ПРИКАЗЫВАЮ:
1. Внести в приказ Министра обороны Республики Казахстан от 5 мая 2014 года № 195 "Об утверждении нормативов по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан" (зарегистрирован в Реестре государственной регистрации нормативных правовых актов под № 9518) следующее изменение:
нормативы по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан, утвержденные указанным приказом, изложить в новой редакции согласно приложению к настоящему приказу.
2. Департаменту боевой подготовки Генерального штаба Вооруженных Сил Республики Казахстан в установленном законодательством Республики Казахстан порядке обеспечить:
1) государственную регистрацию настоящего приказа в Министерстве юстиции Республики Казахстан;
2) размещение настоящего приказа на интернет-ресурсе Министерства обороны Республики Казахстан;
3) направление сведений в Юридический департамент Министерства обороны Республики Казахстан об исполнении мероприятий, предусмотренных подпунктами 1) и 2) настоящего пункта в течение десяти календарных дней со дня его первого официального опубликования.
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на первого заместителя Министра обороны – начальника Генерального штаба Вооруженных Сил Республики Казахстан.
4. Настоящий приказ довести до должностных лиц в части, их касающейся.
5. Настоящий приказ вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования.
Министр обороны Республики Казахстан |
`Р. Жаксылыков |
Приложение Министр обороны Республики Казахстан от 26 августа 2022 года № 719 |
|
Утверждены приказом Министра обороны Республики Казахстан от 5 мая 2014 года № 195 |
Нормативы по физической подготовке в Вооруженных Силах Республики Казахстан
№ упражнения | Наименование | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты |
2-я возрастная группа, курсанты | 3-я возрастная группа | 4-я возрастная группа | 5-я возрастная группа | 6-я возрастная группа | 7-я возрастная группа | 8-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие,проходящие воинскую службупо призывудо 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службупо призыву после 6 мес. службы | ||
1. | Комплекс вольных упражнений № 1 | ||||||||||
2. | Комплекс вольных упражнений № 2 | ||||||||||
3. | Подтягивание на перекладине | ||||||||||
4. | Поднимание ног к перекладине | ||||||||||
5. | Подъем переворотом на перекладине | ||||||||||
6. | Подъем силой на перекладине | ||||||||||
7. | Комбинированное силовое упражнение на перекладине | ||||||||||
8. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | ||||||||||
9. | Угол в упоре на брусьях | ||||||||||
10. | Комплекс упражнений на брусьях٭ | ||||||||||
11. | Прыжок ноги врозь через козла в длину | ||||||||||
12. | Прыжок ноги врозь через коня в длину | ||||||||||
13. | Стойка на голове | ||||||||||
14. | Кувырок вперед прыжком | ||||||||||
15. | Поднимание гири 24 кг (рывок) (кроме летного состава) | ||||||||||
16. | Комплексное силовое упражнение | ||||||||||
17. | Лазание по канату (шесту) | ||||||||||
18. | Упражнение на батуте | ||||||||||
19. | Упражнение на стационарном колесе | ||||||||||
20. | Упражнение на подвижном колесе | ||||||||||
21. | Упражнение на лопинге | ||||||||||
22. | Начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н) | ||||||||||
23. | Базовый комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1) | ||||||||||
24. | Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2; РБ-3) | ||||||||||
25. |
Комплекс приемов рукопашного боя | ||||||||||
26. |
Комплекс приемов рукопашного боя | ||||||||||
27. | Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий | ||||||||||
28. | Специальные контрольные упражнения на полосе препятствий (для военных учебных заведений) | ||||||||||
29. | Специальное контрольное упражнение на полосе препятствий для личного состава Десантно-штурмовых войск | ||||||||||
30. | Преодоление единой полосы препятствий в составе подразделения (для военных учебных заведений) | ||||||||||
31. | Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения (для военных учебных заведений) | ||||||||||
32. | Специальное контрольное упражнение для личного состава воинских частей и подразделений, предназначенных для действий в горах | ||||||||||
33. | Специальное контрольное упражнение для личного состава надводных кораблей | ||||||||||
34. | Бег на 100 метров | ||||||||||
35. | Челночный бег 10х10 метров | ||||||||||
36. | Бег на 400 метров | ||||||||||
37. | Бег на 1000 метров | ||||||||||
38. | Бег на 3000 метров | ||||||||||
39. | Бег на 5000 метров | ||||||||||
40. | Метание гранаты Ф-1 (600 грамм) на дальность | ||||||||||
41. | Метание гранаты Ф-1 (600 грамм) на точность | ||||||||||
42. | Марш-бросок на 5 километров | ||||||||||
43. | Марш-бросок на 10 километров | ||||||||||
44. | Лыжная гонка на 5 километров | ||||||||||
45. | Лыжная гонка на 10 километров | ||||||||||
46. |
Марш на лыжах в составе | ||||||||||
47. |
Марш на лыжах в составе | ||||||||||
48. | Плавание на 100 метров в спортивной форме | ||||||||||
49. | Плавание в обмундировании с оружием | ||||||||||
50. | Ныряние в длину | ||||||||||
51. | Гребля на шестивесельных ялах |
Военнослужащие-женщины | Граждане, не проходившие воинской службы или прошедшие воинскую службу (далее – граждане) | |||||||
1-я возрастная группа | 2-я возрастная группа | 3-я возрастная группа | 4-я возрастная группа | 5-я возрастная группа | 6-я возрастная группа | 7-я возрастная группа | Юноши | Девушки |
Примечание:
- привлекаемые категории.
٭ – привлекаются курсанты и кадеты военных учебных заведений.
Упражнения выполняются согласно условиям, которые определены в приложениях 10, 11, 12, 13, 14 и 15 приказа Министра обороны Республики Казахстан от 10 августа 2017 года № 438 "Об утверждении Правил физической подготовки в Вооруженных Силах Республики Казахстан" (зарегистрирован в Реестре государственной регистрации нормативных правовых актов под № 15729).
Поправки к результатам за выполнение упражнений
При оценке физической подготовленности в нормативы вносятся поправки, обусловленные формой одежды (таблица 1) и температурой воздуха окружающей среды:
1) облегчение нормативов при выполнении упражнений в летней полевой форме одежды;
2) облегчение нормативов при выполнении упражнений в зимней полевой форме одежды;
3) облегчение нормативов при выполнении упражнений при температуре воздуха ниже – 15ºС, выше 30ºС, для лыжных гонок и маршей на лыжах – выше +1ºС.
№ | Наименование | Номер упражнения | Единица измерения | Поправки к результатам | ||
1) | 2) | 3) | ||||
1. | Подтягивание на перекладине | 3 | кол-во раз | 1 | - | 1 |
2. | Поднимание ног к перекладине | 4 | кол-во раз | 1 | - | 1 |
3. | Подъем переворотом на перекладине | 5 | кол-во раз | 1 | - | 1 |
4. | Подъем силой на перекладине | 6 | кол-во раз | 1 | - | 1 |
5. | Комбинированное силовое упражнение на перекладине | 7 | кол-во раз | 1 | - | 1 |
6. | Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях | 8 | кол-во раз | 2 | - | 2 |
7. | Угол в упоре на брусьях | 9 | секунда | 2 | - | 2 |
8. | Бег на 100 метров | 34 | секунда | 1 | - | 1 |
9. | Челночный бег 10х10 метров | 35 | секунда | 1 | - | 1 |
10. | Бег на 400 метров | 36 | секунда | 5 | - | 5 |
11. | Бег на 1000 метров | 37 | секунда | 10 | 15 | 15 |
12. | Бег на 3000 метров | 38 | минута, секунда | 0,50 | 1,0 | 1,0 |
13. | Бег на 5000 метров | 39 | минута, секунда | 1,30 | 2,0 | 2,0 |
14. | Марш-бросок на 5 километров | 42 | минута, секунда | - | 1,0 | 1,0 |
15. | Марш-бросок на 10 километров | 43 | минута, секунда | - | 2,0 | 2,0 |
16. | Лыжная гонка на 5 километров | 44 | минута, секунда | 2,0 | - | 2,0 |
17. | Лыжная гонка на 10 километров | 45 | минута, секунда | 4,0 | - | 4,0 |
Примечание: в случаях одновременного наступления условий, предусматривающих использование облегчений нормативов связанных с формой одежды и температурой воздуха, учитывается облегчение нормативов, связанное с температурой воздуха.
Таблица оценки физической подготовленности
Категории | Пороговый уровень, минимум баллов одном упражнении | Оценка физической подготовленности | |||||||||||
в одном упражнении | в двух упражнениях | в трех упражнениях | в четырех упражнениях | ||||||||||
Отлично | Хорошо | Удовлетворительно | Отлично | Хорошо | Удовлетворительно | Отлично | Хорошо | Удовлетворительно | Отлично | Хорошо | Удовлетворительно | ||
Военнослужащие подразделений специального назначения, морской пехоты, разведовательных и десантно-штурмовых подразделений | 30 | - | - | - | 120 | 80 | 60 | 180 | 120 | 90 | 240 | 160 | 120 |
Другие категории военнослужащих и кандидаты в военные учебные заведения из числа военнослужащих | 20 | 60 | 40 | 20 | 120 | 80 | 40 | 180 | 120 | 60 | 240 | 160 | 80 |
Граждане, не проходившие воинской службы или прошедшие воинскую службу | 20 | - | - | - | - | - | - | 180 | 120 | 60 | - | - | - |
Квалификационный уровень физической подготовки | ||
Высший квалификационный уровень | Средний балл 95 баллов и выше | |
I квалификационный уровень | Средний балл 85 - 94 балла | |
II квалификационный уровень | Средний балл 75 – 84 балла | |
Оценка физической подготовленности | ||
в четырех упражнениях | в пяти упражнениях |
Отлично | Хорошо | Удовлетворительно | Отлично | Хорошо | Удовлетворительно |
240 | 160 | 120 | 300 | 200 | 150 |
240 | 160 | 80 | 300 | 200 | 100 |
- | - | - | - | - | - |
Примечание:
1. Физическая подготовленность военнослужащих и граждан определяется в соответствии с таблицей оценки физической подготовленности. Военнослужащие или граждане, не достигшие порогового уровня, не набравшие минимум баллов в одном из упражнений оцениваются на "неудовлетворительно".
2. В случае выполнения результата (количество раз, временные показатели) по упражнениям физической подготовки не предусмотренного таблицей начисления баллов, определяется балл на ступень ниже. Например: результату военнослужащего 1-й возрастной группы в упражнении № 38 "12.43" определяется балл - 28.
3. Граждане, поступающие в военные учебные заведения оцениваются по следующим упражнениям:
юноши – бег на 100 метров, подтягивание на перекладине и бег на 3000 метров;
девушки – бег на 100 метров, комплексное силовое упражнение и бег на 1000 метров.
4. Военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву при поступлении в военные учебные заведения оцениваются по трем упражнениям (подтягивание на перекладине, бег на 100 метров, бег на 3000 метров).
5. Военнослужащие, проходящие воинскую службу по контракту на должностях рядового, сержантского и офицерского составов при поступлении в военные учебные заведения оцениваются по следующим упражнениям:
первая, вторая, третья, четвертая возрастные группы – бег на 100 метров, подтягивание на перекладине и бег на 3000 метров;
пятая возрастная группа – бег на 100 метров, подтягивание на перекладине и бег на 1000 метров;
шестая, седьмая, восьмая возрастные группы – подтягивание на перекладине и бег на 1000 метров;
военнослужащие-женщины первой и второй возрастных групп – бег на 100 метров, комплексное силовое упражнение и бег на 1000 метров;
военнослужащие-женщины третьей возрастной группы и старше – комплексное силовое упражнение и бег на 1000 метров.
6. При поступлении в военные учебные заведения для выполнения упражнения предоставляется одна попытка. В отдельных случаях (при срыве, падении) проверяющий допускает выполняющего к выполнению упражнения повторно.
7. При поступлении в военные учебные заведения физическая подготовленность военнослужащего, не выполнившего одно из назначенных упражнений без уважительной причины, оценивается на "неудовлетворительно", но, в случае невозможности выполнить упражнение из-за болезни или травмы, проверяющий назначает упражнение того же качества для замены, при этом его физическая подготовленность оценивается не выше – "удовлетворительно".
8. При поступлении в военные учебные заведения в случае освобождения военнослужащего от выполнения упражнения на выносливость его физическая подготовленность оценивается не выше – "удовлетворительно".
Упражнение № 3 "Подтягивание на перекладине"
Баллы свыше | Военнослужащие - мужчины | Граждане | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6- я возрастная группа | 7- я возрастная группа | 8-й я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | Юноши | |
60 | 17 | 16 | 15 | 10 | 8 | 7 | 6 | 4 | 14 | 15 | 14 |
55 | 16 | 15 | 14 | - | - | - | - | - | 13 | 14 | 13 |
50 | 15 | 14 | 13 | 9 | 7 | 6 | 5 | - | 12 | 13 | 12 |
45 | 14 | 13 | 12 | - | - | - | - | - | 11 | 12 | 11 |
40 | 13 | 12 | 11 | 8 | 6 | 5 | 4 | 3 | 10 | 11 | 10 |
35 | 12 | 11 | 10 | - | - | - | - | - | 9 | 10 | 9 |
30 | 11 | 10 | 9 | 7 | 5 | 4 | 3 | - | 8 | 9 | 8 |
25 | 10 | 9 | 8 | - | - | - | - | - | 7 | 8 | 7 |
20 | 9 | 8 | 7 | 6 | 4 | 3 | 2 | 2 | 6 | 7 | 6 |
Упражнение № 4 "Поднимание ног к перекладине"
Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | 4-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 17 | 16 | 15 | 14 | 14 | 15 |
55 | 16 | 15 | 14 | 13 | 13 | 14 |
50 | 15 | 14 | 13 | 12 | 12 | 13 |
45 | 14 | 13 | 12 | 11 | 11 | 12 |
40 | 13 | 12 | 11 | 10 | 10 | 11 |
35 | 12 | 11 | 10 | 9 | 9 | 10 |
30 | 11 | 10 | 9 | 8 | 8 | 9 |
25 | 10 | 9 | 8 | 7 | 7 | 8 |
20 | 9 | 8 | 7 | 6 | 6 | 7 |
Упражнение № 5 "Подъем переворотом на перекладине"
Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | ||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 13 | 12 | 11 | 10 | 11 |
55 | 12 | 11 | 10 | 9 | 10 |
50 | 11 | 10 | 9 | 8 | 9 |
45 | 10 | 9 | 8 | 7 | 8 |
40 | 9 | 8 | 7 | 6 | 7 |
35 | 8 | 7 | 6 | 5 | 6 |
30 | 7 | 6 | 5 | 4 | 5 |
25 | 6 | 5 | 4 | 3 | 4 |
20 | 5 | 4 | 3 | 2 | 3 |
Упражнение № 6 "Подъем силой на перекладине"
Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | ||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | |
60 | 13 | 12 | 11 |
55 | 12 | 11 | 10 |
50 | 11 | 10 | 9 |
45 | 10 | 9 | 8 |
40 | 9 | 8 | 7 |
35 | 8 | 7 | 6 |
30 | 7 | 6 | 5 |
25 | 6 | 5 | 4 |
20 | 5 | 4 | 3 |
Упражнение № 7 "Комбинированное силовое упражнение на перекладине"
Баллы свыше 60 - 1 цикл 20 баллов | Военнослужащие - мужчины | |
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | |
60 | 5 | 4 |
40 | 4 | 3 |
20 | 3 | 2 |
Упражнение № 8 "Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях"
Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа,, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6- я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 22 | 20 | 18 | 16 | 13 | 12 | 17 | 18 |
55 | 21 | 19 | 17 | 15 | 12 | 11 | 16 | 17 |
50 | 20 | 18 | 16 | 14 | 11 | 10 | 15 | 16 |
45 | 19 | 17 | 15 | 13 | 10 | 9 | 14 | 15 |
40 | 18 | 16 | 14 | 12 | 9 | 8 | 13 | 14 |
35 | 17 | 15 | 13 | 11 | 8 | 7 | 12 | 13 |
30 | 16 | 14 | 12 | 10 | 7 | 6 | 11 | 12 |
25 | 15 | 13 | 11 | 9 | 6 | 5 | 10 | 11 |
20 | 14 | 12 | 10 | 8 | 5 | 4 | 9 | 10 |
Упражнение № 9 "Угол в упоре на брусьях"
Баллы свыше 60 - 1 сек. 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 15 | 14 | 11 | 13 |
55 | 14 | 13 | 10 | 12 |
50 | 13 | 12 | 9 | 11 |
45 | 12 | 11 | 8 | 10 |
40 | 11 | 10 | 7 | 9 |
35 | 10 | 9 | 6 | 8 |
30 | 9 | 8 | 5 | 7 |
25 | 8 | 7 | 4 | 6 |
20 | 7 | 6 | 3 | 5 |
Упражнение № 15 "Поднимание гири 24 кг (рывок)"
Баллы свыше 60 – 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа группы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | ||||||
до 70 кг | свыше 70 кг | до 70 кг | свыше 70 кг | до 70 кг | свыше 70 кг | до 70 кг | свыше 70 кг | до 70 кг | свыше 70 кг | |
60 | 41 | 49 | 37 | 46 | 32 | 42 | 28 | 32 | 32 | 36 |
55 | 40 | 48 | 36 | 45 | 31 | 41 | 27 | 31 | 31 | 35 |
50 | 39 | 47 | 35 | 44 | 30 | 40 | 26 | 30 | 30 | 34 |
45 | 38 | 46 | 34 | 43 | 29 | 39 | 25 | 29 | 29 | 33 |
40 | 37 | 45 | 33 | 42 | 28 | 38 | 24 | 28 | 28 | 32 |
35 | 36 | 44 | 32 | 41 | 27 | 37 | 23 | 27 | 27 | 31 |
30 | 35 | 43 | 31 | 40 | 26 | 36 | 22 | 26 | 26 | 30 |
25 | 34 | 42 | 30 | 39 | 25 | 35 | 21 | 25 | 25 | 29 |
20 | 33 | 41 | 29 | 38 | 24 | 34 | 20 | 24 | 24 | 28 |
Упражнение № 16 "Комплексное силовое упражнение"
Баллы свыше 60 - 1 раз 2 балла | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6- я возрастная группа | 7- я возрастная группа | 8-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 66 | 62 | 58 | 54 | 50 | 46 | 42 | 38 | 58 | 60 |
58 | 65 | 61 | 57 | 53 | 49 | 45 | 41 | 37 | 57 | 59 |
56 | 64 | 60 | 56 | 52 | 48 | 44 | 40 | 36 | 56 | 58 |
54 | 63 | 59 | 55 | 51 | 47 | 43 | 39 | 35 | 55 | 57 |
52 | 62 | 58 | 54 | 50 | 46 | 42 | 38 | 34 | 54 | 56 |
50 | 61 | 57 | 53 | 49 | 45 | 41 | 37 | 33 | 53 | 55 |
48 | 60 | 56 | 52 | 48 | 44 | 40 | 36 | 32 | 52 | 54 |
46 | 59 | 55 | 51 | 47 | 43 | 39 | 35 | 31 | 51 | 53 |
44 | 58 | 54 | 50 | 46 | 42 | 38 | 34 | 30 | 50 | 52 |
42 | 57 | 53 | 49 | 45 | 41 | 37 | 33 | 29 | 49 | 51 |
40 | 56 | 52 | 48 | 44 | 40 | 36 | 32 | 28 | 48 | 50 |
38 | 55 | 51 | 47 | 43 | 39 | 35 | 31 | 27 | 47 | 49 |
36 | 54 | 50 | 46 | 42 | 38 | 34 | 30 | 26 | 46 | 48 |
34 | 53 | 49 | 45 | 41 | 37 | 33 | 29 | 25 | 45 | 47 |
32 | 52 | 48 | 44 | 40 | 36 | 32 | 28 | 24 | 44 | 46 |
30 | 51 | 47 | 43 | 39 | 35 | 31 | 27 | 23 | 43 | 45 |
28 | 50 | 46 | 42 | 38 | 34 | 30 | 26 | 22 | 42 | 44 |
26 | 49 | 45 | 41 | 37 | 33 | 29 | 25 | 21 | 41 | 43 |
24 | 48 | 44 | 40 | 36 | 32 | 28 | 24 | 20 | 40 | 42 |
22 | 47 | 43 | 39 | 35 | 31 | 27 | 23 | 19 | 39 | 41 |
20 | 46 | 42 | 38 | 34 | 30 | 26 | 22 | 18 | 38 | 40 |
Баллы свыше 60 - 1 раз 5 баллов | Военнослужащие - женщины | Граждане | ||||||
1- я возрастная группа | 2- я возрастная группа | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6 я возрастная группа | 7- я возрастная группа | Девушки | |
60 | 34 | 30 | 26 | 22 | 18 | 16 | 14 | 30 |
55 | 33 | 29 | 25 | 21 | 17 | 15 | 13 | 29 |
50 | 32 | 28 | 24 | 20 | 16 | 14 | 12 | 28 |
45 | 31 | 27 | 23 | 19 | 15 | 13 | 11 | 27 |
40 | 30 | 26 | 22 | 18 | 14 | 12 | 10 | 26 |
35 | 29 | 25 | 21 | 17 | 13 | 11 | 9 | 25 |
30 | 28 | 24 | 20 | 16 | 12 | 10 | 8 | 24 |
25 | 27 | 23 | 19 | 15 | 11 | 9 | 7 | 23 |
20 | 26 | 22 | 18 | 14 | 10 | 8 | 6 | 22 |
Упражнение № 19 "Упражнение на стационарном колесе"
Баллы свыше 60 – 0,2 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | 4- я возрастная группа | Военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 34 | 35 | 36 | 37 | 36 |
58 | 34,2 | 35,2 | 36,2 | 37,2 | 36,2 |
56 | 34,4 | 35,4 | 36,4 | 37,4 | 36,4 |
54 | 34,6 | 35,6 | 36,6 | 37,6 | 36,6 |
52 | 34,8 | 35,8 | 36,8 | 37,8 | 36,8 |
50 | 35 | 36 | 37 | 38 | 37 |
48 | 35,2 | 36,2 | 37,2 | 38,2 | 37,2 |
46 | 35,4 | 36,4 | 37,4 | 38,4 | 37,4 |
44 | 35,6 | 36,6 | 37,6 | 38,6 | 37,6 |
42 | 35,8 | 36,8 | 37,8 | 38,8 | 37,8 |
40 | 36 | 37 | 38 | 39 | 38 |
38 | 36,2 | 37,2 | 38,2 | 39,2 | 38,2 |
36 | 36,4 | 37,4 | 38,4 | 39,4 | 38,4 |
34 | 36,6 | 37,6 | 38,6 | 39,6 | 38,6 |
32 | 36,8 | 37,8 | 38,8 | 39,8 | 38,8 |
30 | 37 | 38 | 39 | 40 | 39 |
28 | 37,2 | 38,2 | 39,2 | 40,2 | 39,2 |
26 | 37,4 | 38,4 | 39,4 | 40,4 | 39,4 |
24 | 37,6 | 38,6 | 39,6 | 40,6 | 39,6 |
22 | 37,8 | 38,8 | 39,8 | 40,8 | 39,8 |
20 | 38 | 39 | 40 | 41 | 40 |
Упражнение № 21 "Упражнение на лопинге"
Баллы свыше 60 - 0,2 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 36 | 37 | 38 | 38 |
58 | 36,2 | 37,2 | 38,2 | 38,2 |
56 | 36,4 | 37,4 | 38,4 | 38,4 |
54 | 36,6 | 37,6 | 38,6 | 38,6 |
52 | 36,8 | 37,8 | 38,8 | 38,8 |
50 | 37 | 38 | 39 | 39 |
48 | 37,2 | 38,2 | 39,2 | 39,2 |
46 | 37,4 | 38,4 | 39,4 | 39,4 |
44 | 37,6 | 38,6 | 39,6 | 39,6 |
42 | 37,8 | 38,8 | 39,8 | 39,8 |
40 | 38 | 39 | 40 | 40 |
38 | 38,2 | 39,2 | 40,2 | 40,2 |
36 | 38,4 | 39,4 | 40,4 | 40,4 |
34 | 38,6 | 39,6 | 40,6 | 40,6 |
32 | 38,8 | 39,8 | 40,8 | 40,8 |
30 | 39 | 40 | 41 | 41 |
28 | 39,2 | 40,2 | 41,2 | 41,2 |
26 | 39,4 | 40,4 | 41,4 | 41,4 |
24 | 39,6 | 40,6 | 41,6 | 41,6 |
22 | 39,8 | 40,8 | 41,8 | 41,8 |
20 | 40 | 41 | 42 | 42 |
Упражнение № 27 "Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 2.15 | 2.20 | 2.25 | 2.30 | 2.25 |
58 | 2.16 | 2.21 | 2.26 | 2.31 | 2.26 |
56 | 2.17 | 2.22 | 2.27 | 2.32 | 2.27 |
54 | 2.18 | 2.23 | 2.28 | 2.33 | 2.28 |
52 | 2.19 | 2.24 | 2.29 | 2.34 | 2.29 |
50 | 2.20 | 2.25 | 2.30 | 2.35 | 2.30 |
48 | 2.21 | 2.26 | 2.31 | 2.36 | 2.31 |
46 | 2.22 | 2.27 | 2.32 | 2.37 | 2.32 |
44 | 2.23 | 2.28 | 2.33 | 2.38 | 2.33 |
42 | 2.24 | 2.29 | 2.34 | 2.39 | 2.34 |
40 | 2.25 | 2.30 | 2.35 | 2.40 | 2.35 |
38 | 2.26 | 2.31 | 2.36 | 2.41 | 2.36 |
36 | 2.27 | 2.32 | 2.37 | 2.42 | 2.37 |
34 | 2.28 | 2.33 | 2.38 | 2.43 | 2.38 |
32 | 2.29 | 2.34 | 2.39 | 2.44 | 2.39 |
30 | 2.30 | 2.35 | 2.40 | 2.45 | 2.40 |
28 | 2.31 | 2.36 | 2.41 | 2.46 | 2.41 |
26 | 2.32 | 2.37 | 2.42 | 2.47 | 2.42 |
24 | 2.33 | 2.38 | 2.43 | 2.48 | 2.43 |
22 | 2.34 | 2.39 | 2.44 | 2.49 | 2.44 |
20 | 2.35 | 2.40 | 2.45 | 2.50 | 2.45 |
Упражнение № 28 "Специальное контрольное упражнение для военных учебных заведений"
Баллы свыше 60 - 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||
Курсанты 3-го курса и старше | Курсанты и кадеты 2-го курса | Курсанты и кадеты после 6 месяцев службы | |
60 | 3.15 | 3.20 | 3.25 |
58 | 3.16 | 3.21 | 3.26 |
56 | 3.17 | 3.22 | 3.27 |
54 | 3.18 | 3.23 | 3.28 |
52 | 3.19 | 3.24 | 3.29 |
50 | 3.20 | 3.25 | 3.30 |
48 | 3.21 | 3.26 | 3.31 |
46 | 3.22 | 3.27 | 3.32 |
44 | 3.23 | 3.28 | 3.33 |
42 | 3.24 | 3.29 | 3.34 |
40 | 3.25 | 3.30 | 3.35 |
38 | 3.26 | 3.31 | 3.36 |
36 | 3.27 | 3.32 | 3.37 |
34 | 3.28 | 3.33 | 3.38 |
32 | 3.29 | 3.34 | 3.39 |
30 | 3.30 | 3.35 | 3.40 |
28 | 3.31 | 3.36 | 3.41 |
26 | 3.32 | 3.37 | 3.42 |
24 | 3.33 | 3.38 | 3.43 |
22 | 3.34 | 3.39 | 3.44 |
20 | 3.35 | 3.40 | 3.45 |
Упражнение № 29 "Специальное контрольное упражнение для личного состава Десантно-штурмовых войск"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 3.15 | 3.20 | 3.25 | 3.25 |
58 | 3.16 | 3.21 | 3.26 | 3.26 |
56 | 3.17 | 3.22 | 3.27 | 3.27 |
54 | 3.18 | 3.23 | 3.28 | 3.28 |
52 | 3.19 | 3.24 | 3.29 | 3.29 |
50 | 3.20 | 3.25 | 3.30 | 3.30 |
48 | 3.21 | 3.26 | 3.31 | 3.31 |
46 | 3.22 | 3.27 | 3.32 | 3.32 |
44 | 3.23 | 3.28 | 3.33 | 3.33 |
42 | 3.24 | 3.29 | 3.34 | 3.34 |
40 | 3.25 | 3.30 | 3.35 | 3.35 |
38 | 3.26 | 3.31 | 3.36 | 3.36 |
36 | 3.27 | 3.32 | 3.37 | 3.37 |
34 | 3.28 | 3.33 | 3.38 | 3.38 |
32 | 3.29 | 3.34 | 3.39 | 3.39 |
30 | 3.30 | 3.35 | 3.40 | 3.40 |
28 | 3.31 | 3.36 | 3.41 | 3.41 |
26 | 3.32 | 3.37 | 3.42 | 3.42 |
24 | 3.33 | 3.38 | 3.43 | 3.43 |
22 | 3.34 | 3.39 | 3.44 | 3.44 |
20 | 3.35 | 3.40 | 3.45 | 3.45 |
Упражнение № 30 "Преодоление единой полосы препятствий в составе подразделения (для военных учебных заведений)"
Баллы свыше 60 - 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||
Курсанты 3-го курса и старше | Курсанты и кадеты 2-го курса | Курсанты и кадеты после 6 месяцев службы | |
60 | 3.25 | 4.15 | 4.25 |
59 | 3.28 | 4.16 | 4.26 |
58 | 3.31 | 4.17 | 4.27 |
57 | 3.34 | 4.18 | 4.28 |
56 | 3.37 | 4.19 | 4.29 |
55 | 3.40 | 4.20 | 4.30 |
54 | 3.43 | 4.21 | 4.31 |
53 | 3.46 | 4.22 | 4.32 |
52 | 3.49 | 4.23 | 4.33 |
51 | 3.52 | 4.24 | 4.34 |
50 | 3.55 | 4.25 | 4.35 |
49 | 3.58 | 4.26 | 4.36 |
48 | 4.01 | 4.27 | 4.37 |
47 | 4.04 | 4.28 | 4.38 |
46 | 4.07 | 4.29 | 4.39 |
45 | 4.10 | 4.30 | 4.40 |
44 | 4.13 | 4.31 | 4.41 |
43 | 4.16 | 4.32 | 4.42 |
42 | 4.19 | 4.33 | 4.43 |
41 | 4.22 | 4.34 | 4.44 |
40 | 4.25 | 4.35 | 4.45 |
39 | 4.26 | 4.36 | 4.46 |
38 | 4.27 | 4.37 | 4.47 |
37 | 4.28 | 4.38 | 4.48 |
36 | 4.29 | 4.39 | 4.49 |
35 | 4.30 | 4.40 | 4.50 |
34 | 4.31 | 4.41 | 4.51 |
33 | 4.32 | 4.42 | 4.52 |
32 | 4.33 | 4.43 | 4.53 |
31 | 4.34 | 4.44 | 4.54 |
30 | 4.35 | 4.45 | 4.55 |
29 | 4.36 | 4.46 | 4.56 |
28 | 4.37 | 4.47 | 4.57 |
27 | 4.38 | 4.48 | 4.58 |
26 | 4.39 | 4.49 | 4.59 |
25 | 4.40 | 4.50 | 5.00 |
24 | 4.41 | 4.51 | 5.01 |
23 | 4.42 | 4.52 | 5.02 |
22 | 4.43 | 4.53 | 5.03 |
21 | 4.44 | 4.54 | 5.04 |
20 | 4.45 | 4.55 | 5.05 |
Упражнение № 31 "Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения (для военных учебных заведений)"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | |||||
Курсанты 3-го курса и старше | Курсанты и кадеты 2-го курса | Курсанты и кадеты после 6 месяцев службы | ||||
1100 м. | 3100 м. | 1100 м. | 3100 м. | 1100 м. | 3100 м. | |
60 | 5.05 | 14.15 | 5.15 | 14.35 | 5.25 | 14.55 |
58 | 5.06 | 14.17 | 5.16 | 14.37 | 5.26 | 14.57 |
56 | 5.07 | 14.19 | 5.17 | 14.39 | 5.27 | 14.59 |
54 | 5.08 | 14.21 | 5.18 | 14.41 | 5.28 | 15.01 |
52 | 5.09 | 14.23 | 5.19 | 14.43 | 5.29 | 15.03 |
50 | 5.10 | 14.25 | 5.20 | 14.45 | 5.30 | 15.05 |
48 | 5.11 | 14.27 | 5.21 | 14.47 | 5.31 | 15.07 |
46 | 5.12 | 14.29 | 5.22 | 14.49 | 5.32 | 15.09 |
44 | 5.13 | 14.31 | 5.23 | 14.51 | 5.33 | 15.11 |
42 | 5.14 | 14.33 | 5.24 | 14.53 | 5.34 | 15.13 |
40 | 5.15 | 14.35 | 5.25 | 14.55 | 5.35 | 15.15 |
38 | 5.16 | 14.38 | 5.26 | 14.58 | 5.36 | 15.18 |
36 | 5.17 | 14.41 | 5.27 | 15.01 | 5.37 | 15.21 |
34 | 5.18 | 14.44 | 5.28 | 15.04 | 5.38 | 15.24 |
32 | 5.19 | 14.47 | 5.29 | 15.07 | 5.39 | 15.27 |
30 | 5.20 | 14.50 | 5.30 | 15.10 | 5.40 | 15.30 |
28 | 5.21 | 14.53 | 5.31 | 15.13 | 5.41 | 15.33 |
26 | 5.22 | 14.56 | 5.32 | 15.16 | 5.42 | 15.36 |
24 | 5.23 | 14.59 | 5.33 | 15.19 | 5.43 | 15.39 |
22 | 5.24 | 15.02 | 5.34 | 15.22 | 5.44 | 15.42 |
20 | 5.25 | 15.05 | 5.35 | 15.25 | 5.45 | 15.45 |
Упражнение № 32 "Специальное контрольное упражнение для личного состава подразделений, предназначенных для действий в горах"
Баллы свыше 60 – 2 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | Военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 2.50 | 2.55 | 3.00 |
58 | 2.52 | 2.57 | 3.02 |
56 | 2.54 | 2.59 | 3.04 |
54 | 2.56 | 3.01 | 3.06 |
52 | 2.58 | 3.03 | 3.08 |
50 | 3.00 | 3.05 | 3.10 |
48 | 3.02 | 3.07 | 3.12 |
46 | 3.04 | 3.09 | 3.14 |
44 | 3.06 | 3.11 | 3.16 |
42 | 3.08 | 3.13 | 3.18 |
40 | 3.10 | 3.15 | 3.20 |
38 | 3.13 | 3.18 | 3.23 |
36 | 3.16 | 3.21 | 3.26 |
34 | 3.19 | 3.24 | 3.29 |
32 | 3.22 | 3.27 | 3.32 |
30 | 3.25 | 3.30 | 3.35 |
28 | 3.28 | 3.33 | 3.38 |
26 | 3.31 | 3.36 | 3.41 |
24 | 3.34 | 3.39 | 3.44 |
22 | 3.37 | 3.42 | 3.47 |
20 | 3.40 | 3.45 | 3.50 |
Упражнение № 33 "Специальное контрольное упражнение для личного состава надводных кораблей"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла | Военнослужащие - мужчины | ||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | Курсанты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 1.30 | 1.35 | 1.40 |
58 | 1.31 | 1.36 | 1.41 |
56 | 1.32 | 1.37 | 1.42 |
54 | 1.33 | 1.38 | 1.43 |
52 | 1.34 | 1.39 | 1.44 |
50 | 1.35 | 1.40 | 1.45 |
48 | 1.36 | 1.41 | 1.46 |
46 | 1.37 | 1.42 | 1.47 |
44 | 1.38 | 1.43 | 1.48 |
42 | 1.39 | 1.44 | 1.49 |
40 | 1.40 | 1.45 | 1.50 |
38 | 1.42 | 1.47 | 1.52 |
36 | 1.44 | 1.49 | 1.54 |
34 | 1.46 | 1.51 | 1.56 |
32 | 1.48 | 1.53 | 1.58 |
30 | 1.50 | 1.55 | 2.00 |
28 | 1.52 | 1.57 | 2.02 |
26 | 1.54 | 1.59 | 2.04 |
24 | 1.56 | 2.01 | 2.06 |
22 | 1.58 | 2.03 | 2.08 |
20 | 2.00 | 2.05 | 2.10 |
Упражнение № 34 "Бег на 100 метров"
Баллы свыше 60 –0.1 сек. 4 баллов | Военнослужащие - мужчины | Военнослужащие - женщины | Граждане | ||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса |
4- я |
4- я | 5- я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | 1- я возрастная группа | 2- я возрастная группа | Юноши | Девушки | |
60 | 13,7 | 13,8 | 14,7 | 15,3 | 15,7 | 14,7 | 14,1 | 16,5 | 17,1 | 14,7 | 17,0 |
56 | 13,8 | 13,9 | 14,8 | 15,4 | 15,8 | 14,8 | 14,2 | 16,6 | 17,2 | 14,8 | 17,2 |
52 | 13,9 | 14,0 | 14,9 | 15,5 | 15,9 | 14,9 | 14,3 | 16,7 | 17,3 | 14,9 | 17,4 |
48 | 14,0 | 14,1 | 15,0 | 15,6 | 16,0 | 15,0 | 14,4 | 16,8 | 17,4 | 15,0 | 17,6 |
44 | 14,1 | 14,2 | 15,1 | 15,7 | 16,1 | 15,1 | 14,5 | 16,9 | 17,5 | 15,1 | 17,8 |
40 | 14,2 | 14,3 | 15,2 | 15,8 | 16,2 | 15,2 | 14,6 | 17,0 | 17,6 | 15,2 | 18,0 |
36 | 14,4 | 14,5 | 15,4 | 16,0 | 16,4 | 15,4 | 14,8 | 17,2 | 17,8 | 15,4 | 18,2 |
32 | 14,6 | 14,7 | 15,6 | 16,2 | 16,6 | 15,6 | 15,0 | 17,4 | 18,0 | 15,6 | 18,4 |
28 | 14,8 | 14,9 | 15,8 | 16,4 | 16,8 | 15,8 | 15,2 | 17,6 | 18,2 | 15,8 | 18,6 |
24 | 15,0 | 15,1 | 16,0 | 16,6 | 17,0 | 16,0 | 15,4 | 17,8 | 18,4 | 16,0 | 18,8 |
20 | 15,2 | 15,3 | 16,2 | 16,8 | 17,2 | 16,2 | 15,6 | 18,0 | 18,6 | 16,2 | 19,0 |
Упражнение № 35 "Челночный бег 10х10 метров"
Баллы свыше 60 – 0.1 сек. 4 балла | Военнослужащие- мужчины | Военнослужащие - женщины | |||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа,, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | 1- я возрастная группа | 2- я возрастная группа | |
60 | 25,0 | 26,0 | 28,0 | 29,0 | 31,0 | 28,0 | 27,0 | 33,0 | 35,0 |
58 | 25,1 | 26,1 | 28,1 | 29,1 | 31,1 | 28,1 | 27,1 | 33,1 | 35,1 |
56 | 25,2 | 26,2 | 28,2 | 29,2 | 31,2 | 28,2 | 27,2 | 33,2 | 35,2 |
54 | 25,3 | 26,3 | 28,3 | 29,3 | 31,3 | 28,3 | 27,3 | 33,3 | 35,3 |
52 | 25,4 | 26,4 | 28,4 | 29,4 | 31,4 | 28,4 | 27,4 | 33,4 | 35,4 |
50 | 25,5 | 26,5 | 28,5 | 29,5 | 31,5 | 28,5 | 27,5 | 33,5 | 35,5 |
48 | 25,6 | 26,6 | 28,6 | 29,6 | 31,6 | 28,6 | 27,6 | 33,6 | 35,6 |
46 | 25,7 | 26,7 | 28,7 | 29,7 | 31,7 | 28,7 | 27,7 | 33,7 | 35,7 |
44 | 25,8 | 26,8 | 28,8 | 29,8 | 31,8 | 28,8 | 27,8 | 33,8 | 35,8 |
42 | 25,9 | 26,9 | 28,9 | 29,9 | 31,9 | 28,9 | 27,9 | 33,9 | 35,9 |
40 | 26,0 | 27,0 | 29,0 | 30,0 | 32,0 | 29,0 | 28,0 | 34,0 | 36,0 |
38 | 26,1 | 27,1 | 29,1 | 30,1 | 32,1 | 29,1 | 28,1 | 34,1 | 36,1 |
36 | 26,2 | 27,2 | 29,2 | 30,2 | 32,2 | 29,2 | 28,2 | 34,2 | 36,2 |
34 | 26,3 | 27,3 | 29,3 | 30,3 | 32,3 | 29,3 | 28,3 | 34,3 | 36,3 |
32 | 26,4 | 27,4 | 29,4 | 30,4 | 32,4 | 29,4 | 28,4 | 34,4 | 36,4 |
30 | 26,5 | 27,5 | 29,5 | 30,5 | 32,5 | 29,5 | 28,5 | 34,5 | 36,5 |
28 | 26,6 | 27,6 | 29,6 | 30,6 | 32,6 | 29,6 | 28,6 | 34,6 | 36,6 |
26 | 26,7 | 27,7 | 29,7 | 30,7 | 32,7 | 29,7 | 28,7 | 34,7 | 36,7 |
24 | 26,8 | 27,8 | 29,8 | 30,8 | 32,8 | 29,8 | 28,8 | 34,8 | 36,8 |
22 | 26,9 | 27,9 | 29,9 | 30,9 | 32,9 | 29,9 | 28,9 | 34,9 | 36,9 |
20 | 27,0 | 28,0 | 30,0 | 31,0 | 33,0 | 30,0 | 29,0 | 35,0 | 37,0 |
Упражнение № 36 "Бег на 400 метров"
Баллы выше 60 – 1 сек. 5 баллов | Военнослужащие – мужчины | ||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 1,09 | 1,10 | 1,11 | 1,12 | 1,11 |
55 | 1,10 | 1,11 | 1,12 | 1,13 | 1,12 |
50 | 1,11 | 1,12 | 1,13 | 1,14 | 1,13 |
45 | 1,12 | 1,13 | 1,14 | 1,15 | 1,14 |
40 | 1,13 | 1,14 | 1,15 | 1,16 | 1,15 |
35 | 1,14 | 1,15 | 1,16 | 1,17 | 1,16 |
30 | 1,15 | 1,16 | 1,17 | 1,18 | 1,17 |
25 | 1,16 | 1,17 | 1,18 | 1,19 | 1,18 |
20 | 1,17 | 1,18 | 1,19 | 1,20 | 1,19 |
Упражнение № 37 "Бег на 1000 метров"
Баллы свыше 60 –1 сек. 2 балл | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возр группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возр группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возр группа | 4- я возр группа | 5- я возр группа | 6- я возр группа | 7- я возр группа | 8-я возр группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 3.20 | 3.25 | 3.45 | 3.55 | 4.35 | 5.05 | 5.35 | 5.55 | 3.45 | 3.40 |
59 | - | - | - | 3.56 | 4.36 | 5.06 | 5.36 | 5.56 | - | - |
58 | 3.21 | 3.26 | 3.46 | 3.57 | 4.37 | 5.07 | 5.37 | 5.57 | 3.46 | 3.41 |
57 | - | - | - | 3.58 | 4.38 | 5.08 | 5.38 | 5.58 | - | - |
56 | 3.22 | 3.27 | 3.47 | 3.59 | 4.39 | 5.09 | 5.39 | 5.59 | 3.47 | 3.42 |
55 | - | - | - | 4.00 | 4.40 | 5.10 | 5.40 | 6.00 | - | - |
54 | 3.23 | 3.28 | 3.48 | 4.01 | 4.41 | 5.11 | 5.41 | 6.01 | 3.48 | 3.43 |
53 | - | - | - | 4.02 | 4.42 | 5.12 | 5.42 | 6.02 | - | - |
52 | 3.24 | 3.29 | 3.49 | 4.03 | 4.43 | 5.13 | 5.43 | 6.03 | 3.49 | 3.44 |
51 | - | - | - | 4.04 | 4.44 | 5.14 | 5.44 | 6.04 | - | - |
50 | 3.25 | 3.30 | 3.50 | 4.05 | 4.45 | 5.15 | 5.45 | 6.05 | 3.50 | 3.45 |
49 | - | - | - | 4.06 | 4.46 | 5.16 | 5.46 | 6.06 | - | - |
48 | 3.26 | 3.31 | 3.51 | 4.07 | 4.47 | 5.17 | 5.47 | 6.07 | 3.51 | 3.46 |
47 | - | - | - | 4.08 | 4.48 | 5.18 | 5.48 | 6.08 | - | - |
46 | 3.27 | 3.32 | 3.52 | 4.09 | 4.49 | 5.19 | 5.49 | 6.09 | 3.52 | 3.47 |
45 | - | - | - | 4.10 | 4.50 | 5.20 | 5.50 | 6.10 | - | - |
44 | 3.28 | 3.33 | 3.53 | 4.11 | 4.51 | 5.21 | 5.51 | 6.11 | 3.53 | 3.48 |
43 | - | - | - | 4.12 | 4.52 | 5.22 | 5.52 | 6.12 | - | - |
42 | 3.29 | 3.34 | 3.54 | 4.13 | 4.53 | 5.23 | 5.53 | 6.13 | 3.54 | 3.49 |
41 | - | - | - | 4.14 | 4.54 | 5.24 | 5.54 | 6.14 | - | - |
40 | 3.30 | 3.35 | 3.55 | 4.15 | 4.55 | 5.25 | 5.55 | 6.15 | 3.55 | 3.50 |
39 | 3.31 | 3.36 | 3.56 | 4.16 | 4.56 | 5.26 | 5.56 | 6.16 | - | - |
38 | 3.32 | 3.37 | 3.57 | 4.17 | 4.57 | 5.27 | 5.57 | 6.17 | 3.56 | 3.51 |
37 | 3.33 | 3.38 | 3.58 | 4.18 | 4.58 | 5.28 | 5.58 | 6.18 | - | - |
36 | 3.34 | 3.39 | 3.59 | 4.19 | 4.59 | 5.29 | 5.59 | 6.19 | 3.57 | 3.52 |
35 | 3.35 | 3.40 | 4.00 | 4.20 | 5.00 | 5.30 | 6.00 | 6.20 | - | - |
34 | 3.36 | 3.41 | 4.01 | 4.21 | 5.01 | 5.31 | 6.01 | 6.21 | 3.58 | 3.53 |
33 | 3.37 | 3.42 | 4.02 | 4.22 | 5.02 | 5.32 | 6.02 | 6.22 | - | - |
32 | 3.38 | 3.43 | 4.03 | 4.23 | 5.03 | 5.33 | 6.03 | 6.23 | 3.59 | 3.54 |
31 | 3.39 | 3.44 | 4.04 | 4.24 | 5.04 | 5.34 | 6.04 | 6.24 | - | - |
30 | 3.40 | 3.45 | 4.05 | 4.25 | 5.05 | 5.35 | 6.05 | 6.25 | 4.00 | 3.55 |
29 | 3.41 | 3.46 | 4.06 | 4.26 | 5.06 | 5.36 | 6.06 | 6.26 | - | - |
28 | 3.42 | 3.47 | 4.07 | 4.27 | 5.07 | 5.37 | 6.07 | 6.27 | 4.01 | 3.56 |
27 | 3.43 | 3.48 | 4.08 | 4.28 | 5.08 | 5.38 | 6.08 | 6.28 | - | - |
26 | 3.44 | 3.49 | 4.09 | 4.29 | 5.09 | 5.39 | 6.09 | 6.29 | 4.02 | 3.57 |
25 | 3.45 | 3.50 | 4.10 | 4.30 | 5.10 | 5.40 | 6.10 | 6.30 | - | - |
24 | 3.46 | 3.51 | 4.11 | 4.31 | 5.11 | 5.41 | 6.11 | 6.31 | 4.03 | 3.58 |
23 | 3.47 | 3.52 | 4.12 | 4.32 | 5.12 | 5.42 | 6.12 | 6.32 | - | - |
22 | 3.48 | 3.53 | 4.13 | 4.33 | 5.13 | 5.43 | 6.13 | 6.33 | 4.04 | 3.59 |
21 | 3.49 | 3.54 | 4.14 | 4.34 | 5.14 | 5.44 | 6.14 | 6.34 | - | - |
20 | 3.50 | 3.55 | 4.15 | 4.35 | 5.15 | 5.45 | 6.15 | 6.35 | 4.05 | 4.00 |
Военнослужащие-женщины | Граждане | ||||||
1- я возр группа | 2- я возр группа | 3- я возр группа | 4- я возр группа | 5- я возр группа | 6 я возр группа | 7- я возр группа | Девушки |
4.05 | 4.30 | 4.50 | 5.20 | 5.50 | 6.10 | 6.30 | 4.50 |
4.06 | 4.31 | 4.51 | 5.21 | 5.51 | 6.11 | 6.31 | 4.51 |
4.07 | 4.32 | 4.52 | 5.22 | 5.52 | 6.12 | 6.32 | 4.52 |
4.08 | 4.33 | 4.53 | 5.23 | 5.53 | 6.13 | 6.33 | 4.53 |
4.09 | 4.34 | 4.54 | 5.24 | 5.54 | 6.14 | 6.34 | 4.54 |
4.10 | 4.35 | 4.55 | 5.25 | 5.55 | 6.15 | 6.35 | 4.55 |
4.11 | 4.36 | 4.56 | 5.26 | 5.56 | 6.16 | 6.36 | 4.56 |
4.12 | 4.37 | 4.57 | 5.27 | 5.57 | 6.17 | 6.37 | 4.57 |
4.13 | 4.38 | 4.58 | 5.28 | 5.58 | 6.18 | 6.38 | 4.58 |
4.14 | 4.39 | 4.59 | 5.29 | 5.59 | 6.19 | 6.39 | 4.59 |
4.15 | 4.40 | 5.00 | 5.30 | 6.00 | 6.20 | 6.40 | 5.00 |
4.16 | 4.41 | 5.01 | 5.31 | 6.01 | 6.21 | 6.41 | 5.01 |
4.17 | 4.42 | 5.02 | 5.32 | 6.02 | 6.22 | 6.42 | 5.02 |
4.18 | 4.43 | 5.03 | 5.33 | 6.03 | 6.23 | 6.43 | 5.03 |
4.19 | 4.44 | 5.04 | 5.34 | 6.04 | 6.24 | 6.44 | 5.04 |
4.20 | 4.45 | 5.05 | 5.35 | 6.05 | 6.25 | 6.45 | 5.05 |
4.21 | 4.46 | 5.06 | 5.36 | 6.06 | 6.26 | 6.46 | 5.06 |
4.22 | 4.47 | 5.07 | 5.37 | 6.07 | 6.27 | 6.47 | 5.07 |
4.23 | 4.48 | 5.08 | 5.38 | 6.08 | 6.28 | 6.48 | 5.08 |
4.24 | 4.49 | 5.09 | 5.39 | 6.09 | 6.29 | 6.49 | 5.09 |
4.25 | 4.50 | 5.10 | 5.40 | 6.10 | 6.30 | 6.50 | 5.10 |
4.26 | 4.51 | 5.11 | 5.41 | 6.11 | 6.31 | 6.51 | 5.11 |
4.27 | 4.52 | 5.12 | 5.42 | 6.12 | 6.32 | 6.52 | 5.12 |
4.28 | 4.53 | 5.13 | 5.43 | 6.13 | 6.33 | 6.53 | 5.13 |
4.29 | 4.54 | 5.14 | 5.44 | 6.14 | 6.34 | 6.54 | 5.14 |
4.30 | 4.55 | 5.15 | 5.45 | 6.15 | 6.35 | 6.55 | 5.15 |
4.31 | 4.56 | 5.16 | 5.46 | 6.16 | 6.36 | 6.56 | 5.16 |
4.32 | 4.57 | 5.17 | 5.47 | 6.17 | 6.37 | 6.57 | 5.17 |
4.33 | 4.58 | 5.18 | 5.48 | 6.18 | 6.38 | 6.58 | 5.18 |
4.34 | 4.59 | 5.19 | 5.49 | 6.19 | 6.39 | 6.59 | 5.19 |
4.35 | 5.00 | 5.20 | 5.50 | 6.20 | 6.40 | 7.00 | 5.20 |
4.36 | 5.01 | 5.21 | 5.51 | 6.21 | 6.41 | 7.01 | 5.21 |
4.37 | 5.02 | 5.22 | 5.52 | 6.22 | 6.42 | 7.02 | 5.22 |
4.38 | 5.03 | 5.23 | 5.53 | 6.23 | 6.43 | 7.03 | 5.23 |
4.39 | 5.04 | 5.24 | 5.54 | 6.24 | 6.44 | 7.04 | 5.24 |
4.40 | 5.05 | 5.25 | 5.55 | 6.25 | 6.45 | 7.05 | 5.25 |
4.41 | 5.06 | 5.26 | 5.56 | 6.26 | 6.46 | 7.06 | 5.26 |
4.42 | 5.07 | 5.27 | 5.57 | 6.27 | 6.47 | 7.07 | 5.27 |
4.43 | 5.08 | 5.28 | 5.58 | 6.28 | 6.48 | 7.08 | 5.28 |
4.44 | 5.09 | 5.29 | 5.59 | 6.29 | 6.49 | 7.09 | 5.29 |
4.45 | 5.10 | 5.30 | 6.00 | 6.30 | 6.50 | 7.10 | 5.30 |
Упражнение № 38 "Бег на 3000 метров"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 2 балла | Әскери қызметші ерлер | Граждане | |||||||
1-я возрастная группа | 2- я возрастная группа | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | Курсанты и кадеты 2-го курса и старше | Юноши | |
60 | 11.40 | 12.40 | 13.40 | 14.40 | 15.40 | 12.50 | 12.20 | 12.40 | 12.50 |
59 | 11.42 | 12.42 | 13.42 | 14.42 | 15.42 | 12.52 | 12.22 | 12.42 | 12.52 |
58 | 11.44 | 12.44 | 13.44 | 14.44 | 15.44 | 12.54 | 12.24 | 12.44 | 12.54 |
57 | 11.46 | 12.46 | 13.46 | 14.46 | 15.46 | 12.56 | 12.26 | 12.46 | 12.56 |
56 | 11.48 | 12.48 | 13.48 | 14.48 | 15.48 | 12.58 | 12.28 | 12.48 | 12.58 |
55 | 11.50 | 12.50 | 13.50 | 14.50 | 15.50 | 13.00 | 12.30 | 12.50 | 13.00 |
54 | 11.52 | 12.52 | 13.52 | 14.52 | 15.52 | 13.02 | 12.32 | 12.52 | 13.02 |
53 | 11.54 | 12.54 | 13.54 | 14.54 | 15.54 | 13.04 | 12.34 | 12.54 | 13.04 |
52 | 11.56 | 12.56 | 13.56 | 14.56 | 15.56 | 13.06 | 12.36 | 12.56 | 13.06 |
51 | 11.58 | 12.58 | 13.58 | 14.58 | 15.58 | 13.08 | 12.38 | 12.58 | 13.08 |
50 | 12.00 | 13.00 | 14.00 | 15.00 | 16.00 | 13.10 | 12.40 | 12.00 | 13.10 |
49 | 12.02 | 13.02 | 14.02 | 15.02 | 16.02 | 13.12 | 12.42 | 12.02 | 13.12 |
48 | 12.04 | 13.04 | 14.04 | 15.04 | 16.04 | 13.14 | 12.44 | 12.04 | 13.14 |
47 | 12.06 | 13.06 | 14.06 | 15.06 | 16.06 | 13.16 | 12.46 | 12.06 | 13.16 |
46 | 12.08 | 13.08 | 14.08 | 15.08 | 16.08 | 13.18 | 12.48 | 12.08 | 13.18 |
45 | 12.10 | 13.10 | 14.10 | 15.10 | 16.10 | 13.20 | 12.50 | 12.10 | 13.20 |
44 | 12.12 | 13.12 | 14.12 | 15.12 | 16.12 | 13.22 | 12.52 | 12.12 | 13.22 |
43 | 12.14 | 13.14 | 14.14 | 15.14 | 16.14 | 13.24 | 12.54 | 12.14 | 13.24 |
42 | 12.16 | 13.16 | 14.16 | 15.16 | 16.16 | 13.26 | 12.56 | 12.16 | 13.26 |
41 | 12.18 | 13.18 | 14.18 | 15.18 | 16.18 | 13.28 | 12.58 | 12.18 | 13.28 |
40 | 12.20 | 13.20 | 14.20 | 15.20 | 16.20 | 13.30 | 13.00 | 12.20 | 13.30 |
39 | 12.22 | 13.22 | 14.22 | 15.22 | 16.22 | 13.32 | 13.02 | 12.22 | 13.32 |
38 | 12.24 | 13.24 | 14.24 | 15.24 | 16.24 | 13.34 | 13.04 | 12.24 | 13.34 |
37 | 12.26 | 13.26 | 14.26 | 15.26 | 16.26 | 13.36 | 13.06 | 12.26 | 13.36 |
36 | 12.28 | 13.28 | 14.28 | 15.28 | 16.28 | 13.38 | 13.08 | 12.28 | 13.38 |
35 | 12.30 | 13.30 | 14.30 | 15.30 | 16.30 | 13.40 | 13.10 | 12.30 | 13.40 |
34 | 12.32 | 13.32 | 14.32 | 15.32 | 16.32 | 13.42 | 13.12 | 12.32 | 13.42 |
33 | 12.34 | 13.34 | 14.34 | 15.34 | 16.34 | 13.44 | 13.14 | 12.34 | 13.44 |
32 | 12.36 | 13.36 | 14.36 | 15.36 | 16.36 | 13.46 | 13.16 | 12.36 | 13.46 |
31 | 12.38 | 13.38 | 14.38 | 15.38 | 16.38 | 13.48 | 13.18 | 12.38 | 13.48 |
30 | 12.40 | 13.40 | 14.40 | 15.40 | 16.40 | 13.50 | 13.20 | 12.40 | 13.50 |
29 | 12.42 | 13.42 | 14.42 | 15.42 | 16.42 | 13.52 | 13.22 | 12.42 | 13.52 |
28 | 12.44 | 13.44 | 14.44 | 15.44 | 16.44 | 13.54 | 13.24 | 12.44 | 13.54 |
27 | 12.46 | 13.46 | 14.46 | 15.46 | 16.46 | 13.56 | 13.26 | 12.46 | 13.56 |
26 | 12.48 | 13.48 | 14.48 | 15.48 | 16.48 | 13.58 | 13.28 | 12.48 | 13.58 |
25 | 12.50 | 13.50 | 14.50 | 15.50 | 16.50 | 14.00 | 13.30 | 12.50 | 14.00 |
24 | 12.52 | 13.52 | 14.52 | 15.52 | 16.52 | 14.02 | 13.32 | 12.52 | 14.02 |
23 | 12.54 | 13.54 | 14.54 | 15.54 | 16.54 | 14.04 | 13.34 | 12.54 | 14.04 |
22 | 12.56 | 13.56 | 14.56 | 15.56 | 16.56 | 14.06 | 13.36 | 12.56 | 14.06 |
21 | 12.58 | 13.58 | 14.58 | 15.58 | 16.58 | 14.08 | 13.38 | 12.58 | 14.08 |
20 | 13.00 | 14.00 | 15.00 | 16.00 | 17.00 | 14.10 | 13.40 | 13.00 | 14.10 |
Упражнение № 39 "Бег на 5000 метров"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 3 балла | Военнослужащие-мужчины | |||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 22.00 | 23.00 | 26.00 | 27.00 | 28.00 | 26.00 |
59 | 22.03 | 23.03 | 26.03 | 27.03 | 28.03 | 26.03 |
58 | 22.06 | 23.06 | 26.06 | 27.06 | 28.06 | 26.06 |
57 | 22.09 | 23.09 | 26.09 | 27.09 | 28.09 | 26.09 |
56 | 22.12 | 23.12 | 26.12 | 27.12 | 28.12 | 26.12 |
55 | 22.15 | 23.15 | 26.15 | 27.15 | 28.15 | 26.15 |
54 | 22.18 | 23.18 | 26.18 | 27.18 | 28.18 | 26.18 |
53 | 22.21 | 23.21 | 26.21 | 27.21 | 28.21 | 26.21 |
52 | 22.24 | 23.24 | 26.24 | 27.24 | 28.24 | 26.24 |
51 | 22.27 | 23.27 | 26.27 | 27.27 | 28.27 | 26.27 |
50 | 22.30 | 23.30 | 26.30 | 27.30 | 28.30 | 26.30 |
49 | 22.33 | 23.33 | 26.33 | 27.33 | 28.33 | 26.33 |
48 | 22.36 | 23.36 | 26.36 | 27.36 | 28.36 | 26.36 |
47 | 22.39 | 23.39 | 26.39 | 27.39 | 28.39 | 26.39 |
46 | 22.42 | 23.42 | 26.42 | 27.42 | 28.42 | 26.42 |
45 | 22.45 | 23.45 | 26.45 | 27.45 | 28.45 | 26.45 |
44 | 22.48 | 23.48 | 26.48 | 27.48 | 28.48 | 26.48 |
43 | 22.51 | 23.51 | 26.51 | 27.51 | 28.51 | 26.51 |
42 | 22.54 | 23.54 | 26.54 | 27.54 | 28.54 | 26.54 |
41 | 22.57 | 23.57 | 26.57 | 27.57 | 28.57 | 26.57 |
40 | 23.00 | 24.00 | 27.00 | 28.00 | 29.00 | 27.00 |
39 | 23.03 | 24.03 | 27.03 | 28.03 | 29.03 | 27.03 |
38 | 23.06 | 24.06 | 27.06 | 28.06 | 29.06 | 27.06 |
37 | 23.09 | 24.09 | 27.09 | 28.09 | 29.09 | 27.09 |
36 | 23.12 | 24.12 | 27.12 | 28.12 | 29.12 | 27.12 |
35 | 23.15 | 24.15 | 27.15 | 28.15 | 29.15 | 27.15 |
34 | 23.18 | 24.18 | 27.18 | 28.18 | 29.18 | 27.18 |
33 | 23.21 | 24.21 | 27.21 | 28.21 | 29.21 | 27.21 |
32 | 23.24 | 24.24 | 27.24 | 28.24 | 29.24 | 27.24 |
31 | 23.27 | 24.27 | 27.27 | 28.27 | 29.27 | 27.27 |
30 | 23.30 | 24.30 | 27.30 | 28.30 | 29.30 | 27.30 |
29 | 23.33 | 24.33 | 27.33 | 28.33 | 29.33 | 27.33 |
28 | 23.36 | 24.36 | 27.36 | 28.36 | 29.36 | 27.36 |
27 | 23.39 | 24.39 | 27.39 | 28.39 | 29.39 | 27.39 |
26 | 23.42 | 24.42 | 27.42 | 28.42 | 29.42 | 27.42 |
25 | 23.45 | 24.45 | 27.45 | 28.45 | 29.45 | 27.45 |
24 | 23.48 | 24.48 | 27.48 | 28.48 | 29.48 | 27.48 |
23 | 23.51 | 24.51 | 27.51 | 28.51 | 29.51 | 27.51 |
22 | 23.54 | 24.54 | 27.54 | 28.54 | 29.54 | 27.54 |
21 | 23.57 | 24.57 | 27.57 | 28.57 | 29.57 | 27.57 |
20 | 24.00 | 25.00 | 28.00 | 29.00 | 30.00 | 28.00 |
Упражнение № 40 "Метание гранаты Ф – 1 (600 грамм) на дальность"
Баллы свыше 60 – 1 метр 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | Военнослужащие -женщины | ||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | 1-я и 2-я возрастные группы | |
60 | 45 | 42 | 40 | 40 | 40 | 30 |
56 | 44 | 41 | 39 | 39 | 39 | 29 |
52 | 43 | 40 | 38 | 38 | 38 | 28 |
48 | 42 | 39 | 37 | 37 | 37 | 27 |
44 | 41 | 38 | 36 | 36 | 36 | 26 |
40 | 40 | 37 | 35 | 35 | 35 | 25 |
36 | 39 | 36 | 33 | 33 | 34 | 24 |
32 | 38 | 35 | 31 | 31 | 33 | 23 |
28 | 37 | 34 | 29 | 29 | 32 | 22 |
24 | 36 | 33 | 27 | 27 | 31 | 21 |
20 | 35 | 32 | 25 | 25 | 30 | 20 |
Упражнение № 42 "Марш-бросок на 5 километров"
Баллы свыше 60 – 3 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 25.00 | 26.00 | 27.00 | 27.00 |
59 | 25.03 | 26.03 | 27.03 | 27.03 |
58 | 25.06 | 26.06 | 27.06 | 27.06 |
57 | 25.09 | 26.09 | 27.09 | 27.09 |
56 | 2512 | 2612 | 2712 | 2712 |
55 | 25.15 | 26.15 | 27.15 | 27.15 |
54 | 25.18 | 26.18 | 27.18 | 27.18 |
53 | 25.21 | 26.21 | 27.21 | 27.21 |
52 | 25.24 | 26.24 | 27.24 | 27.24 |
51 | 25.27 | 26.27 | 27.27 | 27.27 |
50 | 25.30 | 26.30 | 27.30 | 27.30 |
49 | 25.33 | 26.33 | 27.33 | 27.33 |
48 | 25.36 | 26.36 | 27.36 | 27.36 |
47 | 25.39 | 26.39 | 27.39 | 27.39 |
46 | 25.42 | 26.42 | 27.42 | 27.42 |
45 | 25.45 | 26.45 | 27.45 | 27.45 |
44 | 25.48 | 26.48 | 27.48 | 27.48 |
43 | 25.51 | 26.51 | 27.51 | 27.51 |
42 | 25.54 | 26.54 | 27.54 | 27.54 |
41 | 25.57 | 26.57 | 27.57 | 27.57 |
40 | 26.00 | 27.00 | 28.00 | 28.00 |
39 | 26.03 | 27.03 | 28.03 | 28.03 |
38 | 26.06 | 27.06 | 28.06 | 28.06 |
37 | 26.09 | 27.09 | 28.09 | 28.09 |
36 | 2612 | 2712 | 2812 | 2812 |
35 | 26.15 | 27.15 | 28.15 | 28.15 |
34 | 26.18 | 27.18 | 28.18 | 28.18 |
33 | 26.21 | 27.21 | 28.21 | 28.21 |
32 | 26.24 | 27.24 | 28.24 | 28.24 |
31 | 26.27 | 27.27 | 28.27 | 28.27 |
30 | 26.30 | 27.30 | 28.30 | 28.30 |
29 | 26.33 | 27.33 | 28.33 | 28.33 |
28 | 26.36 | 27.36 | 28.36 | 28.36 |
27 | 26.39 | 27.39 | 28.39 | 28.39 |
26 | 26.42 | 27.42 | 28.42 | 28.42 |
25 | 26.45 | 27.45 | 28.45 | 28.45 |
24 | 26.48 | 27.48 | 28.48 | 28.48 |
23 | 26.51 | 27.51 | 28.51 | 28.51 |
22 | 26.54 | 27.54 | 28.54 | 28.54 |
21 | 26.57 | 27.57 | 28.57 | 28.57 |
20 | 27.00 | 28.00 | 29.00 | 29.00 |
Упражнение № 43 "Марш-бросок на 10 километров"
Баллы свыше 60 – 5 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 53.00 | 54.00 | 56.00 | 54.00 |
59 | 53.06 | 54.06 | 56.06 | 54.06 |
58 | 53.12 | 54.12 | 56.12 | 54.12 |
57 | 53.18 | 54.18 | 56.18 | 54.18 |
56 | 53.24 | 54.24 | 56.24 | 54.24 |
55 | 53.30 | 54.30 | 56.30 | 54.30 |
54 | 53.36 | 54.36 | 56.36 | 54.36 |
53 | 53.42 | 54.42 | 56.42 | 54.42 |
52 | 53.48 | 54.48 | 56.48 | 54.48 |
51 | 53.54 | 54.54 | 56.54 | 54.54 |
50 | 54.00 | 55.00 | 57.00 | 55.00 |
49 | 54.06 | 55.06 | 57.06 | 55.06 |
48 | 54.12 | 55.12 | 57.12 | 55.12 |
47 | 54.18 | 55.18 | 57.18 | 55.18 |
46 | 54.24 | 55.24 | 57.24 | 55.24 |
45 | 54.30 | 55.30 | 57.30 | 55.30 |
44 | 54.36 | 55.36 | 57.36 | 55.36 |
43 | 54.42 | 55.42 | 57.42 | 55.42 |
42 | 54.48 | 55.48 | 57.48 | 55.48 |
41 | 54.54 | 55.54 | 57.54 | 55.54 |
40 | 55.00 | 56.00 | 58.00 | 56.00 |
39 | 55.06 | 56.06 | 58.06 | 56.06 |
38 | 55.12 | 56.12 | 58.12 | 56.12 |
37 | 55.18 | 56.18 | 58.18 | 56.18 |
36 | 55.24 | 56.24 | 58.24 | 56.24 |
35 | 55.30 | 56.30 | 58.30 | 56.30 |
34 | 55.36 | 56.36 | 58.36 | 56.36 |
33 | 55.42 | 56.42 | 58.42 | 56.42 |
32 | 55.48 | 56.48 | 58.48 | 56.48 |
31 | 55.54 | 56.54 | 58.54 | 56.54 |
30 | 56.00 | 57.00 | 59.00 | 57.00 |
29 | 56.06 | 57.06 | 59.06 | 57.06 |
28 | 56.12 | 57.12 | 59.12 | 57.12 |
27 | 56.18 | 57.18 | 59.18 | 57.18 |
26 | 56.24 | 57.24 | 59.24 | 57.24 |
25 | 56.30 | 57.30 | 59.30 | 57.30 |
24 | 56.36 | 57.36 | 59.36 | 57.36 |
23 | 56.42 | 57.42 | 59.42 | 57.42 |
22 | 56.48 | 57.48 | 59.48 | 57.48 |
21 | 56.54 | 57.54 | 59.54 | 57.54 |
20 | 57.00 | 58.00 | 60.00 | 58.00 |
Упражнение № 44 "Лыжная гонка на 5 километров"
Баллы свыше 60 – 3 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа,курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6- я возрастная группа | 7- я возрастная группа | 8-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 26.00 | 27.00 | 29.00 | 31.00 | 34.00 | 37.00 | 39.00 | 42.00 | 32.00 | 31.00 |
59 | 26.03 | 27.03 | 29.06 | 31.06 | 34.06 | 37.06 | 39.09 | 42.09 | 32.06 | 31.06 |
58 | 26.06 | 27.06 | 29.12 | 31.12 | 34.12 | 37.12 | 39.18 | 42.18 | 32.12 | 31.12 |
57 | 26.09 | 27.09 | 29.18 | 31.18 | 34.18 | 37.18 | 39.27 | 42.27 | 32.18 | 31.18 |
56 | 26.12 | 27.12 | 29.24 | 31.24 | 34.24 | 37.24 | 39.36 | 42.36 | 32.24 | 31.24 |
55 | 26.15 | 27.15 | 29.30 | 31.30 | 34.30 | 37.30 | 39.45 | 42.45 | 32.30 | 31.30 |
54 | 26.18 | 27.18 | 29.36 | 31.36 | 34.36 | 37.36 | 39.54 | 42.54 | 32.36 | 31.36 |
53 | 26.21 | 27.21 | 29.42 | 31.42 | 34.42 | 37.42 | 40.03 | 43.03 | 32.42 | 3142 |
52 | 26.24 | 27.24 | 29.48 | 31.48 | 34.48 | 37.48 | 40.12 | 43.12 | 32.48 | 31.48 |
51 | 26.27 | 27.27 | 29.54 | 31.54 | 34.54 | 37.54 | 40.21 | 43.21 | 32.54 | 31.54 |
50 | 26.30 | 27.30 | 30.00 | 32.00 | 35.00 | 38.00 | 40.30 | 43.30 | 33.00 | 32.00 |
49 | 26.33 | 27.33 | 30.06 | 32.06 | 35.06 | 38.06 | 40.39 | 43.39 | 33.06 | 32.06 |
48 | 26.36 | 27.36 | 30.12 | 32.12 | 35.12 | 38.12 | 40.48 | 43.48 | 33.12 | 32.12 |
47 | 26.39 | 27.39 | 30.18 | 32.18 | 35.18 | 38.18 | 40.57 | 43.57 | 33.18 | 32.18 |
46 | 26.42 | 27.42 | 30.24 | 32.24 | 35.24 | 38.24 | 41.06 | 44.06 | 33.24 | 32.24 |
45 | 26.45 | 27.45 | 30.30 | 32.30 | 35.30 | 38.30 | 41.15 | 44.15 | 33.30 | 32.30 |
44 | 26.48 | 27.48 | 30.36 | 32.36 | 35.36 | 38.36 | 41.24 | 44.24 | 33.36 | 32.36 |
43 | 26.51 | 27.51 | 30.42 | 32.42 | 35.42 | 38.42 | 41.33 | 44.33 | 33.42 | 32.42 |
42 | 26.54 | 27.54 | 30.48 | 32.48 | 35.48 | 38.48 | 41.42 | 44.42 | 33.48 | 32.48 |
41 | 26.57 | 27.57 | 30.54 | 32.54 | 35.54 | 38.54 | 41.51 | 44.51 | 33.54 | 32.54 |
40 | 27.00 | 28.00 | 31.00 | 33.00 | 36.00 | 39.00 | 42.00 | 45.00 | 34.00 | 33.00 |
39 | 27.03 | 28.03 | 31.09 | 33.09 | 36.09 | 39.09 | 42.09 | 45.03 | 35.09 | 33.09 |
38 | 27.06 | 28.06 | 31.18 | 33.18 | 36.18 | 39.18 | 42.18 | 45.06 | 35.18 | 33.18 |
37 | 27.09 | 28.09 | 31.27 | 33.27 | 36.27 | 39.27 | 42.27 | 45.09 | 35.27 | 33.27 |
36 | 27.12 | 28.12 | 31.36 | 33.36 | 36.36 | 39.36 | 42.36 | 45.12 | 35.36 | 33.36 |
35 | 27.15 | 28.15 | 31.45 | 33.45 | 36.45 | 39.45 | 42.45 | 45.15 | 35.45 | 33.45 |
34 | 27.18 | 28.18 | 31.54 | 33.54 | 36.54 | 39.54 | 42.54 | 45.18 | 35.54 | 33.54 |
33 | 27.21 | 28.21 | 32.03 | 34.03 | 37.03 | 40.03 | 43.03 | 45.21 | 36.03 | 34.03 |
32 | 27.24 | 28.24 | 32.12 | 34.12 | 37.12 | 40.12 | 43.12 | 45.24 | 36.12 | 34.12 |
31 | 27.27 | 28.27 | 32.21 | 34.21 | 37.21 | 40.21 | 43.21 | 45.27 | 36.21 | 34.21 |
30 | 27.30 | 28.30 | 32.30 | 34.30 | 37.30 | 40.30 | 43.30 | 45.30 | 36.30 | 34.30 |
29 | 27.33 | 28.33 | 32.39 | 34.39 | 37.39 | 40.39 | 43.39 | 45.33 | 36.39 | 34.39 |
28 | 27.36 | 28.36 | 32.48 | 34.48 | 37.48 | 40.48 | 43.48 | 45.36 | 36.48 | 34.48 |
27 | 27.39 | 28.39 | 32.57 | 34.57 | 37.57 | 40.57 | 43.57 | 45.39 | 36.57 | 34.57 |
26 | 27.42 | 28.42 | 33.06 | 35.06 | 38.06 | 41.06 | 44.06 | 45.42 | 37.06 | 35.06 |
25 | 27.45 | 28.45 | 33.15 | 35.15 | 38.15 | 41.15 | 44.15 | 45.45 | 37.15 | 35.15 |
24 | 27.48 | 28.48 | 33.24 | 35.24 | 38.24 | 41.24 | 44.24 | 45.48 | 37.24 | 35.24 |
23 | 27.51 | 28.51 | 33.33 | 35.33 | 38.33 | 41.33 | 44.33 | 45.51 | 37.33 | 35.33 |
22 | 27.54 | 28.54 | 33.42 | 35.42 | 38.42 | 41.42 | 44.42 | 45.54 | 37.42 | 35.42 |
21 | 27.57 | 28.57 | 33.51 | 35.51 | 38.51 | 41.51 | 44.51 | 45.57 | 37.51 | 35.51 |
20 | 28.00 | 29.00 | 34.00 | 36.00 | 39.00 | 42.00 | 45.00 | 46.00 | 38.00 | 36.00 |
Военнослужащие – женщины | ||||
1- я возрастная группа | 2- я возрастная группа | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа |
34.00 | 36.00 | 38.00 | 40.00 | 42.00 |
34.06 | 36.06 | 38.06 | 40.06 | 42.09 |
34.12 | 36.12 | 38.12 | 40.12 | 42.18 |
34.18 | 36.18 | 38.18 | 40.18 | 42.27 |
34.24 | 36.24 | 38.24 | 40.24 | 42.36 |
34.30 | 36.30 | 38.30 | 40.30 | 42.45 |
34.36 | 36.36 | 38.36 | 40.36 | 42.54 |
34.42 | 36.42 | 38.42 | 40.42 | 43.03 |
34.48 | 36.48 | 38.48 | 40.48 | 43.12 |
34.54 | 36.54 | 38.54 | 40.54 | 43.21 |
35.00 | 37.00 | 39.00 | 41.00 | 43.30 |
35.06 | 37.06 | 39.06 | 41.06 | 43.39 |
35.12 | 37.12 | 39.12 | 41.12 | 43.48 |
35.18 | 37.18 | 39.18 | 41.18 | 43.57 |
35.24 | 37.24 | 39.24 | 41.24 | 44.06 |
35.30 | 37.30 | 39.30 | 41.30 | 44.15 |
35.36 | 37.36 | 39.36 | 41.36 | 44.24 |
35.42 | 37.42 | 39.42 | 41.42 | 44.33 |
35.48 | 37.48 | 39.48 | 41.48 | 44.42 |
35.54 | 37.54 | 39.54 | 41.54 | 44.51 |
36.00 | 38.00 | 40.00 | 42.00 | 45.00 |
36.09 | 38.09 | 40.09 | 42.09 | 45.03 |
36.18 | 38.18 | 40.18 | 42.18 | 45.06 |
36.27 | 38.27 | 40.27 | 42.27 | 45.09 |
36.36 | 38.36 | 40.36 | 42.36 | 45.12 |
36.45 | 38.45 | 40.45 | 42.45 | 45.15 |
36.54 | 38.54 | 40.54 | 42.54 | 45.18 |
37.03 | 39.03 | 41.03 | 43.03 | 45.21 |
37.12 | 39.12 | 41.12 | 43.12 | 45.24 |
37.21 | 39.21 | 41.21 | 43.21 | 45.27 |
37.30 | 39.30 | 41.30 | 43.30 | 45.30 |
37.39 | 39.39 | 41.39 | 43.39 | 45.33 |
37.48 | 39.48 | 41.48 | 43.48 | 45.36 |
37.57 | 39.57 | 41.57 | 43.57 | 45.39 |
38.06 | 40.06 | 42.06 | 44.06 | 45.42 |
38.15 | 40.15 | 42.15 | 44.15 | 45.45 |
38.24 | 40.24 | 42.24 | 44.24 | 45.48 |
38.33 | 40.33 | 42.33 | 44.33 | 45.51 |
38.42 | 40.42 | 42.42 | 44.42 | 45.54 |
38.51 | 40.51 | 42.51 | 44.51 | 45.57 |
39.00 | 41.00 | 43.00 | 45.00 | 46.00 |
Упражнение № 45 "Лыжная гонка на 10 километров"
Баллы свыше 60 – 10 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | ||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 0.50.00 | 0.55.00 | 0.55.00 |
59 | 0.50.15 | 0.55.15 | 0.55.15 |
58 | 0.50.30 | 0.55.30 | 0.55.30 |
57 | 0.50.45 | 0.55.45 | 0.55.45 |
56 | 0.51.00 | 0.56.00 | 0.56.00 |
55 | 0.51.15 | 0.56.15 | 0.56.15 |
54 | 0.51.30 | 0.56.30 | 0.56.30 |
53 | 0.51.45 | 0.56.45 | 0.56.45 |
52 | 0.52.00 | 0.57.00 | 0.57.00 |
51 | 0.52.15 | 0.57.15 | 0.57.15 |
50 | 0.52.30 | 0.57.30 | 0.57.30 |
49 | 0.52.45 | 0.57.45 | 0.57.45 |
48 | 0.53.00 | 0.58.00 | 0.58.00 |
47 | 0.53.15 | 0.58.15 | 0.58.15 |
46 | 0.53.30 | 0.58.30 | 0.58.30 |
45 | 0.53.45 | 0.58.45 | 0.58.45 |
44 | 0.54.00 | 0.59.00 | 0.59.00 |
43 | 0.54.15 | 0.59.15 | 0.59.15 |
42 | 0.54.30 | 0.59.30 | 0.59.30 |
41 | 0.54.45 | 0.59.45 | 0.59.45 |
40 | 0.55.00 | 1.00.00 | 1.00.00 |
39 | 0.55.15 | 1.01.15 | 1.01.15 |
38 | 0.55.30 | 1.01.30 | 1.01.30 |
37 | 0.55.45 | 1.01.45 | 1.01.45 |
36 | 0.55.00 | 1.01.00 | 1.01.00 |
35 | 0.56.15 | 1.01.15 | 1.01.15 |
34 | 0.56.30 | 1.01.30 | 1.01.30 |
33 | 0.56.45 | 1.01.45 | 1.01.45 |
32 | 0.56.00 | 1.02.00 | 1.02.00 |
31 | 0.57.15 | 1.02.15 | 1.02.15 |
30 | 0.57.30 | 1.02.30 | 1.02.30 |
29 | 0.57.45 | 1.02.45 | 1.02.45 |
28 | 0.57.00 | 1.03.00 | 1.03.00 |
27 | 0.58.15 | 1.03.15 | 1.03.15 |
26 | 0.58.30 | 1.03.30 | 1.03.30 |
25 | 0.58.45 | 1.03.45 | 1.03.45 |
24 | 0.58.00 | 1.04.00 | 1.04.00 |
23 | 0.59.15 | 1.04.15 | 1.04.15 |
22 | 0.59.30 | 1.04.30 | 1.04.30 |
21 | 0.59.40 | 1.04.45 | 1.04.45 |
20 | 1.00.00 | 1.05.00 | 1.05.00 |
Упражнение № 46 "Марш на лыжах 5 километров в составе подразделения"
Баллы свыше 60 – 8 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | |
1, 2, 3-я возрастные группы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 35.00 | 35.00 |
59 | 35.15 | 35.15 |
58 | 35.30 | 35.30 |
57 | 35.45 | 35.45 |
56 | 36.00 | 36.00 |
55 | 36.15 | 36.15 |
54 | 36.30 | 36.30 |
53 | 36.45 | 36.45 |
52 | 37.00 | 37.00 |
51 | 37.15 | 37.15 |
50 | 37.30 | 37.30 |
49 | 37.45 | 37.45 |
48 | 38.00 | 38.00 |
47 | 38.15 | 38.15 |
46 | 38.30 | 38.30 |
45 | 38.45 | 38.45 |
44 | 39.00 | 39.00 |
43 | 39.15 | 39.15 |
42 | 39.30 | 39.30 |
41 | 39.45 | 39.45 |
40 | 40.00 | 40.00 |
39 | 40.15 | 40.15 |
38 | 40.30 | 40.30 |
37 | 40.45 | 40.45 |
36 | 41.00 | 41.00 |
35 | 41.15 | 41.15 |
34 | 41.30 | 41.30 |
33 | 41.45 | 41.45 |
32 | 42.00 | 42.00 |
31 | 42.15 | 42.15 |
30 | 42.30 | 42.30 |
29 | 42.45 | 42.45 |
28 | 43.00 | 43.00 |
27 | 43.15 | 43.15 |
26 | 43.30 | 43.30 |
25 | 43.45 | 43.45 |
24 | 44.00 | 44.00 |
23 | 44.15 | 44.15 |
22 | 44.30 | 44.30 |
21 | 44.45 | 44.45 |
20 | 45.00 | 45.00 |
Упражнение № 47 "Марш на лыжах 10 километров в составе подразделения"
Баллы свыше 60 – 10 сек. 1 балл | Военнослужащие - мужчины | |
1, 2, 3-я возрастные группы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 1.25.00 | 1.25.00 |
59 | 1.25.15 | 1.25.15 |
58 | 1.25.30 | 1.25.30 |
57 | 1.25.45 | 1.25.45 |
56 | 1.26.00 | 1.26.00 |
55 | 1.26.15 | 1.26.15 |
54 | 1.26.30 | 1.26.30 |
53 | 1.26.45 | 1.26.45 |
52 | 1.27.00 | 1.27.00 |
51 | 1.27.15 | 1.27.15 |
50 | 1.27.30 | 1.27.30 |
49 | 1.27.45 | 1.27.45 |
48 | 1.28.00 | 1.28.00 |
47 | 1.28.15 | 1.28.15 |
46 | 1.28.30 | 1.28.30 |
45 | 1.28.45 | 1.28.45 |
44 | 1.29.00 | 1.29.00 |
43 | 1.29.15 | 1.29.15 |
42 | 1.29.30 | 1.29.30 |
41 | 1.29.45 | 1.29.45 |
40 | 1.30.00 | 1.30.00 |
39 | 1.30,30 | 1.30,30 |
38 | 1.31.00 | 1.31.00 |
37 | 1.31.30 | 1.31.30 |
36 | 1.32.00 | 1.32.00 |
35 | 1.32.30 | 1.32.30 |
34 | 1.33.00 | 1.33.00 |
33 | 1.33.30 | 1.33.30 |
32 | 1.34.00 | 1.34.00 |
31 | 1.34.30 | 1.34.30 |
30 | 1.35.00 | 1.35.00 |
29 | 1.35.30 | 1.35.30 |
28 | 1.36.00 | 1.36.00 |
27 | 1.36.30 | 1.36.30 |
26 | 1.37.00 | 1.37.00 |
25 | 1.37.30 | 1.37.30 |
24 | 1.38.00 | 1.38.00 |
23 | 1.38.30 | 1.38.30 |
22 | 1.39.00 | 1.39.00 |
21 | 1.39.30 | 1.39.30 |
20 | 1.40.00 | 1.40.00 |
Упражнение № 48 "Плавание на 100 метров в спортивной форме"
Баллы свыше 60 – 1 сек. 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||||||||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2- я возрастная группа,, курсанты и кадеты 2-го курса | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа | 6- я возрастная группа | 7- я возрастная группа | 8-й я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву до 6 мес. службы | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 1.45 | 1.50 | 2.00 | 2.10 | 2.30 | 2.40 | 3.00 | 3.10 | 2.20 | 1.55 |
59 | 1.46 | 1.51 | 2.01 | 2.11 | 2.31 | 2.41 | 3.01 | 3.11 | 2.21 | 1.56 |
58 | 1.47 | 1.52 | 2.02 | 2.12 | 2.32 | 2.42 | 3.02 | 3.12 | 2.22 | 1.57 |
57 | 1.48 | 1.53 | 2.03 | 2.13 | 2.33 | 2.43 | 3.03 | 3.13 | 2.23 | 1.58 |
56 | 1.49 | 1.54 | 2.04 | 2.14 | 2.34 | 2.44 | 3.04 | 3.14 | 2.24 | 1.59 |
55 | 1.50 | 1.55 | 2.05 | 2.15 | 2.35 | 2.45 | 3.05 | 3.15 | 2.25 | 2.00 |
54 | 1.51 | 1.56 | 2.06 | 2.16 | 2.36 | 2.46 | 3.06 | 3.16 | 2.26 | 2.01 |
53 | 1.52 | 1.57 | 2.07 | 2.17 | 2.37 | 2.47 | 3.07 | 3.17 | 2.27 | 2.02 |
52 | 1.53 | 1.58 | 2.08 | 2.18 | 2.38 | 2.48 | 3.08 | 3.18 | 2.28 | 2.03 |
51 | 1.54 | 1.59 | 2.09 | 2.19 | 2.39 | 2.49 | 3.09 | 3.19 | 2.29 | 2.04 |
50 | 1.55 | 2.00 | 2.10 | 2.20 | 2.40 | 2.50 | 3.10 | 3.20 | 2.30 | 2.05 |
49 | 1.56 | 2.01 | 2.11 | 2.21 | 2.41 | 2.51 | 3.11 | 3.21 | 2.31 | 2.06 |
48 | 1.57 | 2.02 | 2.12 | 2.22 | 2.42 | 2.52 | 3.12 | 3.22 | 2.32 | 2.07 |
47 | 1.58 | 2.03 | 2.13 | 2.23 | 2.43 | 2.53 | 3.13 | 3.23 | 2.33 | 2.08 |
46 | 1.59 | 2.04 | 2.14 | 2.24 | 2.44 | 2.54 | 3.14 | 3.24 | 2.34 | 2.09 |
45 | 2.00 | 2.05 | 2.15 | 2.25 | 2.45 | 2.55 | 3.15 | 3.25 | 2.35 | 2.10 |
44 | 2.01 | 2.06 | 2.16 | 2.26 | 2.46 | 2.56 | 3.16 | 3.26 | 2.36 | 2.11 |
43 | 2.02 | 2.07 | 2.17 | 2.27 | 2.47 | 2.57 | 3.17 | 3.27 | 2.37 | 2.12 |
42 | 2.03 | 2.08 | 2.18 | 2.28 | 2.48 | 2.58 | 3.18 | 3.28 | 2.38 | 2.13 |
41 | 2.04 | 2.09 | 2.19 | 2.29 | 2.49 | 2.59 | 3.19 | 3.29 | 2.39 | 2.14 |
40 | 2.05 | 2.10 | 2.20 | 2.30 | 2.50 | 3.00 | 3.20 | 3.30 | 2.40 | 2.15 |
39 | 2.06 | 2.11 | 2.21 | 2.31 | 2.51 | 3.01 | 3.21 | 3.31 | 2.41 | 2.16 |
38 | 2.07 | 2.12 | 2.22 | 2.32 | 2.52 | 3.02 | 3.22 | 3.32 | 2.42 | 2.17 |
37 | 2.08 | 2.13 | 2.23 | 2.33 | 2.53 | 3.03 | 3.23 | 3.33 | 2.43 | 2.18 |
36 | 2.09 | 2.14 | 2.24 | 2.34 | 2.54 | 3.04 | 3.24 | 3.34 | 2.44 | 2.19 |
35 | 2.10 | 2.15 | 2.25 | 2.35 | 2.55 | 3.05 | 3.25 | 3.35 | 2.45 | 2.20 |
34 | 2.11 | 2.16 | 2.26 | 2.36 | 2.56 | 3.06 | 3.26 | 3.36 | 2.46 | 2.21 |
33 | 2.12 | 2.17 | 2.27 | 2.37 | 2.57 | 3.07 | 3.27 | 3.37 | 2.47 | 2.22 |
32 | 2.13 | 2.18 | 2.28 | 2.38 | 2.58 | 3.08 | 3.28 | 3.38 | 2.48 | 2.23 |
31 | 2.14 | 2.19 | 2.29 | 2.39 | 2.59 | 3.09 | 3.29 | 3.39 | 2.49 | 2.24 |
30 | 2.15 | 2.20 | 2.30 | 2.40 | 3.00 | 3.10 | 3.30 | 3.40 | 2.50 | 2.25 |
29 | 2.16 | 2.21 | 2.31 | 2.41 | 3.01 | 3.11 | 3.31 | 3.41 | 2.51 | 2.26 |
28 | 2.17 | 2.22 | 2.32 | 2.42 | 3.02 | 3.12 | 3.32 | 3.42 | 2.52 | 2.27 |
27 | 2.18 | 2.23 | 2.33 | 2.43 | 3.03 | 3.13 | 3.33 | 3.43 | 2.53 | 2.28 |
26 | 2.19 | 2.24 | 2.34 | 2.44 | 3.04 | 3.14 | 3.34 | 3.44 | 2.54 | 2.29 |
25 | 2.20 | 2.25 | 2.35 | 2.45 | 3.05 | 3.15 | 3.35 | 3.45 | 2.55 | 2.30 |
24 | 2.21 | 2.26 | 2.36 | 2.46 | 3.06 | 3.16 | 3.36 | 3.46 | 2.56 | 2.31 |
23 | 2.22 | 2.27 | 2.37 | 2.47 | 3.07 | 3.17 | 3.37 | 3.47 | 2.57 | 2.32 |
22 | 2.23 | 2.28 | 2.38 | 2.48 | 3.08 | 3.18 | 3.38 | 3.48 | 2.58 | 2.33 |
21 | 2.24 | 2.29 | 2.39 | 2.49 | 3.09 | 3.19 | 3.39 | 3.49 | 2.59 | 2.34 |
20 | 2.25 | 2.30 | 2.40 | 2.50 | 3.10 | 3.20 | 3.40 | 3.50 | 3.00 | 2.35 |
Военнослужащие – женщины | ||||
1- я возрастная группа | 2- я возрастная группа | 3- я возрастная группа | 4- я возрастная группа | 5- я возрастная группа |
2.40 | 2.45 | 3.00 | 3.10 | 3.25 |
2.41 | 2.46 | 3.01 | 3.11 | 3.26 |
2.42 | 2.47 | 3.02 | 3.12 | 3.27 |
2.43 | 2.48 | 3.03 | 3.13 | 3.28 |
2.44 | 2.49 | 3.04 | 3.14 | 3.29 |
2.45 | 2.50 | 3.05 | 3.15 | 3.30 |
2.46 | 2.51 | 3.06 | 3.16 | 3.31 |
2.47 | 2.52 | 3.07 | 3.17 | 3.32 |
2.48 | 2.53 | 3.08 | 3.18 | 3.33 |
2.49 | 2.54 | 3.09 | 3.19 | 3.34 |
2.50 | 2.55 | 3.10 | 3.20 | 3.35 |
2.51 | 2.56 | 3.11 | 3.21 | 3.36 |
2.52 | 2.57 | 3.12 | 3.22 | 3.37 |
2.53 | 2.58 | 3.13 | 3.23 | 3.38 |
2.54 | 2.59 | 3.14 | 3.24 | 3.39 |
2.55 | 3.00 | 3.15 | 3.25 | 3.40 |
2.56 | 3.01 | 3.16 | 3.26 | 3.41 |
2.57 | 3.02 | 3.17 | 3.27 | 3.42 |
2.58 | 3.03 | 3.18 | 3.28 | 3.43 |
2.59 | 3.04 | 3.19 | 3.29 | 3.44 |
3.00 | 3.05 | 3.20 | 3.30 | 3.45 |
3.01 | 3.06 | 3.21 | 3.31 | 3.46 |
3.02 | 3.07 | 3.22 | 3.32 | 3.47 |
3.03 | 3.08 | 3.23 | 3.33 | 3.48 |
3.04 | 3.09 | 3.24 | 3.34 | 3.49 |
3.05 | 3.10 | 3.25 | 3.35 | 3.50 |
3.06 | 3.11 | 3.26 | 3.36 | 3.51 |
3.07 | 3.12 | 3.27 | 3.37 | 3.52 |
3.08 | 3.13 | 3.28 | 3.38 | 3.53 |
3.09 | 3.14 | 3.29 | 3.39 | 3.54 |
3.10 | 3.15 | 3.30 | 3.40 | 3.55 |
3.11 | 3.16 | 3.31 | 3.41 | 3.56 |
3.12 | 3.17 | 3.32 | 3.42 | 3.57 |
3.13 | 3.18 | 3.33 | 3.43 | 3.58 |
3.14 | 3.19 | 3.34 | 3.44 | 3.59 |
3.15 | 3.20 | 3.35 | 3.45 | 4.00 |
3.16 | 3.21 | 3.36 | 3.46 | 4.01 |
3.17 | 3.22 | 3.37 | 3.47 | 4.02 |
3.18 | 3.23 | 3.38 | 3.48 | 4.03 |
3.19 | 3.24 | 3.39 | 3.49 | 4.04 |
3.20 | 3.25 | 3.40 | 3.50 | 4.05 |
Упражнение № 49 "Плавание в обмундировании с оружием"
Баллы свыше 60 – 1 метр 2 балла | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 150 | 125 | 100 | 100 |
59 | 148 | 123 | 98 | 98 |
58 | 147 | 122 | 97 | 97 |
57 | 146 | 121 | 96 | 96 |
56 | 144 | 119 | 94 | 94 |
55 | 143 | 118 | 93 | 93 |
54 | 142 | 117 | 92 | 92 |
53 | 141 | 116 | 91 | 91 |
52 | 139 | 114 | 89 | 89 |
51 | 138 | 113 | 88 | 88 |
50 | 137 | 112 | 87 | 87 |
49 | 136 | 111 | 86 | 86 |
48 | 134 | 109 | 84 | 84 |
47 | 133 | 108 | 83 | 83 |
46 | 132 | 107 | 82 | 82 |
45 | 131 | 106 | 81 | 81 |
44 | 129 | 104 | 79 | 79 |
43 | 128 | 103 | 78 | 78 |
42 | 127 | 102 | 77 | 77 |
41 | 126 | 101 | 76 | 76 |
40 | 125 | 100 | 75 | 75 |
39 | 123 | 98 | 73 | 73 |
38 | 122 | 97 | 72 | 72 |
37 | 121 | 96 | 71 | 71 |
36 | 119 | 94 | 69 | 69 |
35 | 118 | 93 | 68 | 68 |
34 | 117 | 92 | 67 | 67 |
33 | 116 | 91 | 66 | 66 |
32 | 114 | 89 | 64 | 64 |
31 | 113 | 88 | 63 | 63 |
30 | 112 | 87 | 62 | 62 |
29 | 111 | 86 | 61 | 61 |
28 | 109 | 84 | 59 | 59 |
27 | 108 | 83 | 58 | 58 |
26 | 107 | 82 | 57 | 57 |
25 | 106 | 81 | 56 | 56 |
24 | 104 | 79 | 54 | 54 |
23 | 103 | 78 | 53 | 53 |
22 | 102 | 77 | 52 | 52 |
21 | 101 | 76 | 51 | 51 |
20 | 100 | 75 | 50 | 50 |
Упражнение № 50 "Ныряние в длину"
Баллы свыше 60 – 1 метр 5 баллов | Военнослужащие - мужчины | |||
1-я возрастная группа, курсанты 3-го курса и старше | 2-я возрастная группа, курсанты и кадеты 2-го курса | 3-я возрастная группа | Курсанты, кадеты и военнослужащие, проходящие воинскую службу по призыву после 6 мес. службы | |
60 | 32 | 30 | 28 | 25 |
56 | 31 | 29 | 27 | 24 |
52 | 30 | 28 | 26 | 23 |
48 | 29 | 27 | 25 | 22 |
44 | 28 | 26 | 24 | 21 |
40 | 27 | 25 | 23 | 20 |
36 | 26 | 24 | 22 | 19 |
32 | 25 | 23 | 21 | 18 |
28 | 24 | 22 | 20 | 17 |
24 | 23 | 21 | 19 | 16 |
20 | 22 | 20 | 18 | 15 |