Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларын бекіту туралы

Қазақстан Республикасы Мәдениет және спорт министрінің м.а. 2014 жылғы 21 қарашадағы № 103 бұйрығы. Қазақстан Республикасының Әділет министрлігінде 2014 жылы 22 желтоқсанда № 9988 тіркелді.

Ескерту. Бұйрықтың орыс тіліндегі тақырыбына өзгеріс енгізіледі, қазақ тіліндегі мәтіні өзгермейді – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 21.04.2017 № 109 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

Дене шынықтыру және спорт туралы" Қазақстан Республикасы Заңының 7-бабының 15) тармақшасына сәйкес БҰЙЫРАМЫН:

Ескерту. Кіріспе жаңа редакцияда - ҚР Мәдениет және спорт министрінің 11.01.2023 № 3 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

1. Қоса беріліп отырған Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидалары бекітілсін.

2. Қазақстан Респуликасы Мәдениет және спорт министрлігі Спорт және дене шынықтыру істері комитеті (Е.Б. Қанағатов) заңнамамен белгiленген тәртiпте:

1) осы бұйрықтың Қазақстан Республикасы Әділет министрлігінде мемлекеттік тіркелуін;

2) Қазақстан Республикасы Әдiлет министрлiгiнде мемлекеттiк тiркеуден өткеннен кейiн осы бұйрықтың мерзімді баспа басылымдарында, "Әділет" ақпараттық-құқықтық жүйесінде жариялануын;

3) ресми жарияланғаннан кейін осы бұйрықтың Қазақстан Республикасы Мәдениет және спорт министрлігiнiң интернет-ресурсында орналастырылуын қамтамасыз етсін.

3. Осы бұйрықтың орындалуын бақылауды өзіме қалдырамын.

4. Осы бұйрық алғаш ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі.

Министрдің
міндетін атқарушы	Т. Есентаев

Қазақстан Республикасы Мәдениет және спорт министрінің міндетін атқарушының 2014 жылғы 21 қарашадағы № 103 бұйрығымен бекітілген

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидалары

Ескерту. Қағида жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 21.04.2017 № 109 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

1-тарау. Жалпы ережелер

1. Осы Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидалары (бұдан әрі – Қағидалар) Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу тәртібін айқындайды.

2. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілері балалар, жастар, ересек халық үшін (бұдан әрі – жеке тұлғалар) өткізіледі.

3. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілері, осы Қағидаларға 1-қосымшаға сәйкес жеке тұлғалардың дене дайындығына қойылатын нормативтерден тұрады.

2-тарау. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерінің құрылымы

4. Нормативтер күшті, шыдамдылықты, жылдамдылықты, икемділік пен ептілікті көрсететін дене жаттығулар түрлерін қамтиды. Дене жаттығуларының түрлері жеке тұлғаның жасына қарай сатылап айқындалады.

Ескерту. 4-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 29.11.2017 № 316 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

5. Нормативтер нәтижелері үш деңгейге бөлінеді:

1) президенттік дайындық деңгейі;

2) ұлттық дайындық деңгейі;

3) бастапқы дайындық деңгейі.

Ескерту. 5-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 29.11.2017 № 316 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

3-тарау. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу тәртібі

6. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілеріне дене шынықтырумен және спортпен айналысуға қарсы көрсетілімдері жоқ жеке тұлғалар қатысады.

7. Дене жаттығуларының түрлері осы Қағидаларға 1-қосымшада келтірілген:

1) жүгіру (30, 60, 100, 500, 1000 метр) - стадионның жүгіру жолында немесе кез келген тегіс жерде және жеңіл атлетика қағидаларына сәйкес өткізіледі;

2) орнында тұрып ұзындыққа секіру - ашық және жабық кешендердегі кез келген тегіс жерде өткізіледі;

3) биік кермеде тартылу бастапқы қалыпта жоғарыдан ұстай асылып, аяқты еденге (жерге) тигізбей орындалады. Кермеден иек жоғары өтіп және бастапқы қалыпқа қайтып оралған кезде жаттығу орындалған болып есептеледі. Жаттығуды орындау кезінде қолдарды айқастыруға болмайды;

4) кеудені көтеру шалқалап жатқан қалыпта, аяқ тізеден 90 градус бұрышқа бүгіліп, алақан иықта және табаннан серіктестің ұстап тұруымен орындалады;

5) Тегіс жерлерде жүгірудің қашықтығы саябақ, орман аумағында немесе қандай да болмасын ашық жерде өтеді.

Ескерту. 7-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 11.01.2023 № 3 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

8. Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін тапсыру ауа-райына байланысты далада немесе жабық спорттық кешендерде өткізіледі.

Ескерту. 8-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 11.01.2023 № 3 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

9. Президенттік дайындық деңгейі және ұлттық дайындық деңгейінің нормативтерін орындаған жеке тұлғалар мынадай айырым белгісі бар төсбелгімен және оларға куәліктермен марапатталады:

1) осы Қағидаларға 2 және 4-қосымшаларға сәйкес нысандар бойынша президенттік дайындық деңгейінің нормативтерін орындағаны үшін;

2) осы Қағидаларға 3 және 5-қосымшаларға сәйкес нысандар бойынша ұлттық дайындық деңгейінің нормативтерін орындағаны үшін.

Бастапқы дайындық деңгейінің нормативтерін орындаған жеке тұлғаларға осы Қағидалардың 6-қосымшасына сәйкес нысан бойынша сертификат беріледі.

Ескерту. 9-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 29.11.2017 № 316 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

10. Президенттік дайындық деңгейі мен ұлттық дайындық деңгейінің айырым белгісі бар төсбелгісін және олардың куәліктерін, сонымен бірге бастапқы дайындық деңгейін орындаған жеке тұлғаларға куәлік дайындау және оны сатып алу дене шынықтыру және спорт саласындағы уәкілетті органның немесе жергілікті атқарушы органның бөлген бюджеттік қаражаты шегінде жүзеге асырылады.

Ескерту. 10-тармақ жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 29.11.2017 № 316 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 1-қосымша

1-саты "Шымырлық пен ептілік" Балаларға арналған дене жаттығуларының түрлері (9-10 жастағылар)

Ескерту. 1-қосымша жаңа редакцияда – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 11.01.2023 № 3 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар
1.	Жүгіру 30 м.	сек.	5,2	5,2	5,4	5,4	5,6	5,6
2.	Жүгіру 500 м.	мин. сек.	1.55	2.05	2.00	2.10	2.10	2.20
3.	Алға қарай еңкею	см.	+9	+12	+5	+9	+3	+6
4.	Жүгіру 1 шақырым	мин. сек.	4.40	5.0	4.50	5.10	5.0	5.20

1-саты "Шымырлық пен ептілік" Балаларға арналған дене жаттығуларының түрлері (11-13 жастағылар)

Р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар
1.	Жүгіру 60 м.	сек.	8,9	9,3	9,3	9,7	10,2	10,5
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.15	4.45	4.35	4.55	4.45	5.00
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	210	195	200	175	180	165
4.	Тартылу	р/с	11	-	9	-	5	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы саны	-	40	-	35	-	25
5.	Жүгіру 2 шақырым	мин. сек.	11.30	12.30	12.30	13.30	14.00	15.00

2-саты "Спорт ізбасарлары" Балаларға арналған дене жаттығуларының түрлері (14-15 жастағылар)

Р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар
1.	Жүгіру 60 м.	сек.	8,0	9,0	8,2	9,2	9,2	10,0
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.00	4.30	4.20	4.45	4.30	4.55
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	220	200	210	185	190	175
4.	Тартылу	р/с	14	-	12	-	8	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы саны	-	45	-	40	-	35
5.	Жүгіру 3 км. (ұлдар), 2 км. (қыздар)	мин. сек.	11.30	9.30	14.30	10.30	15.30	11.30

3-саты "Күш пен батылдық" Жастарға арналған дене жаттығуларының түрлері (16-17 жастағылар)

р/с №	Бақылау жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар	ұлдар	қыздар
1.	Жүгіру 100 м.	сек.	13,0	15,4	14,0	15,8	14,5	16,5
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	3.15	4.25	3.30	4.35	3.45	4.50
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	265	210	250	200	225	180
4.	Тартылу	р/с	16	-	13	-	8	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы рет саны	-	55	-	50	-	40
5.	Жүгіру 3 км. (ұлдар), 2 км. (қыздар)	мин. сек.	11.15	9.15	14.15	10.15	15.15	11.15

4-саты "Шынығуды жетілдіру" Жастарға арналған дене жаттығуларының түрлері (18-23 жастағылар)

р/с №	Бақылау жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 100 м.	сек.	13,0	15,5	13,5	16,0	14,0	16,5
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	3.10	4.20	3.20	4.30	3.35	4.40
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	260	200	245	190	220	170
4.	Тартылу	р/с	17	-	14	-	11	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы рет саны	-	50	-	45	-	40
5.	Жүгіру 3 км. (ерлер), 2 км. (әйелдер)	мин. сек.	11.05	9.05	14.05	10.05	15.05	11.05

4-саты "Шынығуды жетілдіру" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (24-31 жастағылар)

р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 100 м.	сек.	13,5	16,0	14,0	16,5	14,3	16,8
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.00	4.45	4.30	5.00	4.45	5.30
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	250	190	235	180	225	175
4.	Тартылу	р/с	16	-	12	-	10	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы рет саны	-	45	-	40	-	35
	немесе тіреп жатып қолдарды иілту және жазу	бір минуттағы рет саны	-	25	-	20	-	15
5.	Жүгіру 3 км. (ерлер), 2 км. (әйелдер)	мин. сек.	12.00	9.00	12.30	9.50	13.40	10.35

4-саты "Шынығуды жетілдіру" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (32-39 жастағылар)

р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 100 м.	сек.	13,8	16,3	14,3	16,8	14,6	17,1
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.30	5.00	5.00	5.30	5.20	5.45
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	245	185	235	175	220	170
4.	Тартылу	рет саны	14	-	11	-	9	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы рет саны	-	40	-	35	-	30
	немесе тіреп жатып қолдарды иілту және жазу	бір минуттағы рет саны	-	23	-	18	-	13
5.	Жүгіру 3 км. (ерлер), 2 км. (әйелдер)	мин. сек.	12.20	9.30	12.50	10.10	14.00	10.45

5-саты "Сергектік пен денсаулық" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (40-49 жастағылар)

р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 60 м.	сек.	12,2	13,0	13,5	14,4	13,8	14,8
2.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.35	5.00	5.10	5.40	5.30	5.50
3.	Тұрған орнынан ұзындыққа секіру	см.	230	180	220	170	210	160
4.	Тартылу	рет саны	12	-	10	-	7	-
	Арқада жатып кеудені көтеру	бір минуттағы рет саны	-	35	-	30	-	25

5-саты "Сергектік пен денсаулық" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (50-59 жастағылар)

р/с №	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	4.40	5.10	5.15	5.45	5.40	6.00
2.	Тартылу	р/с	10	-	7	-	5	-
	Арқада жатып кеудесін көтеру	бір минуттағы рет саны	-	35	-	30	-	25

5-саты "Сергектік пен денсаулық" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (60-69 жастағылар)

№ р/с	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 500 м.	мин. сек.	-	2.30	-	2.45	-	3.00
	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	5.10	-	5.30	-	5.50	-
2.	Тартылу	рет саны	7	-	5	-	3	-
	Арқада жатып кеудені көтеру	бір минуттағы рет саны	-	25	-	20	-	15

5-саты "Сергектік пен денсаулық" Халыққа арналған дене жаттығуларының түрлері (70 және одан да жоғары жастағылар)

№ р/с	Бақылау дене жаттығуы	Өлшем бірлігі	Президенттік дайындық деңгейі		Ұлттық дайындық деңгейі		Бастапқы дайындық деңгейі
			ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер	ерлер	әйелдер
1.	Жүгіру 500 м.	мин. сек.	-	2.55	-	3.10	-	3.25
	Жүгіру 1000 м.	мин. сек.	5.50	-	6.05	-	6.20	-
2.	Тартылу	рет саны	5	-	3	-	2	-
	Арқада жатып кеудені көтеру	бір минуттағы рет саны	-	25	-	20	-	15

Ескертпе:

Президенттік дайындық деңгейі – президенттік дайындық деңгейінің нәтижелерімен екі дене жаттығуын орындау.

Ұлттық дайындық деңгейі – ұлттық дайындық деңгейінің нәтижелерімен екі дене жаттығуын орындау.

Бастапқы дайындық деңгейі – бастапқы дайындық деңгейі нәтижелерімен екі дене жаттығуын орындау.

Ескертпе:

Шартты қысқартулар: м. – метр; см. – сантиметр; мин. – минут; сек. – секунд; р/с – рет саны; у/е – уақытты есепке алмай; гр. – грамм.

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 2-қосымша

Президенттік дайындық деңгейдің айырым белгісі бар төсбелгісі нысаны

1-саты "Шымырлық пен ептілік"

2-саты "Спорт ізбасарлары"

3-саты "Күш пен батылдық"

4-саты "Шынығуды жетілдіру"

5-саты "Сергектік пен денсаулық"

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 3-қосымша

Ұлттық дайындық деңгейінің айырым белгісі бар төсбелгісінің нысаны

1-саты "Шымырлық пен ептілік"

2-саты "Спорт ізбасарлары"

3-саты "Күш пен батылдық"

4-саты "Шынығуды жетілдіру"

5-саты "Сергектік пен денсаулық"

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 4-қосымша

Президенттік дайындық деңгейдің айырым белгісі бар төсбелгісіне берілетін куәлік
нысаны

Беткі жағы

Ішкі жағы

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 5-қосымша

Ұлттық дайындық деңгейдің айырым белгісі бар төсбелгісіне берілетін куәлік нысаны

Беткі жағы

Ішкі жағы

Қазақстан Республикасы Тұңғыш Президентінің – Елбасының тестілерін өткізу қағидаларына 6-қосымша

Бастапқы дайындық деңгейдің нормативтерін орындағаны үшін жеке тұлғаларға арналған сертификат нысаны

Ескерту. Қағида 6-қосымшамен толықтырылды – ҚР Мәдениет және спорт министрінің 29.11.2017 № 316 (алғашқы ресми жарияланған күнінен кейін күнтізбелік он күн өткен соң қолданысқа енгізіледі) бұйрығымен.

Беткі жағы

СЕРТИФИКАТ

Ішкі жағы

Қазақстан Республикасы Мәдениет және спорт министрлігінің Спорт және дене шынықтыру істері комитеті № ______ сертификат ____________________________________ (тегі) ____________________________________ (аты) ____________________________________ (әкесінің аты (болған жағдайда) Қазақстан Республикасының Тұңғыш Президентінің - Елбасы тестілерінің бастапқы дайындық деңгейінің нормативтік талаптарын орындағаны үшін берілді саты ____ "______________" 20_ жылғы "____" _____ № _____ бұйрық Төраға__________________/ / (қолы) мөрдің орны

Комитет по делам спорта и физической культуры Министерства культуры и спорта Республики Казахстан Сертификат № _______ ______________________________________ (фамилия) ______________________________________ (имя) _______________________________________ (отчество (при наличии) Выдан за выполнение нормативных требований народного уровня готовности тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы ____ ступень "______________" Приказ № ____ от "_____" _____ 20__ года Председатель____________/ / (подпись) место печати

Об утверждении Правил проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Приказ и.о. Министра культуры и спорта Республики Казахстан от 21 ноября 2014 года № 103. Зарегистрирован в Министерстве юстиции Республики Казахстан 22 декабря 2014 года № 9988.

Сноска. Заголовок в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 21.04.2017 № 109 (вводится в действие после истечения десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

В соответствии с подпунктом 15) статьи 7 Закона Республики Казахстан "О физической культуре и спорте" ПРИКАЗЫВАЮ:

Сноска. Преамбула – в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 11.01.2023 № 3 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования ).

1. Утвердить прилагаемые Правила проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы.

Сноска. Пункт 1 в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 21.04.2017 № 109 (вводится в действие после истечения десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

2. Комитету по делам спорта и физической культуры Министерства культуры и cпорта Республики Казахстан (Канагатов Е.Б.) в установленном законодательством порядке обеспечить:

1) государственную регистрацию настоящего приказа в Министерстве юстиции Республики Казахстан;

2) после государственной регистрации в Министерстве юстиции Республики Казахстан направление на официальное опубликование настоящего приказа в периодических печатных изданиях и в информационно-правовой системе "Әділет";

3) после официального опубликования размещение настоящего приказа на интернет-ресурсе Министерства культуры и спорта Республики Казахстан.

3. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.

4. Настоящий приказ вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования.

Исполняющий обязанности
Министра	Т. Есентаев

Утверждены приказом исполняющего обязанности Министра культуры и спорта Республики Казахстан от 21 ноября 2014 года № 103

Сноска. Правила в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 21.04.2017 № 109 (вводится в действие после истечения десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

Правила проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Глава 1. Общие положения

1. Настоящие Правила проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы (далее – Правила) определяют порядок проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы.

2. Тесты Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы проводятся для детей, молодежи, взрослого населения (далее – физические лица).

3. Тесты Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы состоят из нормативов к физической подготовленности физических лиц согласно приложению 1 к настоящим Правилам.

Глава 2. Структура тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

4. Нормативы включают в себя виды физических упражнений, отражающих силу, выносливость, быстроту, гибкость и ловкость. Виды физических упражнений определяются в ступенях в зависимости от возраста физических лиц.

Сноска. Пункт 4 в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 29.11.2017 № 316 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

5. Результаты нормативов подразделяются на три уровня:

1) президентский уровень готовности;

2) уровень национальной готовности;

3) начальный уровень готовности.

Сноска. Пункт 5 в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 29.11.2017 № 316 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

Глава 3. Порядок проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

6. В тестах Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы принимают участие физические лица, не имеющие противопоказаний к занятиям физической культурой и спортом.

7. Виды физических упражнений приведены в приложении 1 к настоящим Правилам:

1) бег (на 30, 60, 100, 500, 1000 метров) проводится на беговой дорожке стадиона или любой ровной местности и проводится согласно правилам легкой атлетики;

2) прыжок в длину с места проводится на любой ровной поверхности в открытых и закрытых помещениях;

3) подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения на вис хватом сверху, не касаясь ногами пола (земли). Упражнение считается выполненным при пересечении подбородком грифа перекладины и возвращении в исходное положение. При выполнении упражнения перехват рук не допускается;

4) подъем туловища выполняется из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов, кисти рук к плечам, стопы удерживаются партнером;

5) дистанция кросса по пересеченной местности прокладывается по территории парка, леса или на любом открытом пространстве.

Сноска. Пункт 7 - в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 11.01.2023 № 3 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования ).

8. Тесты Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы проводятся на улице или в закрытых спортивных комплексах в зависимости от погодных условий.

Сноска. Пункт 8 - в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 11.01.2023 № 3 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования ).

9. Физические лица, выполнившие нормативы президентского уровня готовности и уровня национальной готовности, награждаются нагрудными знаками отличия и с выдачей удостоверениями к ним:

1) за выполнение нормативов президентского уровня готовности по формам согласно приложениям 2 и 4 к настоящим Правилам;

2) за выполнение нормативов уровня национальной готовности по формам согласно приложениям 3 и 5 к настоящим Правилам.

Физическим лицам, выполнившим нормативы начального уровня готовности, выдается сертификат по форме согласно приложению 6 к настоящим Правилам.

Сноска. Пункт 9 в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 29.11.2017 № 316 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

10. Изготовление и приобретение нагрудных знаков отличия президентского уровня готовности и уровня национальной готовности с удостоверениями к ним, а также сертификатов для физических лиц, выполнивших начальный уровень готовности, осуществляется в пределах выделенных бюджетных средств уполномоченного органа в области физической культуры и спорта или местных исполнительных органов.

Сноска. Пункт 10 в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 29.11.2017 № 316 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

Приложение 1 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Сноска. Приложение 1 - в редакции приказа Министра культуры и спорта РК от 11.01.2023 № 3 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования ).

1 ступень "Шымырлық пен ептілік"
Виды физических упражнений для детей (возраст 9-10 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мальчики	девочки	мальчики	девочки	мальчики	девочки
1.	Бег 30 м.	сек.	5,2	5,2	5,4	5,4	5,6	5,6
2.	Бег 500 м.	мин. сек.	1.55	2.05	2.00	2.10	2.10	2.20
3.	Прыжок в длину с места	см.	170	165	165	160	160	155
4.	Кросс 1 км.	мин. сек.	4.40	5.0	4.50	5.10	5.0	5.20

1 ступень "Шымырлық пен ептілік"
Виды физических упражнений для детей (возраст 11-13 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мальчики	девочки	мальчики	девочки	мальчики	девочки
1.	Бег 60 м.	сек.	8,9	9,3	9,3	9,7	10,2	10,5
2.	Бег 1000 м.	мин. сек.	4.15	4.45	4.35	4.55	4.45	5.00
3.	Прыжок в длину с места	см.	210	195	200	175	180	165
4.	Подтягивание	кол-во раз	11	-	9	-	5	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	40	-	35	-	25
5.	Кросс 2 км.	мин. сек.	11.30	12.30	12.30	13.30	14.00	15.00

2 ступень "Спорт ізбасарлары"
Виды физических упражнений для детей (возраст 14-15 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки
1.	Бег 60 м.	сек.	8,0	9,0	8,2	9,2	9,2	10,0
2.	Бег 1000 м.	мин. сек.	4.00	4.30	4.20	4.45	4.30	4.55
3.	Прыжок в длину с места	см.	220	200	210	185	190	175
4.	Подтягивание	кол-во раз	14	-	12	-	8	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	45	-	40	-	35
5.	Кросс 3 км. (юноши), 2 км. (девушки)	мин. сек.	11.30	9.30	14.30	10.30	15.30	11.30

3 ступень "Күш пен батылдық"
Виды физических упражнений для детей (возраст 16-17 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки
1.	Бег 100 м.	сек.	13,0	15,4	14,0	15,8	14,5	16,5
2.	Бег 1000 м.	мин. сек.	3.15	4.25	3.30	4.35	3.45	4.50
3.	Прыжок в длину с места	см.	265	210	250	200	225	180
4.	Подтягивание	кол-во раз	16	-	13	-	8	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	55	-	50	-	40
5.	Кросс 3 км. (юноши), 2 км. (девушки)	мин. сек.	11.15	9.15	14.15	10.15	15.15	11.15

4 ступень "Шынығуды жетілдіру"
Виды физических упражнений для молодежи (возраст 18-23 года)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 100 м.	сек.	13,0	15,5	13,5	16,0	14,0	16,5
2.	Бег 1000 м.	мин. сек.	3.10	4.20	3.20	4.30	3.35	4.40
3.	Прыжок в длину с места	см.	260	200	245	190	220	170
4.	Подтягивание	кол-во раз	17	-	14	-	11	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	50	-	45	-	40
5.	Кросс 3 км. (мужчины), 2 км. (женщины)	мин. сек.	11.05	9.05	14.05	10.05	15.05	11.05

4 ступень "Шынығуды жетілдіру"
Виды физических упражнений для населения (возраст 24-31 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 100 м.	сек.	13,5	16,0	14,0	16,5	14,3	16,8
2.	Бег 1000 м. мин.	мин. сек.	4.00	4.45	4.30	5.00	4.45	5.30
3.	Прыжок в длину с места	см.	250	190	235	180	225	175
4.	Подтягивание	кол-во раз	16	-	12	-	10	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	45	-	40	-	35
	или сгибание и разгибание рук в упоре лежа	кол-во раз в мин.	-	25	-	20	-	15
5.	Кросс 3 км. (мужчины), 2 км. (женщины)	мин. сек.	12.00	9.00	12.30	9.50	13.40	10.35

4 ступень "Шынығуды жетілдіру"
Виды физических упражнений для населения (возраст 32-39 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 100 м.	сек.	13,8	16,3	14,3	16,8	14,6	17,1
2.	Бег 1000 м. мин.	сек.	4.30	5.00	5.00	5.30	5.20	5.45
3.	Прыжок в длину с места	см.	245	185	235	175	220	170
4.	Подтягивание	кол-во раз	14	-	11	-	9	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	40	-	35	-	30
	или сгибание и разгибание рук в упоре лежа	кол-во раз в мин.	-	23	-	18	-	13
5.	Кросс 3 км. (мужчины) 2 км. (женщины)	мин. сек.	12.20	9.30	12.50	10.10	14.00	10.45

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"
Виды физических упражнений для населения (возраст 40-49 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 60 м.	сек.	12,2	13,0	13,5	14,4	13,8	14,8
2.	Бег 1000 м.	мин. сек.	4.35	5.00	5.10	5.40	5.30	5.50
3.	Прыжок в длину с места	см.	230	180	220	170	210	160
4.	Подтягивание	кол-во раз	12	-	10	-	7	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	35	-	30	-	25

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"
Виды физических упражнений для населения (возраст 50-59 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 1000 м.	мин. сек.	4.40	5.10	5.15	5.45	5.40	6.00
2.	Подтягивание	кол-во раз	10	-	7	-	5	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	35	-	30	-	25

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"
Виды физических упражнений для населения (возраст 60 – 69 лет)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 500 м.	мин. сек.	-	2.30	-	2.45	-	3.00
	Бег 1000 м.	мин. сек.	5.10	-	5.30	-	5.50	-
2.	Подтягивание	кол-во раз	7	-	5	-	3	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	кол-во раз в мин.	-	25	-	20	-	15

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"
Виды физических упражнений для населения (возраст 70 лет и старше)

№ п/п	Контрольное физическое упражнение	Единица измерения	Президентский уровень готовности		Уровень национальной готовности		Начальный уровень готовности
			мужчины	женщины	мужчины	женщины	мужчины	женщины
1.	Бег 500 м.	мин. сек.	-	2.55	-	3.10	-	3.25
	Бег 1000 м.	мин. сек.	5.50	-	6.05	-	6.20	-
2.	Подтягивание	кол-во раз	5	-	3	-	2	-
	Подъем туловища из положения лежа на спине	(кол-во раз в мин.)	-	25	-	20	-	15

Примечание:
Президентский уровень готовности – выполнение двух физических упражнений с результатами президентского уровня готовности.
Уровень национальной готовности – выполнение двух физических упражнений с результатами уровня национальной готовности.
Начальный уровень готовности – выполнение двух физических упражнений с результатами начального уровня готовности.
Примечание:
Условные сокращения:
м. – метр;
см. – сантиметр;
км. – километр;
мин. – минута;
сек. – секунда;
кол-во раз – количество раз;
б/в – без учета времени;
гр. – граммы.

Приложение 2 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Формы нагрудных знаков отличия президентского уровня готовности

1 ступень "Шымырлық пен ептілік"

2 ступень "Спорт ізбасарлары"

3 ступень "Күш пен батылдық"

4 ступень "Шынығуды жетілдіру"

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"

Приложение 3 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Формы нагрудных знаков отличия уровня национальной готовности.

1 ступень "Шымырлық пен ептілік"

2 ступень "Спорт ізбасарлары"

3 ступень "Күш пен батылдық"

4 ступень "Шынығуды жетілдіру"

5 ступень "Сергектік пен денсаулық"

Приложение 4 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Форма удостоверения к нагрудному знаку отличия президентского уровня готовности

	Приложение 5 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы
	Форма удостоверения к нагрудному знаку отличия
	уровня национальной готовности

Приложение 6 к Правилам проведения тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы

Сноска. Правила дополнены приложением 6 в соответствии с приказом Министра культуры и спорта РК от 29.11.2017 № 316 (вводится в действие по истечении десяти календарных дней после дня его первого официального опубликования).

Форма сертификата для физических лиц выполнивших нормативы
начального уровня готовности

Лицевая сторона

СЕРТИФИКАТ

Оборотная сторона

Қазақстан Республикасы Мәдениет және спорт министрлігінің Спорт және дене шынықтыру істері комитеті № ______ сертификат ____________________________________ (тегі) ____________________________________ (аты) ____________________________________ (әкесінің аты (болған жағдайда) Қазақстан Республикасының Тұңғыш Президентінің - Елбасы тестілерінің бастапқы дайындық деңгейінің нормативтерін орындағаны үшін берілді 20___ жылғы "____" _____________ № _____ бұйрық Төраға__________________/ ___________/ (қолы) мөрдің орны

Комитет по делам спорта и физической культуры Министерства культуры и спорта Республики Казахстан Сертификат № _______ ______________________________________ (фамилия) ______________________________________ (имя) _______________________________________ (отчество (при наличии) Выдан за выполнение нормативов начального уровня готовности тестов Первого Президента Республики Казахстан – Елбасы Приказ № ____ от "_____" ______________ 20__ года Председатель____________/ ___________/ (подпись) место печати