32.39

34.39

37.39

40.39

43.39

45.33

36.39

34.39

37.39

39.39

41.39

43.39

45.33

28

27.36

28.36

32.48

34.48

37.48

40.48

43.48

45.36

36.48

34.48

37.48

39.48

41.48

43.48

45.36

27

27.39

28.39

32.57

34.57

37.57

40.57

43.57

45.39

36.57

34.57

37.57

39.57

41.57

43.57

45.39

26

27.42

28.42

33.06

35.06

38.06

41.06

44.06

45.42

37.06

35.06

38.06

40.06

42.06

44.06

45.42

25

27.45

28.45

33.15

35.15

38.15

41.15

44.15

45.45

37.15

35.15

38.15

40.15

42.15

44.15

45.45

24

27.48

28.48

33.24

35.24

38.24

41.24

44.24

45.48

37.24

35.24

38.24

40.24

42.24

44.24

45.48

23

27.51

28.51

33.33

35.33

38.33

41.33

44.33

45.51

37.33

35.33

38.33

40.33

42.33

44.33

45.51

22

27.54

28.54

33.42

35.42

38.42

41.42

44.42

45.54

37.42

35.42

38.42

40.42

42.42

44.42

45.54

21

27.57

28.57

33.51

35.51

38.51

41.51

44.51

45.57

37.51

35.51

38.51

40.51

42.51

44.51

45.57

20

28.00

29.00

34.00

36.00

39.00

42.00

45.00

46.00

38.00

36.00

39.00

41.00

43.00

45.00

46.00

№ 45 жаттығу "10 километрге шаңғымен жүгіру"

60 балдан жоғары – 10 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

0.50.00

0.55.00

0.55.00

59

0.50.15

0.55.15

0.55.15

58

0.50.30

0.55.30

0.55.30

57

0.50.45

0.55.45

0.55.45

56

0.51.00

0.56.00

0.56.00

55

0.51.15

0.56.15

0.56.15

54

0.51.30

0.56.30

0.56.30

53

0.51.45

0.56.45

0.56.45

52

0.52.00

0.57.00

0.57.00

51

0.52.15

0.57.15

0.57.15

50

0.52.30

0.57.30

0.57.30

49

0.52.45

0.57.45

0.57.45

48

0.53.00

0.58.00

0.58.00

47

0.53.15

0.58.15

0.58.15

46

0.53.30

0.58.30

0.58.30

45

0.53.45

0.58.45

0.58.45

44

0.54.00

0.59.00

0.59.00

43

0.54.15

0.59.15

0.59.15

42

0.54.30

0.59.30

0.59.30

41

0.54.45

0.59.45

0.59.45

40

0.55.00

1.00.00

1.00.00

39

0.55.15

1.01.15

1.01.15

38

0.55.30

1.01.30

1.01.30

37

0.55.45

1.01.45

1.01.45

36

0.55.00

1.01.00

1.01.00

35

0.56.15

1.01.15

1.01.15

34

0.56.30

1.01.30

1.01.30

33

0.56.45

1.01.45

1.01.45

32

0.56.00

1.02.00

1.02.00

31

0.57.15

1.02.15

1.02.15


60 балдан жоғары –
10 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

30

0.57.30

1.02.30

1.02.30

29

0.57.45

1.02.45

1.02.45

28

0.57.00

1.03.00

1.03.00

27

0.58.15

1.03.15

1.03.15

26

0.58.30

1.03.30

1.03.30

25

0.58.45

1.03.45

1.03.45

24

0.58.00

1.04.00

1.04.00

23

0.59.15

1.04.15

1.04.15

22

0.59.30

1.04.30

1.04.30

21

0.59.40

1.04.45

1.04.45

20

1.00.00

1.05.00

1.05.00

№ 46 жаттығу "5 километрге бөлімшелер құрамында шаңғымен жүгіру"

60 балдан жоғары – 8 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланыста 1, 2, 3-ші топтар

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

35.00

35.00

59

35.15

35.15

58

35.30

35.30

57

35.45

35.45

56

36.00

36.00

55

36.15

36.15

54

36.30

36.30

53

36.45

36.45

52

37.00

37.00

51

37.15

37.15

50

37.30

37.30

49

37.45

37.45

48

38.00

38.00

47

38.15

38.15

46

38.30

38.30

45

38.45

38.45

44

39.00

39.00

43

39.15

39.15

42

39.30

39.30

41

39.45

39.45

40

40.00

40.00

39

40.15

40.15

38

40.30

40.30

37

40.45

40.45

36

41.00

41.00

35

41.15

41.15

34

41.30

41.30

33

41.45

41.45

32

42.00

42.00

31

42.15

42.15

30

42.30

42.30

29

42.45

42.45

28

43.00

43.00

27

43.15

43.15

26

43.30

43.30

25

43.45

43.45

24

44.00

44.00

23

44.15

44.15

22

44.30

44.30

21

44.45

44.45

20

45.00

45.00

№ 47 жаттығу "10 километрге бөлімшелер құрамында шаңғымен жүгіру"

60 балдан жоғары –
10 сек. 1 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланыста 1, 2, 3-ші топтар

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

1.25.00

1.25.00

59

1.25.15

1.25.15

58

1.25.30

1.25.30

57

1.25.45

1.25.45

56

1.26.00

1.26.00

55

1.26.15

1.26.15

54

1.26.30

1.26.30

53

1.26.45

1.26.45

52

1.27.00

1.27.00

51

1.27.15

1.27.15

50

1.27.30

1.27.30

49

1.27.45

1.27.45

48

1.28.00

1.28.00

47

1.28.15

1.28.15

46

1.28.30

1.28.30

45

1.28.45

1.28.45

44

1.29.00

1.29.00

43

1.29.15

1.29.15

42

1.29.30

1.29.30

41

1.29.45

1.29.45

40

1.30.00

1.30.00

39

1.30,30

1.30,30

38

1.31.00

1.31.00

37

1.31.30

1.31.30

36

1.32.00

1.32.00

35

1.32.30

1.32.30

34

1.33.00

1.33.00

33

1.33.30

1.33.30

32

1.34.00

1.34.00

31

1.34.30

1.34.30

30

1.35.00

1.35.00

29

1.35.30

1.35.30

28

1.36.00

1.36.00

27

1.36.30

1.36.30

26

1.37.00

1.37.00

25

1.37.30

1.37.30

24

1.38.00

1.38.00

23

1.38.30

1.38.30

22

1.39.00

1.39.00

21

1.39.30

1.39.30

20

1.40.00

1.40.00

№ 48 жаттығу "100 метрге жүзу"

60 балдан жоғары – 1 сек. 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Азаматтық жастар қатарынан ӘЖОО кандидаттар 50 метрге жүзу

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар 50 м жүзу

60

1.45

1.50

2.00

2.10

2.30

2.40

3.00

3.10

2.20

1.55

50м

2.40

2.45

3.00

3.10

3.25

50м

59

1.46

1.51

2.01

2.11

2.31

2.41

3.01

3.11

2.21

1.56

-

2.41

2.46

3.01

3.11

3.26

-

58

1.47

1.52

2.02

2.12

2.32

2.42

3.02

3.12

2.22

1.57

-

2.42

2.47

3.02

3.12

3.27

-

57

1.48

1.53

2.03

2.13

2.33

2.43

3.03

3.13

2.23

1.58

-

2.43

2.48

3.03

3.13

3.28

-

56

1.49

1.54

2.04

2.14

2.34

2.44

3.04

3.14

2.24

1.59

-

2.44

2.49

3.04

3.14

3.29

-

55

1.50

1.55

2.05

2.15

2.35

2.45

3.05

3.15

2.25

2.00

-

2.45

2.50

3.05

3.15

3.30

-

54

1.51

1.56

2.06

2.16

2.36

2.46

3.06

3.16

2.26

2.01

-

2.46

2.51

3.06

3.16

3.31

-

53

1.52

1.57

2.07

2.17

2.37

2.47

3.07

3.17

2.27

2.02

-

2.47

2.52

3.07

3.17

3.32

-

52

1.53

1.58

2.08

2.18

2.38

2.48

3.08

3.18

2.28

2.03

-

2.48

2.53

3.08

3.18

3.33

-

51

1.54

1.59

2.09

2.19

2.39

2.49

3.09

3.19

2.29

2.04

-

2.49

2.54

3.09

3.19

3.34

-

50

1.55

2.00

2.10

2.20

2.40

2.50

3.10

3.20

2.30

2.05

-

2.50

2.55

3.10

3.20

3.35

-

49

1.56

2.01

2.11

2.21

2.41

2.51

3.11

3.21

2.31

2.06

-

2.51

2.56

3.11

3.21

3.36

-

48

1.57

2.02

2.12

2.22

2.42

2.52

3.12

3.22

2.32

2.07

-

2.52

2.57

3.12

3.22

3.37

-

47

1.58

2.03

2.13

2.23

2.43

2.53

3.13

3.23

2.33

2.08

-

2.53

2.58

3.13

3.23

3.38

-

46

1.59

2.04

2.14

2.24

2.44

2.54

3.14

3.24

2.34

2.09

-

2.54

2.59

3.14

3.24

3.39

-

45

2.00

2.05

2.15

2.25

2.45

2.55

3.15

3.25

2.35

2.10

-

2.55

3.00

3.15

3.25

3.40

-

44

2.01

2.06

2.16

2.26

2.46

2.56

3.16

3.26

2.36

2.11

-

2.56

3.01

3.16

3.26

3.41

-



Әскери қызметші ерлер

Әскери қызметші әйелдер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Жасына байланысты 6-шы топ

Жасына байланысты 7-ші топ

Жасына байланысты 8-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айға дейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

Азаматтық жастар қатарынан ӘЖОО кандидаттар 50 метрге жүзу

Жасына байланысты 1-ші топ

Жасына байланысты 2-ші топ

Жасына байланысты 3-ші топ

Жасына байланысты 4-ші топ

Жасына байланысты 5-ші топ

Азаматтық жастар қатарынан ӘОО-ға кандидаттар 50 м жүзу

43

2.02

2.07

2.17

2.27

2.47

2.57

3.17

3.27

2.37

2.12

-

2.57

3.02

3.17

3.27

3.42

-

42

2.03

2.08

2.18

2.28

2.48

2.58

3.18

3.28

2.38

2.13

-

2.58

3.03

3.18

3.28

3.43

-

41

2.04

2.09

2.19

2.29

2.49

2.59

3.19

3.29

2.39

2.14

-

2.59

3.04

3.19

3.29

3.44

-

40

2.05

2.10

2.20

2.30

2.50

3.00

3.20

3.30

2.40

2.15

40 м

3.00

3.05

3.20

3.30

3.45

40 м

39

2.06

2.11

2.21

2.31

2.51

3.01

3.21

3.31

2.41

2.16

-

3.01

3.06

3.21

3.31

3.46

-

38

2.07

2.12

2.22

2.32

2.52

3.02

3.22

3.32

2.42

2.17

-

3.02

3.07

3.22

3.32

3.47

-

37

2.08

2.13

2.23

2.33

2.53

3.03

3.23

3.33

2.43

2.18

-

3.03

3.08

3.23

3.33

3.48

-

36

2.09

2.14

2.24

2.34

2.54

3.04

3.24

3.34

2.44

2.19

-

3.04

3.09

3.24

3.34

3.49

-

35

2.10

2.15

2.25

2.35

2.55

3.05

3.25

3.35

2.45

2.20

-

3.05

3.10

3.25

3.35

3.50

-

34

2.11

2.16

2.26

2.36

2.56

3.06

3.26

3.36

2.46

2.21

-

3.06

3.11

3.26

3.36

3.51

-

33

2.12

2.17

2.27

2.37

2.57

3.07

3.27

3.37

2.47

2.22

-

3.07

3.12

3.27

3.37

3.52

-

32

2.13

2.18

2.28

2.38

2.58

3.08

3.28

3.38

2.48

2.23

-

3.08

3.13

3.28

3.38

3.53

-

31

2.14

2.19

2.29

2.39

2.59

3.09

3.29

3.39

2.49

2.24

-

3.09

3.14

3.29

3.39

3.54

-

30

2.15

2.20

2.30

2.40

3.00

3.10

3.30

3.40

2.50

2.25

-

3.10

3.15

3.30

3.40

3.55

-

29

2.16

2.21

2.31

2.41

3.01

3.11

3.31

3.41

2.51

2.26

-

3.11

3.16

3.31

3.41

3.56

-

28

2.17

2.22

2.32

2.42

3.02

3.12

3.32

3.42

2.52

2.27

-

3.12

3.17

3.32

3.42

3.57

-

27

2.18

2.23

2.33

2.43

3.03

3.13

3.33

3.43

2.53

2.28

-

3.13

3.18

3.33

3.43

3.58

-

26

2.19

2.24

2.34

2.44

3.04

3.14

3.34

3.44

2.54

2.29

-

3.14

3.19

3.34

3.44

3.59

-

25

2.20

2.25

2.35

2.45

3.05

3.15

3.35

3.45

2.55

2.30

-

3.15

3.20

3.35

3.45

4.00

-

24

2.21

2.26

2.36

2.46

3.06

3.16

3.36

3.46

2.56

2.31

-

3.16

3.21

3.36

3.46

4.01

-

23

2.22

2.27

2.37

2.47

3.07

3.17

3.37

3.47

2.57

2.32

-

3.17

3.22

3.37

3.47

4.02

-

22

2.23

2.28

2.38

2.48

3.08

3.18

3.38

3.48

2.58

2.33

-

3.18

3.23

3.38

3.48

4.03

-

21

2.24

2.29

2.39

2.49

3.09

3.19

3.39

3.49

2.59

2.34

-

3.19

3.24

3.39

3.49

4.04

-

20

2.25

2.30

2.40

2.50

3.10

3.20

3.40

3.50

3.00

2.35

20м

3.20

3.25

3.40

3.50

4.05

20м

№ 49 жаттығу "Қарумен киім-кешекте жүзу"

60 балдан жоғары –
1 метр 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

150

125

100

100

59

148

123

98

98

58

147

122

97

97

57

146

121

96

96

56

144

119

94

94

55

143

118

93

93

54

142

117

92

92

53

141

116

91

91

52

139

114

89

89

51

138

113

88

88

50

137

112

87

87

49

136

111

86

86

48

134

109

84

84

47

133

108

83

83

46

132

107

82

82

45

131

106

81

81

44

129

104

79

79

43

128

103

78

78

42

127

102

77

77

41

126

101

76

76

40

125

100

75

75

39

123

98

73

73

38

122

97

72

72

37

121

96

71

71

36

119

94

69

69

35

118

93

68

68


60 балдан жоғары –
1 метр 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

34

117

92

67

67

33

116

91

66

66

32

114

89

64

64

31

113

88

63

63

30

112

87

62

62

29

111

86

61

61

28

109

84

59

59

27

108

83

58

58

26

107

82

57

57

25

106

81

56

56

24

104

79

54

54

23

103

78

53

53

22

102

77

52

52

21

101

76

51

51

20

100

75

50

50

№ 50 жаттығу "Ұзындыққа сұңгу"

60 балдан жоғары –
1 метр 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

60

32

30

28

25

56

31

29

27

24

52

30

28

26

23

48

29

27

25

22

44

28

26

24

21

40

27

25

23

20

36

26

24

22

19

32

25

23

21

18

60 балдан жоғары –
1 метр 2 балл

Әскери қызметші ерлер

Жасына байланысты 1-ші топ, 3-ші және одан жоғары курс курсанттары

Жасына байланысты 2-ші топ, 2-ші курс курсанттары және кадеттері

Жасына байланысты
3-ші топ

Курсанттар, кадеттер және 6 айдан кейінгі әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілер

28

24

22

20

17

24

23

21

19

16

20

22

20

18

15


Об утверждении нормативов по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан

Приказ Министра обороны Республики Казахстан от 5 мая 2014 года № 195. Зарегистрирован в Министерстве юстиции Республики Казахстан 13 июня 2014 года № 9518.

      В соответствии с подпунктом 8) пункта 1 статьи 7 Закона Республики Казахстан "О воинской службе и статусе военнослужащих", в целях совершенствования системы физической подготовки в Вооруженных Силах Республики Казахстан, ПРИКАЗЫВАЮ:

      1. Утвердить нормативы по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан, согласно приложению к настоящему приказу.

      2. Председателю Спортивного комитета – начальнику Центрального спортивного клуба армии Министерства обороны Республики Казахстан:

      1) в установленном законодательством порядке направить настоящий приказ в Министерство юстиции Республики Казахстан для государственной регистрации;

      2) в течение десяти календарных дней после государственной регистрации копию настоящего приказа направить в средства массовой информации и в информационно-правовую систему "Әділет" республиканского государственного предприятия на праве хозяйственного ведения "Республиканский центр правовой информации Министерства юстиции Республики Казахстан" для официального опубликования;

      3) после официального опубликования приказ разместить на веб-сайте Министерства обороны Республики Казахстан.

      3. Контроль за исполнением приказа возложить на первого заместителя Министра обороны – начальника Генерального штаба Вооруженных Сил Республики Казахстан генерал-полковника Жасузакова С.А.

      4. Приказ довести до должностных лиц в части, их касающейся.

      5. Приказ вводится в действие по истечении десяти календарных дней со дня его первого официального опубликования.

С. Ахметов



  Приложение
к приказу Министра обороны
Республики Казахстан
от 5 мая 2014 года № 195

Нормативы
по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан

      Сноска. Нормативы в редакции приказа Министра обороны РК от 21.08.2017 № 471 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования); с изменениями, внесенными приказами Министра обороны РК от 13.09.2018 № 627 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования); от 12.09.2019 № 716 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

№ упражнения

Наименование

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие-женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я возрастная группа

4-я возрастная группа

5-я возрастная группа

6-я возрастная группа

7-я возрастная группа

8-я возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву до 6 мес. службы

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву после 6 мес. службы

Кандидаты в ВУЗы

1-я возрастная группа

2-я возрастная группа

3-я возрастная группа

4-я возрастная группа

5-я возрастная группа

6-я возрастная группа

7-я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы

1.

Комплекс вольных упражнений




















2.

Комплекс вольных упражнений




















3.

Подтягивание на перекладине




















4.

Поднимание ног к перекладине




















5.

Подъем переворотом на перекладине




















6.

Подъем силой на перекладине




















7.

Комбинированное силовое упражнение на перекладине




















8.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях




















9.

Угол в упоре на брусьях




















10.

Комплекс упражнений на брусьях




















11.

Прыжок ноги врозь через козла в длину




















12.

Прыжок ноги врозь через коня в длину




















13.

Стойка на голове




















14.

Кувырок вперед прыжком




















15.

Поднимание гири 24 кг (рывок)
(кроме летного состава)




















16.

Комплексное силовое упражнение




















17.

Лазание по канату (шесту)




















18.

Упражнение на батуте




















19.

Упражнение на стационарном колесе




















20.

Упражнение на подвижном колесе




















21.

Упражнение на лопинге




















22.

Начальный комплекс рукопашного боя
(РБ-Н)




















23.

Базовый комплекс рукопашного боя (РБ-1)




















24.

Специальный комплекс рукопашного боя
(РБ-2; РБ-3)




















25.

Комплекс рукопашного боя
без оружия на 8 счетов




















26.

Комплекс рукопашного боя
с оружием (автомат, карабин) на 8 счетов




















27.

ОКУ на ЕПП




















28.

СКУ для ВУЗов




















29.

СКУ для личного состава Десантно-штурмовых войск




















30.

Преодоление ЕПП
в составе подразделения (для ВУЗов)




















31.

Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения (для ВУЗов)




















32.

СКУ для подразделений предназначенных для действий в горах




















33.

СКУ для личного состава надводных кораблей




















34.

Бег на 100 м




















35.

Челночный бег 10х10 м




















36.

Бег на 400 м




















37.

Бег на 1 000 м




















38.

Бег на 3 000 м




















39.

Бег на 5 000 м




















40.

Метание гранаты Ф-1 на дальность




















41.

Метание гранаты Ф-1 на точность




















42.

Марш-бросок на 5 км




















43.

Марш-бросок на 10 км




















44.

Лыжная гонка на 5 км




















45.

Лыжная гонка на 10 км




















46.

Марш на лыжах в составе
подразделения на 5 км




















47.

Марш на лыжах в составе
подразделения на 10 км




















48.

Плавание на 100 м




















49.

Плавание в обмундировании с оружием




















50.

Ныряние в длину




















51.

Гребля на шестивесельных ялах























Обязательные упражнения по физической подготовке выносимые
на контрольные и итоговые проверки в Вооруженных Силах Республики Казахстан

      Сноска. Раздел исключен приказом Министра обороны РК от 13.09.2018 № 627 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).


Поправки к результатам за выполнение упражнений

      При оценке физической подготовленности в нормативы вносятся поправки, обусловленные формой одежды:

      а) облегчение нормативов при выполнении упражнений в военной форме одежды в ботинках с высоким берцем (№ 2, 3, 4);

      б) облегчение нормативов при выполнении упражнений в военной форме № 5.


п/п

Наименование

Номер упражнения

Единица измерения

Поправки к результатам

а

б

15.

Подтягивание на перекладине

3

кол-во раз

1

-

16.

Поднимание ног к перекладине

4

кол-во раз

1

-

17.

Подъем переворотом на перекладине

5

кол-во раз

1

-

18.

Подъем силой на перекладине

6

кол-во раз

1

-

19.

Комбинированное силовое упражнение

7

кол-во раз

1

-

20.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

8

кол-во раз

2

-

21.

Угол в упоре на брусьях

9

сек

2

-

22.

Бег на 100 м

34

сек

1

-

23.

Челночный бег 10х10 м

35

сек

1

-

24.

Бег на 400 м

36

сек

5

-

25.

Бег на 1000 м

37

сек

10

25

26.

Бег на 3000 м

38

мин, сек

0,50

1,0

27.

Бег на 5000 м

39

мин, сек

1,30

2,0

28.

Марш-бросок на 5 км

42

мин, сек

-

1,0

29.

Марш-бросок на 10 км

43

мин, сек

-

2,0

16.

Лыжная гонка на 5 км

44

мин, сек

2,0

-

17.

Лыжная гонка на 10 км

45

мин, сек

4,0

-

18.

Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км

46

мин, сек

-

2,0

19.

Марш на лыжах в составе подразделения на 10 км

47

мин, сек

-

4,0

Таблица
оценки физической подготовленности военнослужащих

Категории
военнослужащих

Пороговый уровень, минимум баллов одном упражнении

Оценка физической подготовленности

в одном упражнении
(для ВУЗов)

в двух упражнениях

в трех упражнениях

в четырех упражнениях

в пяти упражнениях

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Военнослужащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведовательные и десантно-штурмовые подразделения

30

-

-

-

120

80

60

180

120

90

240

160

120

300

200

150

Другие категории военнослужащих и кандидаты в военные учебные заведения

20

60

40

20

120

80

40

180

120

60

240

160

80

300

200

100

Квалификационный уровень физической подготовки

Высший квалификационный уровень

Средний балл 95 баллов и выше

I квалификационный уровень

Средний балл 85 - 94 балла

II квалификационный уровень

Средний балл 75 – 84 балла

      Примечание:

      Оценка за выполнение одного физического упражнения:

      "отлично" - не менее 60 баллов;

      "хорошо" - не менее 40 баллов;

      "удовлетворительно" - не менее 20 (30) баллов.

Упражнение № 3 "Подтягивание на перекладине"

Баллы свыше 60 -
1 раз 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

60

17

16

15

10

8

7

6

4

14

15

11

55

16

15

14

-

-

-

-

-

13

14

-

50

15

14

13

9

7

6

5

-

12

13

10

45

14

13

12

-

-

-

-

-

11

12

-

40

13

12

11

8

6

5

4

3

10

11

9

35

12

11

10

-

-

-

-

-

9

10

-

30

11

10

9

7

5

4

3

-

8

9

8

25

10

9

8

-

-

-

-

-

7

8

-

20

9

8

7

6

4

3

2

2

6

7

7

Упражнение № 4 "Поднимание ног к перекладине"

Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

4-я
возрастная группа

Курсанты,
кадеты и военнослужащие
по призыву
до 6 месяцев
службы

Курсанты,
кадеты и военнослужащие
по призыву
после 6 месяцев службы

60

17

16

15

14

14

15

55

16

15

14

13

13

14

50

15

14

13

12

12

13

45

14

13

12

11

11

12

40

13

12

11

10

10

11

35

12

11

10

9

9

10

30

11

10

9

8

8

9

25

10

9

8

7

7

8

20

9

8

7

6

6

7

Упражнение № 5 "Подъем переворотом на перекладине"

Баллы свыше
60 - 1 раз
10 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа,
курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие
по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты
и военнослужащие
по призыву
после 6 месяцев службы

60

9

8

7

6

7

50

8

7

6

5

6

40

7

6

5

4

5

30

6

5

4

3

4

20

5

4

3

2

3

Упражнение № 6 "Подъем силой на перекладине"

Баллы свыше 60 - 1 раз
10 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я возрастная группа,
курсанты 3-го курса и старше

2-я возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я возрастная группа

60

9

8

7

50

8

7

6

40

7

6

5

30

6

5

4

20

5

4

3

Упражнение № 7 "Комбинированное силовое упражнение на перекладине"

Баллы свыше
60 - 1 цикл
20 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса

60

5

4

40

4

3

20

3

2

Упражнение № 8 "Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях"

Баллы свыше
60 - 1 раз 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

60

22

20

18

16

13

12

17

18

55

21

19

17

15

12

11

16

17

50

20

18

16

14

11

10

15

16

45

19

17

15

13

10

9

14

15

40

18

16

14

12

9

8

13

14

35

17

15

13

11

8

7

12

13

30

16

14

12

10

7

6

11

12

25

15

13

11

9

6

5

10

11

20

14

12

10

8

5

4

9

10

Упражнение № 9 "Угол в упоре на брусьях"

Баллы свыше
60 - 1 сек. 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

15

14

11

13

55

14

13

10

12

50

13

12

9

11

45

12

11

8

10

40

11

10

7

9

35

10

9

6

8

30

9

8

5

7

25

8

7

4

6

20

7

6

3

5

Упражнение № 15 "Поднимание гири 24 кг (рывок)"

Баллы свыше
60 – 1 раз 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после
6 месяцев службы

до
70 кг

свыше 70 кг

до
70 кг

свыше 70 кг

до
70 кг

свыше
70 кг

до
70 кг

свыше
70 кг

до
70 кг

свыше 70 кг

60

41

49

37

46

32

42

28

32

32

36

55

40

48

36

45

31

41

27

31

31

35

50

39

47

35

44

30

40

26

30

30

34

45

38

46

34

43

29

39

25

29

29

33

40

37

45

33

42

28

38

24

28

28

32

35

36

44

32

41

27

37

23

27

27

31

30

35

43

31

40

26

36

22

26

26

30

25

34

42

30

39

25

35

21

25

25

29

20

33

41

29

38

24

34

20

24

24

28

Упражнение № 16 "Комплексное силовое упражнение"

Баллы свыше
60 - 1 раз 5 баллов

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6 я возрастная группа

7- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

60

54

50

44

40

36

32

30

28

46

48

34

30

26

22

18

16

14

30

55

53

49

43

39

35

31

29

27

45

47

33

29

25

21

17

15

13

29

50

52

48

42

38

34

30

28

26

44

46

32

28

24

20

16

14

12

28

45

51

47

41

37

33

29

27

25

43

45

31

27

23

19

15

13

11

27

40

50

46

40

36

32

28

26

24

42

44

30

26

22

18

14

12

10

26

35

49

45

39

35

31

27

25

23

41

43

29

25

21

17

13

11

9

25

30

48

44

38

34

30

26

24

22

40

42

28

24

20

16

12

10

8

24

25

47

43

37

33

29

25

23

21

39

41

27

23

19

15

11

9

7

23

20

46

42

36

32

28

24

22

20

38

40

26

22

18

14

10

8

6

22

Упражнение № 19 "Упражнение на стационарном колесе"

Баллы свыше
60 – 0,1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

4- я
возрастная группа

Военнослужащие
по призыву после
6 месяцев службы

60

11,0

12,0

13,0

14,0

13,0

58

11,1

12,1

13,1

14,1

13,1

56

11,2

12,2

13,2

14,2

13,2

54

11,3

12,3

13,3

14,3

13,3

52

11,4

12,4

13,4

14,4

13,4

50

11,5

12,5

13,5

14,5

13,5

48

11,6

12,6

13,6

14,6

13,6

46

11,7

12,7

13,7

14,7

13,7

44

11,8

12,8

13,8

14,8

13,8

42

11,9

12,9

13,9

14,9

13,9

40

12,0

13,0

14,0

15,0

14,0

38

12,1

13,1

14,1

15,1

14,1

36

12,2

13,2

14,2

15,2

14,2

34

12,3

13,3

14,3

15,3

14,3

32

12,4

13,4

14,4

15,4

14,4

30

12,5

13,5

14,5

15,5

14,5

28

12,6

13,6

14,6

15,6

14,6

26

12,7

13,7

14,7

15,7

14,7

24

12,8

13,8

14,8

15,8

14,8

22

12,9

13,9

14,9

15,9

14,9

20

13,0

14,0

15,0

16,0

15,0

Упражнение № 21 "Упражнение на лопинге"

Баллы свыше
60 - 0,1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Военнослужащие по призыву после
6 месяцев службы

60

15,0

16,0

17,0

17,0

58

15,1

16,1

17,1

17,1

56

15,2

16,2

17,2

17,2

54

15,3

16,3

17,3

17,3

52

15,4

16,4

17,4

17,4

50

15,5

16,5

17,5

17,5

48

15,6

16,6

17,6

17,6

46

15,7

16,7

17,7

17,7

44

15,8

16,8

17,8

17,8

42

15,9

16,9

17,9

17,9

40

16,0

17,0

18,0

18,0

38

16,1

17,1

18,2

18,2

36

16,2

17,2

18,4

18,4

34

16,3

17,3

18,6

18,6

32

16,4

17,4

18,8

18,8

30

16,5

17,5

19,0

19,0

28

16,6

17,6

19,2

19,2

26

16,7

17,7

19,4

19,4

24

16,8

17,8

19,6

19,6

22

16,9

17,9

19,8

19,8

20

17,0

18,0

20,0

20,0

Упражнение № 27 "Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий"

Баллы свыше
60 – 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

2.15

2.20

2.25

2.30

2.25

58

2.16

2.21

2.26

2.31

2.26

56

2.17

2.22

2.27

2.32

2.27

54

2.18

2.23

2.28

2.33

2.28

52

2.19

2.24

2.29

2.34

2.29

50

2.20

2.25

2.30

2.35

2.30

48

2.21

2.26

2.31

2.26

2.31

46

2.22

2.27

2.32

2.27

2.32

44

2.23

2.28

2.33

2.28

2.33

42

2.24

2.29

2.34

2.39

2.34

40

2.25

2.30

2.35

2.40

2.35

38

2.26

2.31

2.26

2.41

2.26

36

2.27

2.32

2.27

2.42

2.27

34

2.28

2.33

2.28

2.43

2.28

32

2.29

2.34

2.39

2.44

2.39

30

2.30

2.35

2.40

2.45

2.40

28

2.31

2.26

2.41

2.46

2.41

26

2.32

2.27

2.42

2.47

2.42

24

2.33

2.28

2.43

2.48

2.43

22

2.34

2.39

2.44

2.49

2.44

20

2.35

2.40

2.45

2.50

2.45

Упражнение № 28 "Специальное контрольное упражнение для военных учебных заведений"

Баллы свыше
60 - 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты и кадеты
после 6 месяцев службы

60

3.15

3.20

3.25

58

3.16

3.21

3.26

56

3.17

3.22

3.27

54

3.18

3.23

3.28

52

3.19

3.24

3.29

50

3.20

3.25

3.30

48

3.21

3.26

3.31

46

3.22

3.27

3.32

44

3.23

3.28

3.33

42

3.24

3.29

3.34

40

3.25

3.30

3.35

38

3.26

3.31

3.36

36

3.27

3.32

3.37

34

3.28

3.33

3.38

32

3.29

3.34

3.39

30

3.30

3.35

3.40

28

3.31

3.36

3.41

26

3.32

3.37

3.42

24

3.33

3.38

3.43

22

3.34

3.39

3.44

20

3.35

3.40

3.45

Упражнение № 29 "Специальное контрольное упражнение для личного состава Десантно-штурмовых войск"

Баллы свыше
60 – 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Военнослужащие
по призыву после
6 месяцев службы

60

3.15

3.20

3.25

3.25

58

3.16

3.21

3.26

3.26

56

3.17

3.22

3.27

3.27

54

3.18

3.23

3.28

3.28

52

3.19

3.24

3.29

3.29

50

3.20

3.25

3.30

3.30

48

3.21

3.26

3.31

3.31

46

3.22

3.27

3.32

3.32

44

3.23

3.28

3.33

3.33

42

3.24

3.29

3.34

3.34

40

3.25

3.30

3.35

3.35

38

3.26

3.31

3.36

3.36

36

3.27

3.32

3.37

3.37

34

3.28

3.33

3.38

3.38

32

3.29

3.34

3.39

3.39

30

3.30

3.35

3.40

3.40

28

3.31

3.36

3.41

3.41

26

3.32

3.37

3.42

3.42

24

3.33

3.38

3.43

3.43

22

3.34

3.39

3.44

3.44

20

3.35

3.40

3.45

3.45

Упражнение № 30 "Преодоление единой полосы препятствий в составе подразделения
(для военных учебных заведений)"

Баллы свыше
60 - 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты и кадеты
после 6 месяцев обучения

60

3.25

4.15

4.25

59

3.28

4.16

4.26

58

3.31

4.17

4.27

57

3.34

4.18

4.28

56

3.37

4.19

4.29

55

3.40

4.20

4.30

54

3.43

4.21

4.31

53

3.46

4.22

4.32

52

3.49

4.23

4.33

51

3.52

4.24

4.34

50

3.55

4.25

4.35

49

3.58

4.26

4.36

48

4.01

4.27

4.37

47

4.04

4.28

4.38

46

4.07

4.29

4.39

45

4.10

4.30

4.40

44

4.13

4.31

4.41

43

4.16

4.32

4.42

42

4.19

4.33

4.43

41

4.22

4.34

4.44

40

4.25

4.35

4.45

39

4.26

4.36

4.46

38

4.27

4.37

4.47

37

4.28

4.38

4.48

36

4.29

4.39

4.49

35

4.30

4.40

4.50

34

4.31

4.41

4.51

33

4.32

4.42

4.52

32

4.33

4.43

4.53

31

4.34

4.44

4.54

30

4.35

4.45

4.55

29

4.36

4.46

4.56

28

4.37

4.47

4.57

27

4.38

4.48

4.58

26

4.39

4.49

4.59

25

4.40

4.50

5.00

24

4.41

4.51

5.01

23

4.42

4.52

5.02

22

4.43

4.53

5.03

21

4.44

4.54

5.04

20

4.45

4.55

5.05

Упражнение № 31 "Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения (для военных учебных заведений)"

Баллы свыше
60 – 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты и кадеты
после 6 месяцев обучения

1100 м.

3100 м.

1100 м.

3100 м.

1100 м.

3100 м.

60

5.05

14.15

5.15

14.35

5.25

14.55

58

5.06

14.17

5.16

14.37

5.26

14.57

56

5.07

14.19

5.17

14.39

5.27

14.59

54

5.08

14.21

5.18

14.41

5.28

15.01

52

5.09

14.23

5.19

14.43

5.29

15.03

50

5.10

14.25

5.20

14.45

5.30

15.05

48

5.11

14.27

5.21

14.47

5.31

15.07

46

5.12

14.29

5.22

14.49

5.32

15.09

44

5.13

14.31

5.23

14.51

5.33

15.11

42

5.14

14.33

5.24

14.53

5.34

15.13

40

5.15

14.35

5.25

14.55

5.35

15.15

38

5.16

14.38

5.26

14.58

5.36

15.18

36

5.17

14.41

5.27

15.01

5.37

15.21

34

5.18

14.44

5.28

15.04

5.38

15.24

32

5.19

14.47

5.29

15.07

5.39

15.27

30

5.20

14.50

5.30

15.10

5.40

15.30

28

5.21

14.53

5.31

15.13

5.41

15.33

26

5.22

14.56

5.32

15.16

5.42

15.36

24

5.23

14.59

5.33

15.19

5.43

15.39

22

5.24

15.02

5.34

15.22

5.44

15.42

20

5.25

15.05

5.35

15.25

5.45

15.45

Упражнение № 32 "Специальное контрольное упражнение для личного состава подразделений, предназначенных для действий в горах"

Баллы свыше
60 – 2 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

2.50

2.55

3.00

58

2.52

2.57

3.02

56

2.54

2.59

3.04

54

2.56

3.01

3.06

52

2.58

3.03

3.08

50

3.00

3.05

3.10

48

3.02

3.07

3.12

46

3.04

3.09

3.14

44

3.06

3.11

3.16

42

3.08

3.13

3.18

40

3.10

3.15

3.20

38

3.13

3.18

3.23

36

3.16

3.21

3.26

34

3.19

3.24

3.29

32

3.22

3.27

3.32

30

3.25

3.30

3.35

28

3.28

3.33

3.38

26

3.31

3.36

3.41

24

3.34

3.39

3.44

22

3.37

3.42

3.47

20

3.40

3.45

3.50

Упражнение № 33 "Специальное контрольное упражнение для личного состава надводных кораблей"

Баллы свыше
60 – 1 сек.
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

1.30

1.35

1.40

58

1.31

1.36

1.41

56

1.32

1.37

1.42

54

1.33

1.38

1.43

52

1.34

1.39

1.44

50

1.35

1.40

1.45

48

1.36

1.41

1.46

46

1.37

1.42

1.47

44

1.38

1.43

1.48

42

1.39

1.44

1.49

40

1.40

1.45

1.50

38

1.42

1.47

1.52

36

1.44

1.49

1.54

34

1.46

1.51

1.56

32

1.48

1.53

1.58

30

1.50

1.55

2.00

28

1.52

1.57

2.02

26

1.54

1.59

2.04

24

1.56

2.01

2.06

22

1.58

2.03

2.08

20

2.00

2.05

2.10

Упражнение № 34 "Бег на 100 метров"

Баллы свыше 60 –
0.1 сек. 4 баллов

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

60

13,7

13,8

14,7

15,3

15,7

14,7

14,1

14,5

16,5

17,1

16,5

56

13,8

13,9

14,8

15,4

15,8

14,8

14,2

-

16,6

17,2

-

52

13,9

14,0

14,9

15,5

15,9

14,9

14,3

-

16,7

17,3

-

48

14,0

14,1

15,0

15,6

16,0

15,0

14,4

-

16,8

17,4

-

44

14,1

14,2

15,1

15,7

16,1

15,1

14,5

-

16,9

17,5

-

40

14,2

14,3

15,2

15,8

16,2

15,2

14,6

14,9

17,0

17,6

17,0

36

14,4

14,5

15,4

16,0

16,4

15,4

14,8

-

17,2

17,8

-

32

14,6

14,7

15,6

16,2

16,6

15,6

15,0

-

17,4

18,0

-

28

14,8

14,9

15,8

16,4

16,8

15,8

15,2

-

17,6

18,2

-

24

15,0

15,1

16,0

16,6

17,0

16,0

15,4

-

17,8

18,4

-

20

15,2

15,3

16,2

16,8

17,2

16,2

15,6

15,5

18,0

18,6

17,8

Упражнение № 35 "Челночный бег 10х10 метров"

Баллы свыше 60 –
0.1 сек. 2 балла

Военнослужащие- мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

60

25,0

26,0

28,0

29,0

31,0

28,0

27,0

33,0

35,0

58

25,1

26,1

28,1

29,1

31,1

28,1

27,1

33,1

35,1

56

25,2

26,2

28,2

29,2

31,2

28,2

27,2

33,2

35,2

54

25,3

26,3

28,3

29,3

31,3

28,3

27,3

33,3

35,3

52

25,4

26,4

28,4

29,4

31,4

28,4

27,4

33,4

35,4

50

25,5

26,5

28,5

29,5

31,5

28,5

27,5

33,5

35,5

48

25,6

26,6

28,6

29,6

31,6

28,6

27,6

33,6

35,6

46

25,7

26,7

28,7

29,7

31,7

28,7

27,7

33,7

35,7

44

25,8

26,8

28,8

29,8

31,8

28,8

27,8

33,8

35,8

42

25,9

26,9

28,9

29,9

31,9

28,9

27,9

33,9

35,9

40

26,0

27,0

29,0

30,0

32,0

29,0

28,0

34,0

36,0

38

26,1

27,1

29,1

30,1

32,1

29,1

28,1

34,1

36,1

36

26,2

27,2

29,2

30,2

32,2

29,2

28,2

34,2

36,2

34

26,3

27,3

29,3

30,3

32,3

29,3

28,3

34,3

36,3

32

26,4

27,4

29,4

30,4

32,4

29,4

28,4

34,4

36,4

30

26,5

27,5

29,5

30,5

32,5

29,5

28,5

34,5

36,5

28

26,6

27,6

29,6

30,6

32,6

29,6

28,6

34,6

36,6

26

26,7

27,7

29,7

30,7

32,7

29,7

28,7

34,7

36,7

24

26,8

27,8

29,8

30,8

32,8

29,8

28,8

34,8

36,8

22

26,9

27,9

29,9

30,9

32,9

29,9

28,9

34,9

36,9

20

27,0

28,0

30,0

31,0

33,0

30,0

29,0

35,0

37,0

Упражнение № 36 "Бег на 400 метров"

Баллы выше
60 – 1 сек.
5 баллов

Военнослужащие – мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие
по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

60

1,09

1,10

1,11

1,12

1,11

55

1,10

1,11

1,12

1,13

1,12

50

1,11

1,12

1,13

1,14

1,13

45

1,12

1,13

1,14

1,15

1,14

40

1,13

1,14

1,15

1,16

1,15

35

1,14

1,15

1,16

1,17

1,16

30

1,15

1,16

1,17

1,18

1,17

25

1,16

1,17

1,18

1,19

1,18

20

1,17

1,18

1,19

1,20

1,19

Упражнение № 37 "Бег на 1000 метров"

Баллы свыше 60 –
1 сек. 2 балл

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6 я возрастная группа

7- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

60

3.20

3.25

3.45

3.55

4.35

5.05

5.35

5.55

3.45

3.40

4.05

4.30

4.50

5.00

5.50

6.10

6.30

4.50

59

-

-

-

3.56

4.36

5.06

5.36

5.56

-

-

4.06

4.31

4.51

5.01

5.51

6.11

6.31

4.51

58

3.21

3.26

3.46

3.57

4.37

5.07

5.37

5.57

3.46

3.41

4.07

4.32

4.52

5.02

5.52

6.12

6.32

4.52

57

-

-

-

3.58

4.38

5.08

5.38

5.58

-

-

4.08

4.33

4.53

5.03

5.53

6.13

6.33

4.53

56

3.22

3.27

3.47

3.59

4.39

5.09

5.39

5.59

3.47

3.42

4.09

4.34

4.54

5.04

5.54

6.14

6.34

4.54

55

-

-

-

4.00

4.40

5.10

5.40

6.00

-

-

4.10

4.35

4.55

5.05

5.55

6.15

6.35

4.55

54

3.23

3.28

3.48

4.01

4.41

5.11

5.41

6.01

3.48

3.43

4.11

4.36

4.56

5.06

5.56

6.16

6.36

4.56

53

-

-

-

4.02

4.42

5.12

5.42

6.02

-

-

4.12

4.37

4.57

5.07

5.57

6.17

6.37

4.57

52

3.24

3.29

3.49

4.03

4.43

5.13

5.43

6.03

3.49

3.44

4.13

4.38

4.58

5.08

5.58

6.18

6.38

4.58

51

-

-

-

4.04

4.44

5.14

5.44

6.04

-

-

4.14

4.39

4.59

5.09

5.59

6.19

6.39

4.59

50

3.25

3.30

3.50

4.05

4.45

5.15

5.45

6.05

3.50

3.45

4.15

4.40

5.00

5.10

6.00

6.20

6.40

5.00

49

-

-

-

4.06

4.46

5.16

5.46

6.06

-

-

4.16

4.41

5.01

5.11

6.01

6.21

6.41

5.01

48

3.26

3.31

3.51

4.07

4.47

5.17

5.47

6.07

3.51

3.46

4.17

4.42

5.02

5.12

6.02

6.22

6.42

5.02

47

-

-

-

4.08

4.48

5.18

5.48

6.08

-

-

4.18

4.43

5.03

5.13

6.03

6.23

6.43

5.03

46

3.27

3.32

3.52

4.09

4.49

5.19

5.49

6.09

3.52

3.47

4.19

4.44

5.04

5.14

6.04

6.24

6.44

5.04

45

-

-

-

4.10

4.50

5.20

5.50

6.10

-

-

4.20

4.45

5.05

5.15

6.05

6.25

6.45

5.05

44

3.28

3.33

3.53

4.11

4.51

5.21

5.51

6.11

3.53

3.48

4.21

4.46

5.06

5.16

6.06

6.26

6.46

5.06

 
Баллы свыше 60 –
1 сек. 2 балл
 

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6 я возрастная группа

7- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

43

-

-

-

4.12

4.52

5.22

5.52

6.12

-

-

4.22

4.47

5.07

5.17

6.07

6.27

6.47

5.07

42

3.29

3.34

3.54

4.13

4.53

5.23

5.53

6.13

3.54

3.49

4.23

4.48

5.08

5.18

6.08

6.28

6.48

5.08

41

-

-

-

4.14

4.54

5.24

5.54

6.14

-

-

4.24

4.49

5.09

5.19

6.09

6.29

6.49

5.09

40

3.30

3.35

3.55

4.15

4.55

5.25

5.55

6.15

3.55

3.50

4.25

4.50

5.10

5.20

6.10

6.30

6.50

5.10

39

3.31

3.36

3.56

4.16

4.56

5.26

5.56

6.16

-

-

4.26

4.51

5.11

5.21

6.11

6.31

6.51

5.11

38

3.32

3.37

3.57

4.17

4.57

5.27

5.57

6.17

3.56

3.51

4.27

4.52

5.12

5.22

6.12

6.32

6.52

5.12

37

3.33

3.38

3.58

4.18

4.58

5.28

5.58

6.18

-

-

4.28

4.53

5.13

5.23

6.13

6.33

6.53

5.13

36

3.34

3.39

3.59

4.19

4.59

5.29

5.59

6.19

3.57

3.52

4.29

4.54

5.14

5.24

6.14

6.34

6.54

5.14

35

3.35

3.40

4.00

4.20

5.00

5.30

6.00

6.20

-

-

4.30

4.55

5.15

5.25

6.15

6.35

6.55

5.15

34

3.36

3.41

4.01

4.21

5.01

5.31

6.01

6.21

3.58

3.53

4.31

4.56

5.16

5.26

6.16

6.36

6.56

5.16

33

3.37

3.42

4.02

4.22

5.02

5.32

6.02

6.22

-

-

4.32

4.57

5.17

5.27

6.17

6.37

6.57

5.17

32

3.38

3.43

4.03

4.23

5.03

5.33

6.03

6.23

3.59

3.54

4.33

4.58

5.18

5.28

6.18

6.38

6.58

5.18

31

3.39

3.44

4.04

4.24

5.04

5.34

6.04

6.24

-

-

4.34

4.59

5.19

5.29

6.19

6.39

6.59

5.19

30

3.40

3.45

4.05

4.25

5.05

5.35

6.05

6.25

4.00

3.55

4.35

5.00

5.20

5.30

6.20

6.40

7.00

5.20

29

3.41

3.46

4.06

4.26

5.06

5.36

6.06

6.26

-

-

4.36

5.01

5.21

5.31

6.21

6.41

7.01

5.21

28

3.42

3.47

4.07

4.27

5.07

5.37

6.07

6.27

4.01

3.56

4.37

5.02

5.22

5.32

6.22

6.42

7.02

5.22

27

3.43

3.48

4.08

4.28

5.08

5.38

6.08

6.28

-

-

4.38

5.03

5.23

5.33

6.23

6.43

7.03

5.23

26

3.44

3.49

4.09

4.29

5.09

5.39

6.09

6.29

4.02

3.57

4.39

5.04

5.24

5.34

6.24

6.44

7.04

5.24

25

3.45

3.50

4.10

4.30

5.10

5.40

6.10

6.30

-

-

4.40

5.05

5.25

5.35

6.25

6.45

7.05

5.25

24

3.46

3.51

4.11

4.31

5.11

5.41

6.11

6.31

4.03

3.58

4.41

5.06

5.26

5.36

6.26

6.46

7.06

5.26

 
Баллы свыше 60 –
1 сек. 2 балл
 

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6 я возрастная группа

7- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы
из числа гражданской молодежи

23

3.47

3.52

4.12

4.32

5.12

5.42

6.12

6.32

-

-

4.42

5.07

5.27

5.37

6.27

6.47

7.07

5.27

22

3.48

3.53

4.13

4.33

5.13

5.43

6.13

6.33

4.04

3.59

4.43

5.08

5.28

5.38

6.28

6.48

7.08

5.28

21

3.49

3.54

4.14

4.34

5.14

5.44

6.14

6.34

-

-

4.44

5.09

5.29

5.59

6.29

6.49

7.09

5.29

20

3.50

3.55

4.15

4.35

5.15

5.45

6.15

6.35

4.05

4.00

4.45

5.10

5.30

6.00

6.30

6.50

7.10

5.30

Упражнение № 38 "Бег на 3000 метров"

      Сноска. Упражнение № 38 в редакции приказа Министра обороны РК от 12.09.2019 № 716 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла

Военнослужащие-мужчины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи

60

12.10

12.20

13.40

14.40

15.40

13.30

12.30

13.30

59

12.11

12.21

13.42

14.42

15.42

13.31

12.31

13.31

58

12.12

12.22

13.44

14.44

15.44

13.32

12.32

13.32

57

12.13

12.23

13.46

14.46

15.46

13.33

12.33

13.33

56

12.14

12.24

13.48

14.48

15.48

13.34

12.34

13.34

55

12.15

12.25

13.50

14.50

15.50

13.35

12.35

13.35

54

12.16

12.26

13.52

14.52

15.52

13.36

12.36

13.36

53

12.17

12.27

13.54

14.54

15.54

13.37

12.37

13.37

52

12.18

12.28

13.56

14.56

15.56

13.38

12.38

13.38

51

12.19

12.29

13.58

14.58

15.58

13.39

12.39

13.39

50

12.20

12.30

14.00

15.00

16.00

13.40

12.40

13.40

49

12.21

12.31

14.02

15.02

16.02

13.41

12.41

13.41

48

12.22

12.32

14.04

15.04

16.04

13.42

12.42

13.42

47

12.23

12.33

14.06

15.06

16.06

13.43

12.43

13.43

46

12.24

12.34

14.08

15.08

16.08

13.44

12.44

13.44

45

12.25

12.35

14.10

15.10

16.10

13.45

12.45

13.45

44

12.26

12.36

14.12

15.12

16.12

13.46

12.46

13.46

43

12.27

12.37

14.14

15.14

16.14

13.47

12.47

13.47

42

12.28

12.38

14.16

15.16

16.16

13.48

12.48

13.48

41

12.29

12.39

14.18

15.18

16.18

13.49

12.49

13.49

40

12.30

12.40

14.20

15.20

16.20

13.50

12.50

13.50

39

12.31

12.41

14.22

15.22

16.22

13.51

12.51

13.51

38

12.32

12.42

14.24

15.24

16.24

13.52

12.52

13.52

37

12.33

12.43

14.26

15.26

16.26

13.53

12.53

13.53

36

12.34

12.44

14.28

15.28

16.28

13.54

12.54

13.54

35

12.35

12.45

14.30

15.30

16.30

13.55

12.55

13.55

34

12.36

12.46

14.32

15.32

16.32

13.56

12.56

13.56

33

12.37

12.47

14.34

15.34

16.34

13.57

12.57

13.57

32

12.38

12.48

14.36

15.36

16.36

13.58

12.58

13.58

31

12.39

12.49

14.38

15.38

16.38

13.59

12.59

13.59

30

12.40

12.50

14.40

15.40

16.40

14.00

13.00

14.00

29

12.41

12.51

14.42

15.42

16.42

14.01

13.01

14.01

28

12.42

12.52

14.44

15.44

16.44

14.02

13.02

14.02

27

12.43

12.53

14.46

15.46

16.46

14.03

13.03

14.03

26

12.44

12.54

14.48

15.48

16.48

14.04

13.04

14.04

25

12.45

12.55

14.50

15.50

16.50

14.05

13.05

14.05

24

12.46

12.56

14.52

15.52

16.52

14.06

13.06

14.06

23

12.47

12.57

14.54

15.54

16.54

14.07

13.07

14.07

22

12.48

12.58

14.56

15.56

16.56

14.08

13.08

14.08

21

12.49

12.59

14.58

15.58

16.58

14.09

13.09

14.09

20

12.50

13.00

15.00

16.00

17.00

14.10

13.10

14.10


Упражнение № 39 "Бег на 5000 метров"

Баллы свыше 60 –
1 сек. 3 балла

Военнослужащие-мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

4- я
возрастная группа

5- я
возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву
после 6 месяцев службы

60

22.00

23.00

26.00

27.00

28.00

26.00

59

22.03

23.03

26.03

27.03

28.03

26.03

58

22.06

23.06

26.06

27.06

28.06

26.06

57

22.09

23.09

26.09

27.09

28.09

26.09

56

22.12

23.12

26.12

27.12

28.12

26.12

55

22.15

23.15

26.15

27.15

28.15

26.15

54

22.18

23.18

26.18

27.18

28.18

26.18

53

22.21

23.21

26.21

27.21

28.21

26.21

52

22.24

23.24

26.24

27.24

28.24

26.24

51

22.27

23.27

26.27

27.27

28.27

26.27

50

22.30

23.30

26.30

27.30

28.30

26.30

49

22.33

23.33

26.33

27.33

28.33

26.33

48

22.36

23.36

26.36

27.36

28.36

26.36

47

22.39

23.39

26.39

27.39

28.39

26.39

46

22.42

23.42

26.42

27.42

28.42

26.42

45

22.45

23.45

26.45

27.45

28.45

26.45

44

22.48

23.48

26.48

27.48

28.48

26.48

43

22.51

23.51

26.51

27.51

28.51

26.51

42

22.54

23.54

26.54

27.54

28.54

26.54

41

22.57

23.57

26.57

27.57

28.57

26.57

40

23.00

24.00

27.00

28.00

29.00

27.00

39

23.03

24.03

27.03

28.03

29.03

27.03

38

23.06

24.06

27.06

28.06

29.06

27.06

37

23.09

24.09

27.09

28.09

29.09

27.09

36

23.12

24.12

27.12

28.12

29.12

27.12

35

23.15

24.15

27.15

28.15

29.15

27.15

34

23.18

24.18

27.18

28.18

29.18

27.18

33

23.21

24.21

27.21

28.21

29.21

27.21

32

23.24

24.24

27.24

28.24

29.24

27.24

31

23.27

24.27

27.27

28.27

29.27

27.27

30

23.30

24.30

27.30

28.30

29.30

27.30

29

23.33

24.33

27.33

28.33

29.33

27.33

28

23.36

24.36

27.36

28.36

29.36

27.36

27

23.39

24.39

27.39

28.39

29.39

27.39

26

23.42

24.42

27.42

28.42

29.42

27.42

25

23.45

24.45

27.45

28.45

29.45

27.45

24

23.48

24.48

27.48

28.48

29.48

27.48

23

23.51

24.51

27.51

28.51

29.51

27.51

22

23.54

24.54

27.54

28.54

29.54

27.54

21

23.57

24.57

27.57

28.57

29.57

27.57

20

24.00

25.00

28.00

29.00

30.00

28.00

Упражнение № 40 "Метание гранаты Ф – 1 на дальность"

Баллы свыше
60 – 1 метр
5 баллов

Военнослужащие - мужчины

Женщины-женщины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после
6 месяцев службы

Первой и второй возрастной группы

60

45

42

40

40

40

30

56

44

41

39

39

39

29

52

43

40

38

38

38

28

48

42

39

37

37

37

27

44

41

38

36

36

36

26

40

40

37

35

35

35

25

36

39

36

33

33

34

24

32

38

35

31

31

33

23

28

37

34

29

29

32

22

24

36

33

27

27

31

21

20

35

32

25

25

30

20

Упражнение № 42 "Марш-бросок на 5 километров"

Баллы свыше
60 – 3 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

60

25.00

26.00

27.00

27.00

59

25.03

26.03

27.03

27.03

58

25.06

26.06

27.06

27.06

57

25.09

26.09

27.09

27.09

56

2512

2612

2712

2712

55

25.15

26.15

27.15

27.15

54

25.18

26.18

27.18

27.18

53

25.21

26.21

27.21

27.21

52

25.24

26.24

27.24

27.24

51

25.27

26.27

27.27

27.27

50

25.30

26.30

27.30

27.30

49

25.33

26.33

27.33

27.33

48

25.36

26.36

27.36

27.36

47

25.39

26.39

27.39

27.39

46

25.42

26.42

27.42

27.42

45

25.45

26.45

27.45

27.45

44

25.48

26.48

27.48

27.48

43

25.51

26.51

27.51

27.51

42

25.54

26.54

27.54

27.54

41

25.57

26.57

27.57

27.57

40

26.00

27.00

28.00

28.00

39

26.03

27.03

28.03

28.03

38

26.06

27.06

28.06

28.06

37

26.09

27.09

28.09

28.09

36

2612

2712

2812

2812

35

26.15

27.15

28.15

28.15

34

26.18

27.18

28.18

28.18

33

26.21

27.21

28.21

28.21

32

26.24

27.24

28.24

28.24

31

26.27

27.27

28.27

28.27

30

26.30

27.30

28.30

28.30

 
Баллы свыше
60 – 3 сек.
1 балл
 

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

29

26.33

27.33

28.33

28.33

28

26.36

27.36

28.36

28.36

27

26.39

27.39

28.39

28.39

26

26.42

27.42

28.42

28.42

25

26.45

27.45

28.45

28.45

24

26.48

27.48

28.48

28.48

23

26.51

27.51

28.51

28.51

22

26.54

27.54

28.54

28.54

21

26.57

27.57

28.57

28.57

20

27.00

28.00

29.00

29.00

Упражнение № 43 "Марш-бросок на 10 километров"

Баллы свыше
60 – 5 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

53.00

54.00

56.00

54.00

59

53.06

54.06

56.06

54.06

58

53.12

54.12

56.12

54.12

57

53.18

54.18

56.18

54.18

56

53.24

54.24

56.24

54.24

55

53.30

54.30

56.30

54.30

54

53.36

54.36

56.36

54.36

53

53.42

54.42

56.42

54.42

52

53.48

54.48

56.48

54.48

51

53.54

54.54

56.54

54.54

50

54.00

55.00

57.00

55.00

49

54.06

55.06

57.06

55.06

48

54.12

55.12

57.12

55.12

47

54.18

55.18

57.18

55.18

46

54.24

55.24

57.24

55.24

 
Баллы свыше
60 – 5 сек.
1 балл
 

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

45

54.30

55.30

57.30

55.30

44

54.36

55.36

57.36

55.36

43

54.42

55.42

57.42

55.42

42

54.48

55.48

57.48

55.48

41

54.54

55.54

57.54

55.54

40

55.00

56.00

58.00

56.00

39

55.06

56.06

58.06

56.06

38

55.12

56.12

58.12

56.12

37

55.18

56.18

58.18

56.18

36

55.24

56.24

58.24

56.24

35

55.30

56.30

58.30

56.30

34

55.36

56.36

58.36

56.36

33

55.42

56.42

58.42

56.42

32

55.48

56.48

58.48

56.48

31

55.54

56.54

58.54

56.54

30

56.00

57.00

59.00

57.00

29

56.06

57.06

59.06

57.06

28

56.12

57.12

59.12

57.12

27

56.18

57.18

59.18

57.18

26

56.24

57.24

59.24

57.24

25

56.30

57.30

59.30

57.30

24

56.36

57.36

59.36

57.36

23

56.42

57.42

59.42

57.42

22

56.48

57.48

59.48

57.48

21

56.54

57.54

59.54

57.54

20

57.00

58.00

60.00

58.00

Упражнение № 44 "Лыжная гонка на 5 километров"

Баллы свыше
60 – 3 сек. 1 балл

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

60

26.00

27.00

29.00

31.00

34.00

37.00

39.00

42.00

32.00

31.00

34.00

36.00

38.00

40.00

42.00

59

26.03

27.03

29.06

31.06

34.06

37.06

39.09

42.09

32.06

31.06

34.06

36.06

38.06

40.06

42.09

58

26.06

27.06

29.12

31.12

34.12

37.12

39.18

42.18

32.12

31.12

34.12

36.12

38.12

40.12

42.18

57

26.09

27.09

29.18

31.18

34.18

37.18

39.27

42.27

32.18

31.18

34.18

36.18

38.18

40.18

42.27

56

26.12

27.12

29.24

31.24

34.24

37.24

39.36

42.36

32.24

31.24

34.24

36.24

38.24

40.24

42.36

55

26.15

27.15

29.30

31.30

34.30

37.30

39.45

42.45

32.30

31.30

34.30

36.30

38.30

40.30

42.45

54

26.18

27.18

29.36

31.36

34.36

37.36

39.54

42.54

32.36

31.36

34.36

36.36

38.36

40.36

42.54

53

26.21

27.21

29.42

31.42

34.42

37.42

40.03

43.03

32.42

3142

34.42

36.42

38.42

40.42

43.03

52

26.24

27.24

29.48

31.48

34.48

37.48

40.12

43.12

32.48

31.48

34.48

36.48

38.48

40.48

43.12

51

26.27

27.27

29.54

31.54

34.54

37.54

40.21

43.21

32.54

31.54

34.54

36.54

38.54

40.54

43.21

50

26.30

27.30

30.00

32.00

35.00

38.00

40.30

43.30

33.00

32.00

35.00

37.00

39.00

41.00

43.30

49

26.33

27.33

30.06

32.06

35.06

38.06

40.39

43.39

33.06

32.06

35.06

37.06

39.06

41.06

43.39

48

26.36

27.36

30.12

32.12

35.12

38.12

40.48

43.48

33.12

32.12

35.12

37.12

39.12

41.12

43.48

47

26.39

27.39

30.18

32.18

35.18

38.18

40.57

43.57

33.18

32.18

35.18

37.18

39.18

41.18

43.57

46

26.42

27.42

30.24

32.24

35.24

38.24

41.06

44.06

33.24

32.24

35.24

37.24

39.24

41.24

44.06

45

26.45

27.45

30.30

32.30

35.30

38.30

41.15

44.15

33.30

32.30

35.30

37.30

39.30

41.30

44.15

44

26.48

27.48

30.36

32.36

35.36

38.36

41.24

44.24

33.36

32.36

35.36

37.36

39.36

41.36

44.24

43

26.51

27.51

30.42

32.42

35.42

38.42

41.33

44.33

33.42

32.42

35.42

37.42

39.42

41.42

44.33

42

26.54

27.54

30.48

32.48

35.48

38.48

41.42

44.42

33.48

32.48

35.48

37.48

39.48

41.48

44.42

41

26.57

27.57

30.54

32.54

35.54

38.54

41.51

44.51

33.54

32.54

35.54

37.54

39.54

41.54

44.51

 
Баллы свыше
60 – 3 сек. 1 балл
 

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

40

27.00

28.00

31.00

33.00

36.00

39.00

42.00

45.00

34.00

33.00

36.00

38.00

40.00

42.00

45.00

39

27.03

28.03

31.09

33.09

36.09

39.09

42.09

45.03

35.09

33.09

36.09

38.09

40.09

42.09

45.03

38

27.06

28.06

31.18

33.18

36.18

39.18

42.18

45.06

35.18

33.18

36.18

38.18

40.18

42.18

45.06

37

27.09

28.09

31.27

33.27

36.27

39.27

42.27

45.09

35.27

33.27

36.27

38.27

40.27

42.27

45.09

36

27.12

28.12

31.36

33.36

36.36

39.36

42.36

45.12

35.36

33.36

36.36

38.36

40.36

42.36

45.12

35

27.15

28.15

31.45

33.45

36.45

39.45

42.45

45.15

35.45

33.45

36.45

38.45

40.45

42.45

45.15

34

27.18

28.18

31.54

33.54

36.54

39.54

42.54

45.18

35.54

33.54

36.54

38.54

40.54

42.54

45.18

33

27.21

28.21

32.03

34.03

37.03

40.03

43.03

45.21

36.03

34.03

37.03

39.03

41.03

43.03

45.21

32

27.24

28.24

32.12

34.12

37.12

40.12

43.12

45.24

36.12

34.12

37.12

39.12

41.12

43.12

45.24

31

27.27

28.27

32.21

34.21

37.21

40.21

43.21

45.27

36.21

34.21

37.21

39.21

41.21

43.21

45.27

30

27.30

28.30

32.30

34.30

37.30

40.30

43.30

45.30

36.30

34.30

37.30

39.30

41.30

43.30

45.30

29

27.33

28.33

32.39

34.39

37.39

40.39

43.39

45.33

36.39

34.39

37.39

39.39

41.39

43.39

45.33

28

27.36

28.36

32.48

34.48

37.48

40.48

43.48

45.36

36.48

34.48

37.48

39.48

41.48

43.48

45.36

27

27.39

28.39

32.57

34.57

37.57

40.57

43.57

45.39

36.57

34.57

37.57

39.57

41.57

43.57

45.39

26

27.42

28.42

33.06

35.06

38.06

41.06

44.06

45.42

37.06

35.06

38.06

40.06

42.06

44.06

45.42

25

27.45

28.45

33.15

35.15

38.15

41.15

44.15

45.45

37.15

35.15

38.15

40.15

42.15

44.15

45.45

24

27.48

28.48

33.24

35.24

38.24

41.24

44.24

45.48

37.24

35.24

38.24

40.24

42.24

44.24

45.48

23

27.51

28.51

33.33

35.33

38.33

41.33

44.33

45.51

37.33

35.33

38.33

40.33

42.33

44.33

45.51

22

27.54

28.54

33.42

35.42

38.42

41.42

44.42

45.54

37.42

35.42

38.42

40.42

42.42

44.42

45.54

21

27.57

28.57

33.51

35.51

38.51

41.51

44.51

45.57

37.51

35.51

38.51

40.51

42.51

44.51

45.57

20

28.00

29.00

34.00

36.00

39.00

42.00

45.00

46.00

38.00

36.00

39.00

41.00

43.00

45.00

46.00

Упражнение № 45 "Лыжная гонка на 10 километров"

Баллы свыше
60 – 10 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

60

0.50.00

0.55.00

0.55.00

59

0.50.15

0.55.15

0.55.15

58

0.50.30

0.55.30

0.55.30

57

0.50.45

0.55.45

0.55.45

56

0.51.00

0.56.00

0.56.00

55

0.51.15

0.56.15

0.56.15

54

0.51.30

0.56.30

0.56.30

53

0.51.45

0.56.45

0.56.45

52

0.52.00

0.57.00

0.57.00

51

0.52.15

0.57.15

0.57.15

50

0.52.30

0.57.30

0.57.30

49

0.52.45

0.57.45

0.57.45

48

0.53.00

0.58.00

0.58.00

47

0.53.15

0.58.15

0.58.15

46

0.53.30

0.58.30

0.58.30

45

0.53.45

0.58.45

0.58.45

44

0.54.00

0.59.00

0.59.00

43

0.54.15

0.59.15

0.59.15

42

0.54.30

0.59.30

0.59.30

41

0.54.45

0.59.45

0.59.45

40

0.55.00

1.00.00

1.00.00

39

0.55.15

1.01.15

1.01.15

38

0.55.30

1.01.30

1.01.30

37

0.55.45

1.01.45

1.01.45

36

0.55.00

1.01.00

1.01.00

35

0.56.15

1.01.15

1.01.15

34

0.56.30

1.01.30

1.01.30

33

0.56.45

1.01.45

1.01.45

32

0.56.00

1.02.00

1.02.00

31

0.57.15

1.02.15

1.02.15

 
Баллы свыше
60 – 10 сек.
1 балл
 

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

30

0.57.30

1.02.30

1.02.30

29

0.57.45

1.02.45

1.02.45

28

0.57.00

1.03.00

1.03.00

27

0.58.15

1.03.15

1.03.15

26

0.58.30

1.03.30

1.03.30

25

0.58.45

1.03.45

1.03.45

24

0.58.00

1.04.00

1.04.00

23

0.59.15

1.04.15

1.04.15

22

0.59.30

1.04.30

1.04.30

21

0.59.40

1.04.45

1.04.45

20

1.00.00

1.05.00

1.05.00

Упражнение № 46 "Марш на лыжах 5 километров в составе подразделения"

Баллы свыше
60 – 8 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1, 2, 3-я возрастные группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

60

35.00

35.00

59

35.15

35.15

58

35.30

35.30

57

35.45

35.45

56

36.00

36.00

55

36.15

36.15

54

36.30

36.30

53

36.45

36.45

52

37.00

37.00

51

37.15

37.15

50

37.30

37.30

49

37.45

37.45

48

38.00

38.00

47

38.15

38.15

46

38.30

38.30

Баллы свыше
60 – 8 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1, 2, 3-я возрастные группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

45

38.45

38.45

44

39.00

39.00

43

39.15

39.15

42

39.30

39.30

41

39.45

39.45

40

40.00

40.00

39

40.15

40.15

38

40.30

40.30

37

40.45

40.45

36

41.00

41.00

35

41.15

41.15

34

41.30

41.30

33

41.45

41.45

32

42.00

42.00

31

42.15

42.15

30

42.30

42.30

29

42.45

42.45

28

43.00

43.00

27

43.15

43.15

26

43.30

43.30

25

43.45

43.45

24

44.00

44.00

23

44.15

44.15

22

44.30

44.30

21

44.45

44.45

20

45.00

45.00

Упражнение № 47 "Марш на лыжах 10 километров в составе подразделения"

Баллы свыше
60 – 10 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1, 2, 3-я возрастные группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

60

1.25.00

1.25.00

Баллы свыше
60 – 10 сек.
1 балл
 

Военнослужащие - мужчины

1, 2, 3-я возрастные группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

59

1.25.15

1.25.15

58

1.25.30

1.25.30

57

1.25.45

1.25.45

56

1.26.00

1.26.00

55

1.26.15

1.26.15

54

1.26.30

1.26.30

53

1.26.45

1.26.45

52

1.27.00

1.27.00

51

1.27.15

1.27.15

50

1.27.30

1.27.30

49

1.27.45

1.27.45

48

1.28.00

1.28.00

47

1.28.15

1.28.15

46

1.28.30

1.28.30

45

1.28.45

1.28.45

44

1.29.00

1.29.00

43

1.29.15

1.29.15

42

1.29.30

1.29.30

41

1.29.45

1.29.45

40

1.30.00

1.30.00

39

1.30,30

1.30,30

38

1.31.00

1.31.00

37

1.31.30

1.31.30

36

1.32.00

1.32.00

35

1.32.30

1.32.30

34

1.33.00

1.33.00

33

1.33.30

1.33.30

32

1.34.00

1.34.00

31

1.34.30

1.34.30

30

1.35.00

1.35.00

29

1.35.30

1.35.30

28

1.36.00

1.36.00

Баллы свыше
60 – 10 сек.
1 балл

Военнослужащие - мужчины

1, 2, 3-я возрастные группы

Курсанты, кадеты и военнослужащие
по призыву после 6 месяцев службы

27

1.36.30

1.36.30

26

1.37.00

1.37.00

25

1.37.30

1.37.30

24

1.38.00

1.38.00

23

1.38.30

1.38.30

22

1.39.00

1.39.00

21

1.39.30

1.39.30

20

1.40.00

1.40.00

Упражнение № 48 "Плавание на 100 метров"

Баллы свыше
60 – 1 сек. 2 балла

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

60

1.45

1.50

2.00

2.10

2.30

2.40

3.00

3.10

2.20

1.55

50м

2.40

2.45

3.00

3.10

3.25

50м

59

1.46

1.51

2.01

2.11

2.31

2.41

3.01

3.11

2.21

1.56

-

2.41

2.46

3.01

3.11

3.26

-

58

1.47

1.52

2.02

2.12

2.32

2.42

3.02

3.12

2.22

1.57

-

2.42

2.47

3.02

3.12

3.27

-

Баллы свыше
60 – 1 сек. 2 балла

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

57

1.48

1.53

2.03

2.13

2.33

2.43

3.03

3.13

2.23

1.58

-

2.43

2.48

3.03

3.13

3.28

-

56

1.49

1.54

2.04

2.14

2.34

2.44

3.04

3.14

2.24

1.59

-

2.44

2.49

3.04

3.14

3.29

-

55

1.50

1.55

2.05

2.15

2.35

2.45

3.05

3.15

2.25

2.00

-

2.45

2.50

3.05

3.15

3.30

-

54

1.51

1.56

2.06

2.16

2.36

2.46

3.06

3.16

2.26

2.01

-

2.46

2.51

3.06

3.16

3.31

-

53

1.52

1.57

2.07

2.17

2.37

2.47

3.07

3.17

2.27

2.02

-

2.47

2.52

3.07

3.17

3.32

-

52

1.53

1.58

2.08

2.18

2.38

2.48

3.08

3.18

2.28

2.03

-

2.48

2.53

3.08

3.18

3.33

-

51

1.54

1.59

2.09

2.19

2.39

2.49

3.09

3.19

2.29

2.04

-

2.49

2.54

3.09

3.19

3.34

-

50

1.55

2.00

2.10

2.20

2.40

2.50

3.10

3.20

2.30

2.05

-

2.50

2.55

3.10

3.20

3.35

-

49

1.56

2.01

2.11

2.21

2.41

2.51

3.11

3.21

2.31

2.06

-

2.51

2.56

3.11

3.21

3.36

-

48

1.57

2.02

2.12

2.22

2.42

2.52

3.12

3.22

2.32

2.07

-

2.52

2.57

3.12

3.22

3.37

-

47

1.58

2.03

2.13

2.23

2.43

2.53

3.13

3.23

2.33

2.08

-

2.53

2.58

3.13

3.23

3.38

-

46

1.59

2.04

2.14

2.24

2.44

2.54

3.14

3.24

2.34

2.09

-

2.54

2.59

3.14

3.24

3.39

-

45

2.00

2.05

2.15

2.25

2.45

2.55

3.15

3.25

2.35

2.10

-

2.55

3.00

3.15

3.25

3.40

-

44

2.01

2.06

2.16

2.26

2.46

2.56

3.16

3.26

2.36

2.11

-

2.56

3.01

3.16

3.26

3.41

-

43

2.02

2.07

2.17

2.27

2.47

2.57

3.17

3.27

2.37

2.12

-

2.57

3.02

3.17

3.27

3.42

-

42

2.03

2.08

2.18

2.28

2.48

2.58

3.18

3.28

2.38

2.13

-

2.58

3.03

3.18

3.28

3.43

-

41

2.04

2.09

2.19

2.29

2.49

2.59

3.19

3.29

2.39

2.14

-

2.59

3.04

3.19

3.29

3.44

-

40

2.05

2.10

2.20

2.30

2.50

3.00

3.20

3.30

2.40

2.15

40 м

3.00

3.05

3.20

3.30

3.45

40 м

39

2.06

2.11

2.21

2.31

2.51

3.01

3.21

3.31

2.41

2.16

-

3.01

3.06

3.21

3.31

3.46

-

38

2.07

2.12

2.22

2.32

2.52

3.02

3.22

3.32

2.42

2.17

-

3.02

3.07

3.22

3.32

3.47

-

 
Баллы свыше
60 – 1 сек. 2 балла
 

Военнослужащие - мужчины

Военнослужащие - женщины

1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2- я возрастная группа,,
курсанты и кадеты 2-го курса

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

6- я возрастная группа

7- я возрастная группа

8-й я возрастная группа

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву до 6 месяцев службы

Курсанты, кадеты и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

1- я возрастная группа

2- я возрастная группа

3- я возрастная группа

4- я возрастная группа

5- я возрастная группа

Кандидаты в ВУЗы из числа гражданской молодежи плавание на 50 метров

37

2.08

2.13

2.23

2.33

2.53

3.03

3.23

3.33

2.43

2.18

-

3.03

3.08

3.23

3.33

3.48

-

36

2.09

2.14

2.24

2.34

2.54

3.04

3.24

3.34

2.44

2.19

-

3.04

3.09

3.24

3.34

3.49

-

35

2.10

2.15

2.25

2.35

2.55

3.05

3.25

3.35

2.45

2.20

-

3.05

3.10

3.25

3.35

3.50

-

34

2.11

2.16

2.26

2.36

2.56

3.06

3.26

3.36

2.46

2.21

-

3.06

3.11

3.26

3.36

3.51

-

33

2.12

2.17

2.27

2.37

2.57

3.07

3.27

3.37

2.47

2.22

-

3.07

3.12

3.27

3.37

3.52

-

32

2.13

2.18

2.28

2.38

2.58

3.08

3.28

3.38

2.48

2.23

-

3.08

3.13

3.28

3.38

3.53

-

31

2.14

2.19

2.29

2.39

2.59

3.09

3.29

3.39

2.49

2.24

-

3.09

3.14

3.29

3.39

3.54

-

30

2.15

2.20

2.30

2.40

3.00

3.10

3.30

3.40

2.50

2.25

-

3.10

3.15

3.30

3.40

3.55

-

29

2.16

2.21

2.31

2.41

3.01

3.11

3.31

3.41

2.51

2.26

-

3.11

3.16

3.31

3.41

3.56

-

28

2.17

2.22

2.32

2.42

3.02

3.12

3.32

3.42

2.52

2.27

-

3.12

3.17

3.32

3.42

3.57

-

27

2.18

2.23

2.33

2.43

3.03

3.13

3.33

3.43

2.53

2.28

-

3.13

3.18

3.33

3.43

3.58

-

26

2.19

2.24

2.34

2.44

3.04

3.14

3.34

3.44

2.54

2.29

-

3.14

3.19

3.34

3.44

3.59

-

25

2.20

2.25

2.35

2.45

3.05

3.15

3.35

3.45

2.55

2.30

-

3.15

3.20

3.35

3.45

4.00

-

24

2.21

2.26

2.36

2.46

3.06

3.16

3.36

3.46

2.56

2.31

-

3.16

3.21

3.36

3.46

4.01

-

23

2.22

2.27

2.37

2.47

3.07

3.17

3.37

3.47

2.57

2.32

-

3.17

3.22

3.37

3.47

4.02

-

22

2.23

2.28

2.38

2.48

3.08

3.18

3.38

3.48

2.58

2.33

-

3.18

3.23

3.38

3.48

4.03

-

21

2.24

2.29

2.39

2.49

3.09

3.19

3.39

3.49

2.59

2.34

-

3.19

3.24

3.39

3.49

4.04

-

20

2.25

2.30

2.40

2.50

3.10

3.20

3.40

3.50

3.00

2.35

20м

3.20

3.25

3.40

3.50

4.05

20м

Упражнение № 49 "Плавание в обмундировании с оружием"

Баллы свыше
60 – 1 метр
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

60

150

125

100

100

59

148

123

98

98

58

147

122

97

97

57

146

121

96

96

56

144

119

94

94

55

143

118

93

93

54

142

117

92

92

53

141

116

91

91

52

139

114

89

89

51

138

113

88

88

50

137

112

87

87

49

136

111

86

86

48

134

109

84

84

47

133

108

83

83

46

132

107

82

82

45

131

106

81

81

44

129

104

79

79

43

128

103

78

78

42

127

102

77

77

41

126

101

76

76

40

125

100

75

75

39

123

98

73

73

38

122

97

72

72

37

121

96

71

71

36

119

94

69

69

35

118

93

68

68

34

117

92

67

67

33

116

91

66

66

32

114

89

64

64

31

113

88

63

63

Баллы свыше
60 – 1 метр
2 балла

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву
после 6 месяцев службы

30

112

87

62

62

29

111

86

61

61

28

109

84

59

59

27

108

83

58

58

26

107

82

57

57

25

106

81

56

56

24

104

79

54

54

23

103

78

53

53

22

102

77

52

52

21

101

76

51

51

20

100

75

50

50

Упражнение № 50 "Ныряние в длину"

Баллы свыше
60 – 1 метр
5 баллов

Военнослужащие - мужчины

1-я
возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше

2-я
возрастная группа,
курсанты и кадеты 2-го курса

3-я
возрастная группа

Курсанты, кадеты
и военнослужащие по призыву после 6 месяцев службы

60

32

30

28

25

56

31

29

27

24

52

30

28

26

23

48

29

27

25

22

44

28

26

24

21

40

27

25

23

20

36

26

24

22

19

32

25

23

21

18

28

24

22

20

17

24

23

21

19

16

20

22

20

18

15